3 trin til at blive en Clear Channel

Tidligere skrev jeg om at udvikle dine naturlige psykiske evner. Jeg er overbevist om, at vores intuition er vores sjette sans og bør være vores første! Men på grund af social konditionering, vi &'; ve stort set glemt om vores sjette sans, og har vendt emnet til noget mystisk, uvirkelig og endda uhyggelig. Nå, I &'; er her for at sætte alt dette tilbage i perspektiv og fortsætte med at hjælpe dig med at udvikle dine psykiske evner i en blid og praktisk måde

En af de første ting, jeg opfordre folk til at gøre, som de begynder at dreje. deres opmærksomhed mod deres indre stemme eller intuition er at sikre, at de er i stand til at høre beskederne. Hvordan gør du det? Ved at blive en klar kanal.

Se, vi alle består af energi. Vi er konstant at udelade og modtager varierende frekvenser eller vibrationer. Intuitive beskeder eller “ hits &"; findes ved en meget høj frekvens. Så højt, faktisk, at mange mennesker ikke kan “ hør &"; dem. Dette kan sammenlignes med en hund fløjte. Lyden vibrerer så hurtigt, at det menneskelige øre ikke kan høre, hvad en hund tydeligt kan. Bare fordi vi kan &'; t høre det, gør ikke &'; t mener det gør ikke &'; t findes!

Mennesket blev skabt til at høre, føle eller afhente intuitive beskeder. Vi var store på det som babyer og børn! Nu efter års sociale condition, vi &'; ve vendt til eksterne data til at besvare vores spørgsmål. Vi kan slå denne rundt med lidt træning.

For det første skal vi klart. Jeg mener dette på en fysisk forstand. Vores kroppe er vores kanaler til modtagelse af beskeder. Hvis vores kroppe er forvirret op med overvægt og giftstoffer det kan ikke være en klar kanal for os at modtage intuitive beskeder. For at høre, skal vi være klar.

Vores kroppe er energi, og arbejder konstant. Hvis vi beskatter vores kroppe med overdreven arbejde bare for at opretholde daglige funktioner for overlevelse, ikke er den åben for at modtage. At være psykisk in-tune, skal du have en klar krop

Her er tre af mine yndlings ting at gøre at have en klar krop:.

1. Spis godt. Undgå over forarbejdede, fedtholdige fødevarer. Spis rene, friske fødevarer, frugt og grøntsager. Vær opmærksom på, hvad du lægger i din krop. Før du spise eller drikke noget, placere din hånd over dit hjerte og spørg dig selv højt, “ Betyder denne fødevarer bidrage til min wellness &"; Du &'; ll vide. Skær ned på koffein og alkohol og fjerne sukkerholdige drikkevarer helt.

2. Flyt din krop dagligt. Blid stretching og yoga er vidunderlige måder at virkelig pleje din krop. Tag en afslappet morgentur i morgen at få dit blod flyder. Mange mennesker tager op danseundervisning i disse dage. Hvad en sjov og vidunderlig måde at få din øvelse!

3. Nurture dig selv. Sætte dette øverst på din prioriteringsliste. De fleste kvinder har travlt pleje alle andre, de glemmer sig selv. En forarmet kvinde isn &'; t godt for nogen. Tag ugentlige bade. Forkæl dig selv med en manicure og pedicure. Få massage regelmæssigt.

Alt dette er så nødvendig for ikke blot skærpe dine psykiske evner, men for din generelle sundhed og velvære. Som du rydde din krop, vil dit sind følge. Næste gang, jeg &'; ll tale om kunsten at meditation. Med en klar krop og et klart sind, du er en klar kanal til modtagelse
.