Religiøs overbevisning reducerer stress

Forskere ved University of Toronto fandt, at tro på Gud kan reducere stress og angst. Resultaterne, der er offentliggjort i Psychological Science, viser tydelige hjerne forskelle mellem troende og ikke-troende. Assistant psykologi professor Michael Inzlicht, leder af undersøgelsen, brugte en Stroop opgave, en psykologisk test, der medførte tilslutte deltagerne til elektroder, der målte deres hjerneaktivitet. Resultaterne viste, at religiøse mennesker var mindre bange for at står over for ukendte eller at lave fejl. “ Mange af os lider af lammelse på grund af besættelse, projektion, ubeslutsomhed, frygt eller angst, &"; siger Mr. Beato, forfatter til The Power of Prayer, udholdenhed og sandhed. “ Jeg tror, ​​at &'; s hvorfor der er så meget afhængighed i dag om coping krykker som receptpligtig medicin og alkohol &"; Men der er et alternativ til kemiske cover-ups eller følelsesmæssige nedsmeltninger, insisterer Mr. Beato, og i den forbindelse er han meget i overensstemmelse med University of Toronto &'; s resultater. “ For mig løsningen på alle bekymringer og frygt har været min religiøse overbevisning, &"; siger Mr. Beato, en praktiserende katolik. “ Det gør at leve livet så meget enklere og lettere. I det finder jeg styrke, støtte, klarhed og tillid &"; I sin bog, Mr. Beato deler hans livshistorie, fra hans elendige opvækst i Italien under Anden Verdenskrig til sin kamp for at gøre det som en succesfuld forretningsmand i Amerika. Under forløbet af denne rejse Mr. Beato står mange monumentale test af hans religiøse overbevisning og tro, herunder død af hans elskede søn, professionelle tilbageslag og invaliderende familie politik. “ Mit religiøse tro er min guide og kilden til min styrke, &"; han siger. Mange forskere er enige om, at troende har en væsentlig indvirkning på kvaliteten af ​​det amerikanske samfund, fordi de har tendens til at være: • Gladere • Mindre stressede og deprimerede • Sundere (mindre ryge og drikke) • Mere i stand til at opbygge stærke, glade ægteskaber • Bedre til at skabe social og familie støtter “ Jeg tror, ​​mit liv er mindre stressende, fordi min tro på Gud, &"; siger Mr. Beato. “ Gud har givet mig støtte, håb og fred i sindet, når som helst I &'; ve havde brug for det &";.
.