Er Ur Running Out at hjælpe med at redde dit ægteskab? De 5 trin, du skal tage for at skrue tiden tilbage

Tick, tock, tick, tock, tick tock.
Føler du, som om tiden er ved at løbe ud på dit ægteskab? Kender du hvordan man kan stoppe uret og hjælpe med at redde dit ægteskab? Tror du, at din ægtefælle kommer til at bede om en skilsmisse eller allerede har gjort det? Tro det eller ej, er der fem ting, du kan gøre for at hjælpe med at redde dit ægteskab inden tiden løber ud.
1. Tal med din ægtefælle
Udtryk dine bekymringer, at du er bange for, at dit ægteskab er i problemer. Spørg dem, hvad de mener tilstanden af ​​dit ægteskab er. Hvis de allerede har bedt om en skilsmisse, bede dem om at være ærlig med dig om, hvordan, hvorfor de mener, at din ægteskab er kommet til dette. Tilskynde dem til at tale åbent om deres utilfredshed.
2. Anerkend problemet og bede om deres hjælp
Når du omhyggeligt har lyttet til deres klager, anerkende deres utilfredshed, men siger, at du vil have dit ægteskab til at arbejde, og at du er virkelig interesserede i at dreje uret tilbage til en lykkeligere tid. Bede om deres hjælp i at spare dit ægteskab. Det vil være meget vanskeligere for dem at sige "nej" til dig og summarisk afslutte din ægteskab uden selv at forsøge at gemme det. Deres tænkning vil sandsynligvis være, "Tja, hvis det ikke virker, i hvert fald han /hun kan ikke sige, jeg ikke prøve."
3. Svar Logisk Ikke Følelsesmæssigt
Kommunikation er afgørende, hvis du er til at bevæge sig fremad. Når du først høre deres liste over klager, du uden tvivl vil føle defensiv, ondt, og /eller vred. Men du kan ikke reagere på et strengt følelsesmæssigt grundlag. Hvis du så og hidsigt reagerer på deres påstande, chancer er samtalen kommer til at eskalere og blive til et argument eller værre - få din ægtefælle til straks at forlade. Det vil gøre ethvert forsøg på at redde dit ægteskab vanskeligere.
4. Accepter Din del i din Vanskeligheder
Nej, bør du ikke tage skylden for alt, hvad der er galt i dit ægteskab. Men et ægteskab, god eller dårlig, tager to personer til at gøre det eller bryde det. Eje op til en hvilken som helst del, du kan have spillet i din nuværende dilemma.
Selvfølgelig, det ville være nyttigt, hvis din ægtefælle erkendte deres rolle i dine ægteskabelige problemer. Hvis de ikke tror, ​​at de har gjort noget galt, og du har specifikke forekomster af deres mindre end kærlig adfærd, der kan have forårsaget ægteskabelige problemer, og kan give konkrete eksempler på, hvor det kan have påvirket dig, så videregive disse oplysninger.
Du skal dog ikke sige ting som, "Du har aldrig hjælpe med børnene," eller "Du forsøger altid at gøre mig se noget dum foran vores venner," eller "Du konstant kritiserer den måde, at jeg gør de huslige pligter . "
Undgå ord som" altid "," konstant "og" aldrig ". Det er uden tvivl unøjagtige og de er ofte provokerende.
Stedet kan du måske sige noget lignende, "Jeg ville ønske du var mere involveret med disciplinere børnene," eller "Da vi var ude til middag andre natten med Tom og Beth, Jeg var flov, da du sagde jeg ikke kunne balancere checkhæfte. " Disse er specifikke eksempler, at de kan genkende uden at få defensiven.
5. Lav en plan og holde sig til det
Det er vigtigt, at sammen du bogstaveligt talt lave en plan for, hvordan du kommer til at hjælpe med at redde dit ægteskab. Skriv det ud. Sørg for, at der er opgaver for hver enkelt af jer til at udrette og muligvis en tidslinje. Hvis dine lister over utilfredshed er store, tackle den øverste en eller to i første omgang. Så kan du arbejde på dem, før du flytter til det næste sæt af klager. Dette vil give dig en måde til hurtigt at se mindst mindre ændringer til det bedre.
Hvis du handle hurtigt og rationelt, du kan stoppe uret på en potentiel skilsmisse, redde dit ægteskab og ser frem til en levetid på lykke. < . br>