Forholdet Problemer - Kontrol - At lev og lad leve!

Når du var ung og dit hjerte var en åben bog, du brugte til at sige, "lev og lad leve" (Du ved, du gjorde, du ved, du gjorde, du ved, du gjorde.) Hvad betyder det noget for dig, når du har fået et job at gøre, du fik at gøre det godt! (Paul McCartney)

For dit hjerte til at være en åben bog, skal du elsker dig selv. Og når det kommer til et forhold, det job, du &'; ve fik til og gøre godt er en i den samme. Pludselig, når vi er i fred med os selv og har taget selv-kærlighed, vi virkelig kan leve og lad leve. På den anden side, når vi kæmper med frygt og usikkerhed, vi ofte forsøger at styre vores partner og undlader at leve og lade leve. Du &'; re ikke at leve dit liv, og heller ikke du giver dem mulighed for at leve deres. Ideen om en stor sammenhæng er at dele dit liv med nogen, ikke styre deres. Controlling nogen, uanset graden, er altid rodfæstet i frygt. Og, når det kommer til problemer i parforholdet synderen er normalt en frygt for nedlæggelse. Lad &'; s tage pause et øjeblik, fordi jeg vil gerne stille dig et alvorligt spørgsmål. Hvad er du i kontrol over, virkelig? Hvis du tænker over det, couldn &'; t alle dine materielle besiddelser, venner og familie blive ført væk i løbet af et øjeblik? Så hvad gør du ejer og hvad der præcist er du i kontrol over? Nå, bortset fra dit eget sind og tanker næsten intet! Men når frygten for nedlæggelse er til stede i et forhold, de fleste forsøger at kontrollere deres partnere hvert skridt. Har du ofte finde dig selv i karakter, påtage sig rollen som Dick Tracy, for at fastslå din partner &'; s whereabouts, foreninger og aktiviteter? Har du snuse rundt i hans pels lommer, mobiltelefon og e-mail-konto? Denne type adfærd, kan midlertidigt lindre din angst, men det vil i sidste ende manifestere din værste frygt. Ja, opgivelse!

Klippen solidt fundament for alle forhold begynder med selv-kærlighed. Først bygge en bro til dit eget hjerte og andre vil følge efter. Kærlighed er at give i et forhold, men kun når du kan give det til dig selv først. Når du kommer helt ned til sagens kerne, kan du af &'; t kontrol, manipulere eller tvinge nogen succes. Selv hvis du får dem til at indsende i sidste ende vil gøre oprør og trække sig tilbage. Hvis du vil have din partner til at tilbringe mere tid sammen med dig og være mere opmærksomme på dine behov, skal du tiltrække denne adfærd. Jo mere du prøver og kontrol eller tvinge det ønskede resultat, jo mere vil det undvige dig.

For at overvinde din frygt for nedlæggelse og kontrollerende adfærd, skal du stoppe opgive dig selv, og du skal omfavne selv-kærlighed. Nederste linje, hvis du er villig til at slå ind på en vej personlig vækst og udvikling, din partner vil naturligvis tiltrækkes til dig, fordi styrke, selvtillid og selv-kærlighed er kvaliteter, der er virkelig uimodståelig. .

Hilsen,

David Roppo
Forholdet Rehab Coach