The Secret til at elske, der varer

Relationships

Jeg kan tale om relationer hele dagen og de don &'; t nødt til at være romantisk; alle relationer i vores liv er vigtige og værd at evaluere for at gøre dem bedre. Med denne tanke i baghovedet, jeg læste for nylig en blogpost, “ Nøglen til varig kærlighed kan overraske dig, &"; (http://bit.ly/bzTCOR) ved min fave forfatter, Donald Miller. Han refererer en artikel fundet i Scientific American Mind magasin, med titlen: Fall in Love og bo på den måde, af Robert Epstein.

Der var flere øvelser, der er skitseret i den oprindelige artikel, at forfatteren også bruger i klasseværelset, når de studerer stigende obligationer i relationer. De spænder fra “ Soul Gazing &"; (stirrer ind i øjnene på din partner) til “ Let Me Inside &"; (nærmer sig hinanden &'; s plads med vilje at komme så tæt som du kan uden at røre) eller “ Hemmelige Swap &"; (deling en dyb hemmelighed). Gennem forskning har han bestemt disse at være effektiv “ Kærlighed bygning øvelser &"; stigende positiv hengivenhed mod den anden person (selv når de var fremmede). Flere øvelser gør sin fulde liste.

Jeg nød Miller &'; s. post og efter at have læst den omtalte artikel i fuld kunne jeg værdsætter hans sammenfatter positivitet som en nøglefaktor
Han nævner også en anden artikel, det lykkelige par af Suzann Pileggi som fremhæver, at “ blomstrende par fremhæve det positive &"; i livet som et par. For nylig delte jeg om at være en cheerleader for din ægtefælle i mine tips til nygifte. Det &'; s ikke noget nyt for mig at være enig i denne idé

Så er det den hemmelige nøgle til lange varige lykkelige ægteskaber
Holde en positiv holdning og nærmer din betydelige andre med tanken om, at.? glasset er halvt fuldt ikke halvt tomt vil være opmuntrende, opløftende og bør gengældes … godt det meste af tiden. Så det &'; s lovende

Michele Dortch (www.integratedmother.com) aktier i hendes seneste blogpost nogle andre taster, som jeg mener er vigtige og tråd med denne idé.. Hun gennemgår bogen, med titlen: The Language of Love & Respekt: ​​Cracking meddelelsen kode med din kammerat af: Dr. Emerson Eggrichs. Kommunikationen &'; koder &'; forenklet er: for damerne til at kommunikere i forhold til deres ægtefælle, og for de mænd til at kommunikere kærlighed. Hvor dyb.

Måske er der mere end én nøgle til glade langvarige relationer.
Kommunikation og engagement rangerer også temmelig høj. Men forsøger dem ud og holde dem i spidsen for vores sind er vigtigere end blot at vide, hvad de er. Øvelse gør mester. Så jeg planlægger at praktisere disse taster. Jeg ved, jeg har prøvet at være en positiv person, i mange år, men jeg ved også, at der er tidspunkter, jeg kan tale med en mangel på respekt for nogen (især dem tættest på mig). Selv om det &'; s subtile respektløshed, er det stadig … manglende respekt. .. I &'; m bare at være gennemsigtig

Dette er, hvor jeg ønsker at fokusere på mit forhold færdigheder: at kommunikere med respekt konsekvent
Og det gælder for alle forhold i mit liv: med mine børn, Mr. M., familiemedlemmer og venner. Nu, gør ikke &'; t mener jeg &'; m ikke kommer til at afprøve de andre “ elsker at bygge øvelser &"; Jeg læste om. “ Soul Gazing &"; lyder interessant, for eksempel såvel som “ Let Me Inside &" ;. Men respekt vil være primære
.