Finde Kærlighed

Første del - Den stærke Cycle of Prayer

Jeg kender en ung mor, der for nylig tog sit eget liv. Som jeg diskuterede denne tragedie med min teenage søn, vi overvejede det umålelige smerte, hun må have følt til at tage dette drastiske skridt. For at forlade livet, hun bragte ind i denne verden, skal hun have oplevet ekstrem smerte. Jeg ved, jeg kan &'; t endda forestille sig, hvad hun må have følt, og alligevel, jeg forsøger at forstå.

Kørsel hjem fra begravelsen, jeg gled midlertidigt ind i, hvad jeg forestillede hun måske har tænkt. Jeg hørte min søn &'; s stemme fuldstændig, “ Måske hun ville bare at komme tættere på Gud &";

Denne dybe udsagn fik mig tænker endnu dybere, så jeg gik hjem og gjorde nogle forskning. Ifølge National Institute of Mental Health, er der over 32.000 selvmord hvert år. Major Depressive Disorder plager tæt på 15 millioner amerikanere, og er langt mere udbredt hos kvinder end mænd. Ca. 40 millioner er blevet mærket med angst. 26,2% af vores USA-befolkning – “ omkring en ud af fire voksne – lider af en diagnosticerbare psykisk lidelse i et givet år &";

Så skal vi alle bare overgive sig til tanken om, at vi &'; re en kronisk medicineret samfund og vil være indtil vi &'; re Six Feet Under? Eller er der et andet svar? Er det muligt, at disse alarmerende statistikker er symptom på en kultur, der føler afbrudt fra dets højere energikilde – kalder det Gud, Gudinde eller Skaber. Jeg kan lide at tænke på det blot som kærlighed.

Jeg tror, ​​at vi alle tilslutte mere helt med Kærlighed, med Gud, oplever vi uovertruffen glæde, fred og håb. Håber, at verden kan opnå harmoni. Håber, at familier kan forbinde på et dybt plan og lære gennem tilgivelse af udfordrende relationer. Håber, at den enkelte kan se og stræbe efter at leve deres liv i overflod i tjeneste for menneskeheden. Så spørgsmålet bliver, hvordan vores samfund forbinde med denne magt af kærlighed? Hvordan finder vi kærlighed?

I går jeg udleveret en “ recept &" ;. Jeg skrev en personlig bøn for kærlighed og empowerment for en klient at recitere dagligt. Som jeg rippet papiret fra monogram pad og rakte det til ham, jeg smilede og sagde, “ wouldn &'; t det være cool, hvis fagfolk ordineret mere bøn end medicin &";?

Ordet “ bøn &"; er blevet et ladet ord. For nogle er det bringer følelser af støtte og frihed, men for andre er det tilkalder tanker undertrykkelse. Billeder af truende formelle religioner undervisning bøn som en enkeltbillet form for kommunikation dominere. Regler, at kun visse myndigheder er i stand til at høre budskaber fra Gud mindske tro på, at ldquo &; bøn &"; er faktisk en form for to-vejs kommunikation med en almægtig universel kraft.

Forsker, forfatter og foredragsholder, Gregg Braden, beskriver rejste til bjergene med en indiansk at bede for regn. Hvad han oplever, er vidt forskellige fra, hvad de fleste af os er bekendt med. Bønnen er kort. Den indianske begynder ved at tage sine sko. Så i kommunikationen med sine guder, han visualiserer snavs på sine bare fødder bliver oser mudder, føler han regndråber rislende ned ad hans kinder, han lugter af fugt i jorden, og han ser kornet vokser i felterne. I sit hjerte, ikke blot er han beder om regn, men han er tillid til, at hans Gods vil reagere i sine folk &'; bedste interesse. Han er ikke i tvivl

Traditionel bøn er blevet defineret som “. Den handling at kommunikere til en guddom &" ;; “ processkrift &" ;. Nogle af de synonymer for “ bøn &"; omfatte “ tiggeri &" ;, “ bønfaldt &" ;, og “ bedende &" ;. Der er en underliggende implikation, at bøn er mindre end bemyndigelse. Interessant nok er dette en nyere udvikling, da oprindelsen af ​​“ bed &"; var simpelthen “ at spørge &" ;.

Hvad Gregg Braden illustrerer gennem hans historie er, at bøn er om en handlekraftig partnerskab i, hvad han kalder en “ participatorisk univers &" ;. Bøn starter en samtale med Gud ved at bede om hjælp med et problem, og vide, at det vil blive løst, med det niveau af tillid den indianske vises, når han satte sig for at afslutte en tørke.

Der er en cyklus med bøn, er vigtigt at forstå, eller en stor del af effekten kan gå tabt. Når du har et problem, uanset hvad det er, indlede en dialog med din Gud og engle gennem bøn. Bede om hjælp. Ikke ved “ processkrift &" ;, men snarere med en følelse af at vide, at din bøn vil blive besvaret på linie med dit liv formål. Derefter som dine engle reagerer, stræber efter at lytte, få klarhed, komme tættere på din kilde … og derefter efter behov, bede nogle flere. Du kan være nødt til at praktisere kunsten at foregiver først at tro, at dit svar vil komme, men at &'; s orden! Bare fortsætte denne cyklus af bøn, indtil problemet er løst.

Så næste gang du føler blå, begynde med at bede om hjælp. Som du gå om din bøn, se dig selv som glad, helbredt og helhed. Se det ønskede resultat i dit sind &'; s øje. Så vent … for vejledning fra dine engle. Denne vejledning vil komme i en række forskellige måder, såsom: du kan pludselig føler trang til at gå en tur i skoven. Du kan finde dig selv føler meget tørstig (dehydrering er knyttet til depression). Du kan føle en pludselig lyst til at ringe til en ven og gå til en film.

Uanset hvilken vejledning, du modtager, kan ikke bringe dig direkte til din ønskede slutresultat, men vil bringe dig tættere på. Så du går til tur i skoven, og du føler dig bedre i et par timer. På hvilket tidspunkt, du beder nogle flere …. Og denne cyklus fortsætter, indtil du føler løst

Fangsten bag bøn er, at hvis du don &'; t gøre det, hvis du don &'; t bede om hjælp fra din guddommelige kilde , vandt dig &'; t få det. Du er nødt til at spørge. Du er nødt til at bede. Du er nødt til at få adgang til magt af kærlighed. Vi alle gør. Og husk, Love heler alle ting

Part Two - Fastholdelse Sacred Balance

“. Balance &"; er et af de ord, der tilkalder blandede følelser. Jeg holder det i høj henseende, selv om den eneste gang denne lusket navneord kommer til min opmærksomhed er, når jeg &'; m ikke afbalanceret. Den svage hvisken “ balance &"; eller højt skrig af “ BALANCE &"; mener jeg har kastet min ligevægt til side og jeg har arbejde at gøre. Det betyder, at jeg har en eller anden måde besluttet, at min forbindelse til en eller flere aspekter af hvem jeg er aren &'; ta prioritet. Det betyder, at jeg har ladet min egenomsorg ritualer for min fysiske, følelsesmæssige og /eller åndelig velvære slide efterlader mig i en vaklende og usikre tilstand. Det betyder, at enhver stress eller udfordring flydende min måde kunne sende mig faldende i naturen afgrund af kaos, frustration eller sorg. Det betyder, at jeg har brug for at afsætte alle andre opgaver på hånden og gøre genoprette balance min # 1 prioritet.

Så hvorfor er at opretholde en tilstand af balance sådan en fin kunst og så kritisk?
Dette er en vidunderlig og udfordrende verden vi lever i. Hver dag, at langt størstedelen af ​​dem, der bor i USA har flere valgmuligheder end du kan ryste en pind på. Vi har så meget frihed, vi bogstaveligt don &';. T ved, hvad de skal gøre med det, og for mange af os disse valg forårsage stress og distraktion

Vi kan få i vores biler og køre i alle retninger (okay, grænser og oceaner undtaget). Vi kan gå til en af ​​de mega indkøbscentre i nærheden og shop i en butik, der er for det meste pink, eller junglen tema, eller high-tech strømlinet, eller har røde døre. Vi kan hente en mobiltelefon og forbinde med nogen, hvor som helst når som helst. Vi kan trykke på et par knapper eller opstart en bærbar computer og blive underholdt af nogen af ​​de hundredvis af Hollywood skuespillere; og hvis de don &'; t kildre os, så kan vi se regelmæssige Josephine kamp regelmæssig Desiree at være Amerika &';. s næste top model

De valg, vi står gør det svært for “ se skoven for bare træer. &"; Hvis vi skride til venstre med omsorgen for vores fysiske selv ved at forsømme behovet for motion, frisk luft og forbruget af fødevarer, der nærer, kan resultatet være et organ, vi ikke kan lide muligvis vært for en række allergier, følsomheder eller sygdomme. Hvis vi skride til højre med omsorg for vores følelsesmæssige selv ved at gøre de ting, der slutte sig til os sammen og bringer os glæde hver dag, kan resultatet være ensomhed og depression. Hvis vi glider ned i midten crack med omsorgen for vores åndelige selv gennem bøn, musik, meditation, yoga, eller hvad forbinder os til den kraftige akkord af selv-kærlighed, kan resultatet være apati, isolering og fortvivlelse.

Hver af os har en sti af service, en grund til at være her. Alle de valg, vi har i vores verden er vidunderligt, så længe de don &'; t få os at skride til venstre, højre eller glide ned Alice &'; s kaninhullet. Det tager arbejde og dedikation til først og fremmest finde ud af, hvad rutine holder dig i balance. Der er ikke to stier, der er den samme. Så det andet, holder urokkelig til rutine, fordi du elsker dig selv, fordi du pleje.

Min engel venner har for nylig guidet mig til en no-hvede, ingen mejeri, ingen kød, ingen-sukker kost. Kan lyde som ingen sjov, men så drastisk, som det ser ud, det &'; s faktisk fint, fordi jeg føler bedre, og jeg elsker mine frugter, grøntsager og korn. Fint at sige, indtil jeg gå ud til middag. Jeg var for nylig i en restaurant, hvor der var én ting på menuen jeg kunne spise – en middag salat. Alle omkring mig var nyder alle mulige lækre valg: pizza, kød, pasta, du navngive det – alle America &'; s komfort fødevarer. Jeg var fristet til at vende ryggen til min guddommelige instruktioner og sige “ glemme det – I &'; hellere udøve min ret til at vælge og side med din røde flået, gaffel-tailed modstykke &" ;, da jeg hørte en lille stemme bede “ Har du elsker dig selv nok til at sige nej? Har du elsker dig selv nok til kun at spise, hvad nærer dig &"; Selvfølgelig, hvad ellers kunne jeg sige, men “?! JA &";

Find og opretholde balancen handler om at gøre valget i det øjeblik, der konsekvent svarer ja til spørgsmålene om “ er dette, hvad englene ville vælge for mig? Er det sådan jeg elsker mig &";?

Da min friske, grønne servering af lykke blev placeret foran mig, jeg smilede inden fordi jeg var forbundet med kærlighed jeg har for mig. Der var ingen balancerer. Der var ingen vaklende. Jeg følte afbalanceret fysisk, følelsesmæssigt og åndeligt

Tredje del -. Åbne dit hjerte til at modtage

Du ved, du ønsker at foretage ændringer i dit liv. Men hvor skal man begynde? Hvordan kan du begynde at skabe denne forandring? Hvilke skridt har du brug for at tage for at manifestere dine dybeste begær? Hvor er den kærlighed, du &'; re leder efter …? Kærlighed livet, kærligheden til sig selv, Guds kærlighed

I den første artikel i denne serie, finde kærligheden, vi fokuseret på Kraftfuld Cycle of Prayer (feb /mar) og lært, hvor vigtigt det er at bede om hjælp fra Gud og englene. I den anden artikel, med alle de belastninger af vores moderne samfund, vi forstod, hvor vigtigt det er at bevare Sacred Balance (apr /maj) som vi venter på vores bønner skal besvares. I denne sidste og endelige artikel, bringer vi opmærksom på ofte overset kunst modtagende; af tillid til, at hvis vi åbner vores hjerter og overgivelse til vilje den guddommelige ånd, vil vi ikke kun føle sig sikker, men vi vil leve et fredeligt og glad eksistens.

Denne guddommelige Ånd taler til dig gennem alle dine sanser: syn, lyd, smag, lugt og berøring. Spirit kommunikerer også gennem din evne til at åbne dit hjerte og udvide til de uendelige muligheder, der er altid til rådighed for dig. Jeg kalder denne åbning af dit hjerte det samme som at udvikle din Angelic Intuition. Hvor dine sanser er forankret i din hjerne, din intuition forankret i dit hjerte. Jo mere lukket dit hjerte, jo sværere er det at modtage de rigelige svar på de bønner dine engle har venter på dig. Jo mere du kan åbne dig op til at elske med hver eneste celle i din krop, jo mere vil du opleve livet med en sureness der udstråler “ ja, der er en Højere Magt, der besvarer mine bønner og ja, jeg kan stole det fordi dens kærlighed for mig er sikker, ubetinget og ren &";.

En af mine lidenskaber er undervisning kvinder hvordan man forbinde med deres Angelic Intuition. Interessant nok de fleste er allerede bevidste om et forhold til deres engle. Bestemt deres kommunikation er på den aldrig slutter vej løbende forbedringer, men de mener, at en højere magt eksisterer, og de kan føle, at forbindelsen i et øjeblik af “ Jeg vidste, jeg skulle have ____ &"!;

Englene fortælle mig, at kvinder har tættere adgang til deres intuition grund af deres energiske obligation med andre. Definitionen af ​​ordet “ intuition &"; kommer fra at udvide dit energifelt i en anden form for liv. Da kvinder er vi født med en let evne til at nå ind i andre energiområder og vurdere, hvad &'; s foregår. Vi har denne gave, fordi vores primære rolle er at give næring, støtte og omsorg for vores børn, vores venner, vores familier og dybest set alle, vi møder. Som mødre, uden åbenlyse beviser, ved vi, når noget er galt med vores børn – selv om de er 3000 miles væk. Vi kan mærke, at en ble har brug at ændre fem minutter før tisse sker. Vi ved, når vores børn siger, at de &'; re fint efter en dag i skolen, og vi ved, at de &'; re noget, men fint. Vi forstår på et meget raffineret niveau, når tingene er “ off &" ;. Vi er de naturlige givere som designet af Gud. (Bemærk: dette er ikke at sige, at der er mænd, der er fuldt ud i stand moderskabets Jeg siger ofte min mand er mere af en mor, end jeg er, men for de fleste af de mænd, er dette ikke endnu ikke tilfældet..)

Da kvinder, er vi mest udfordret med to primære elementer, når det kommer til at bruge vores intuition. Først, når tingene er “ off &" ;, for mange gange vi maskere vores følelser med forklaringer af benægtelse. I &'; ll give dig et personligt eksempel, der kommer og går lige fra mit hjerte

Vores søn er en smuk kærlig 15-årig, der er meget selvstændig, sikker på hans mandlige selv, og stadig siger “. Jeg elsker du &"!; mig hver dag. Han har deltaget en prestigefyldt skole i Rhode Island siden 5. klasse. Nu er en freshman, har han kæmpet i år med sine akademikere. Ikke fordi han kan &'; t håndtere det; i virkeligheden, han blev vurderet og fundet at være meget smart. Han &'; s bare keder sig og uinspirerende ved hvad &'; s bliver undervist. (I &';! M gætte mange af jer kan relatere til dette) Selvom hans karakterer var okay sidste år, følte jeg noget var begyndt at gå på afveje. Hans situation var ikke bringe mig fred på sjælen niveau, men jeg holdt mit hoved i sandet. Jeg holdt tilbage fra at kigge sandfærdigt på det problem, der var blevet opsejling.

Og så vores unge sandheden-bæreren kastede det i vores ansigter og hans karakterer gled ind i en sort afgrund rendering hans invitation til at deltage næste år et stort spørgsmålstegn. Han skal være i et miljø, der er stimulerende og ophidser ham til at lære. Mens hans nuværende skolen kan hjælpe ham med at få ind i en højtstående college, kan det slukke hans ånd i processen. Ønsker at tro, at hans skole vil ændre sig, og han vil finde, at inspiration, I &'; d ignoreret problemet; Jeg hadn &'; t åbnet mit hjerte til fuldt ud at modtage beskeden bliver sendt fra mine engle. Da kvinder ved vi, når noget &'; s. Forkert, vores # 1 udfordring vender situationen og acceptere den sandhed, der ligger foran os, selv om det flyver i ansigtet af logik eller samfundsmæssige forventninger

Vores anden hurdle kommer med tillidsfuld som vi manøvrere gennem landminer af omfavne vores intuition og indbydende vores sandhed at være en prioritet – vores sandhed med vores karrierer, vores sandhed med vores partnere, vores sandhed med vores familieforhold. Skabe forandring kan være meget dramatisk og til tider lammende. Dette er, når du skal forblive standhaftige med din proces med bøn, balance og åbenhed til at modtage.

Min mand og jeg var shopping på en lille fe butik på Newbury Street i Boston et par år siden i fejringen af ​​vores 20-års jubilæum. Som vi chattede med købmanden, spurgte han os, “ Hvordan ved du, når du &'; ve fundet den rigtige partner? Hvordan ved du &"; Hvad røg ud af min mund overraskede mig, men kom lige fra englene, “ Du don &'; t nødt til at spørge, om det &'; s højre. Du skal bare vide, … med urokkelig tvivl &"; Dette er, hvad åbne dit hjerte handler om. Vel vidende, uden tvivl om, at de valg, du lever hver dag er rigtige for dig.

Lev dit liv med urokkelig tro som du forfølger din personlige sandhed. Det er med at opdage denne sandhed, at du finder den ægte kærlighed. Og hvis du don &'; t vide, hvordan man skal begynde, så bede om vejledning. Opretholde balancen i dit liv, og derefter åbne dit hjerte til at modtage. Dine bønner vil blive besvaret. De har altid er. Kærlighed vil finde dig. Er du klar til at modtage
 ?;