Grow Tættere Efter Kids: 5 måder

Unge forældre har meget lidt fritid. Så her er 5 hurtige tips:

• Tilbring en uafbrudt 20 minutter hver dag ansigt til ansigt eller ved siden af ​​hinanden taler (og krammer) og vigtigste lytte til noget den anden ønsker at sige. Ja, når du er desperate, du kan bryde det op i 2 ti-minutters bidder

• Vær nysgerrig, ikke rasende, om forskelle. Pretend din partner er en attraktiv fremmed, du lige har mødt. Don &'; t forsøge at overtale din partner til at se forskelle logisk, rationelt, rimelighed eller din måde. For 10 minutter, bare lytte.

• Stræb efter 5 til 1 positivt til negative kommentarer, fagter, ansigter, noter, gaver og tid sammen. Selv når du er uenig, angives de punkter, hvor du er enige før og efter det punkt uenighed.

• Når du beder om hjælp, så gør det i forvejen og sige, “ Jeg ville virkelig sætte pris på hvis du ville af …. &Rdquo; Svært at huske, men det &'; s magi for at få tingene gjort. Prøv det

• Planlæg en stille tid mindst en gang om ugen, når du kan dele fysisk intimitet (pokkers de spamfiltre) uforstyrret. Selv hvis du sover selvom det, du begge ved, at du har forsøgt.

Og Ti Bonus Tips:

• Skiftes taler om, hvad dine fantasier til livet med børn ville være ligesom. Hvad er bedre end du forventede, hvad der er skuffende, og hvad der er bare meget anderledes
• Spørg dig partner, når de føler det mest plejes og elsket i forholdet. Prøv at gøre lidt mere af, hvad der nogensinde det er
• Del, når du føler den mest kærlighed og stolthed i dit barn. Hvornår du hver nyde dit barn mest? Hvad er det sværeste for hver enkelt af jer
• Del hvad du hver ønsker for dine børn. Skriv det ned og gemme det. Det er sjovt at gense disse lister og se, hvordan de ændrer i lyset af, hvem dit barn bliver
• Vælg en forældre bog at læse sammen. Hvis din partner gør ikke &'; t gerne læse finde en god en på CD, så du kan lytte i bilen. Jeg kan lide Adele Faber og Elaine Mazlish, hvordan man taler, så Børnene vil lytte og lytte, så børnene vil tale
• Tal om den slags forælder du ønsker at være. Parenting spørgsmål aren &';. T romantisk, men når du føler at du er på samme hold de er meget mere sjov
• Tag en forældre klasse sammen. Neil, min mand, siger, at du vil elske det, og være den eneste fyr der så nogensinde
• Spørg hinanden, hvad et godt ægteskab betyder for hver enkelt af jer, hvordan at gøre dine drømme til virkelighed
• Være nysgerrig jævnligt om din partner &'; s personlige mål. Pplan hvordan du kan arbejde sammen, så du kan hver opfylde dine personlige drømme. Gense disse ofte. Taler om dem højt synes at gøre dem ske før
• Fejr hvad du har. Start og slut med komplimenter til din partner og gode nyheder om dine børn og din dag i hver mini planlægning eller deling session
.