Healing Into Life: Hindringer for Healing og hvordan at overvinde dem

For år tilbage, før han bliver et åndeligt orienteret psykoterapeut tog jeg en workshop om relationer. En øvelse vi gjorde var at parre sig med en person, vi didn &'; t ved og dele en hemmelighed. Den kvinde, jeg indgået et samarbejde med nævnte, “ I &'; ve været syg og jeg har en tro på, at det ultimative helbredelse er død. Jeg tror ubevidst, fordi jeg har denne tro I &'; m ikke tage godt nok vare på mig selv og på en eller anden måde, jeg &'; m selv dræbe mig selv &";

Automatisk ud af min mund kom, “ Er der nogen måde, du kan overveje healing i livet &"; Jeg didn &';. T se hende igen, indtil afslutningen af ​​workshoppen, da hun kom over til mig for at takke mig for en ny måde at tænke helbredelse og et sundere liv

I løbet af de år, jeg tænkte om min egen bemærkning “ healing i livet &"; Hvad gjorde jeg egentlig mener med det? Og hvad er det, vi ønsker at helbrede?

Mange år derefter at have studeret esoterisk filosofi, buddhisme, shamanisme. Kabbalah og skrive en bog, Personlig Kabbalah: 32 veje til indre fred og liv formål, I &'; ve kommet til at tro, at helbredelse i livet er healing ind i vores eget liv kraft; vores højere Selv; vores sjæl. Det &'; s den del af os selv, som giver os mulighed for at føle sig afgørende, hele, selvsikker og sikker. Det &'; s den medfødte kærlige, kreative del af os selv. Og desuden, al sygdom er hjemsted sygdom. Vi ønsker at vende hjem til vores sande jeg.

I kabbalah det lært, at den højeste del af vores sjæl, “ Yechida, &"; er ude af kroppen inden for enhed og kilde; vores livskraft. Det er den medfødte alvidende, alt kærlig, almægtig, rigelige del af os selv; vores Højere Sande Selv, essensen af, hvem vi er. Sammen med, at der &'; s et indre selv; den gnist af guddommelighed i kroppen søger at åbne til og modtage flere af vores sande jeg. Når vi &'; re ikke er tilsluttet til denne større del af os selv, vi føler sig alene, ensom, utilfredshed, ude af balance og i sidste ende blive fysisk syg.

Når der er negative tankeformer, fortrængte følelser og dysfunktionelle handler ud adfærd vi lukke fra vores Højere Sande (sjæl). I Shamanisme er det lært, at en del af sjælen forlader kroppen for at undgå smerten. I psykologien dette kaldes afstandtagen. Endvidere, når sjælen forlader kroppen, det giver plads til spirituelle indtrængen eller ubudne gæster. Vi føler ud af sorterer – eller ud af kilden – ud af ånd. Det tomrum er ofte fyldt med vanedannende adfærd såsom alkohol, narkotika, shopping, spil, etc. Eller det kan også besættes med interne uroligheder af vrede, depression, tvangshandlinger, angst, skyld og endda fysiske manifestationer af tumorer, kræft og andre ubudne fysiske lidelser. For helbredelse, vores mål er at fylde det tomrum med vores Højere Selv, vores sjæl, vores livskraft. Det &'; s. Lade denne livskraften tilbage i

Kabbalists formuleret en plan for skabelse kaldet livets træ. Dette er et kort over skabelsen afgrænse naturens kræfter, såvel som vores egen personlige forhold til disse kræfter og rejsen af ​​vores sjæl. Fra et personligt perspektiv viser trin til helbredelse de dele af os selv, som kan have afbrudt fra vores livskraft. Det tilbyder måder og midler til at genoprette forbindelsen gennem meditation og bøn. Integration psykologi i ligningen giver os ikke kun interne værktøjer, men hjælper os med at se de hindringer for at leve disse attributter og de praktiske skridt til helbredelse os selv og vores liv, hærdning vore trængsler og endda gå videre til Self Realization og Self aktualisering. Nedenfor er et diagram med de ti guddommelige egenskaber, hindringer for at leve dem og de skridt for reparation

SE diagrammet nedenfor:.

guddommelige egenskaber
Hindringer for Healing
trin til Healing

1. Inner Peace & Håber
Hindring: Dårlig Self Care
Healing Trin: Vælg Liv og Self Care
At føle fredelig og håbefuld passe på dig selv
fysisk med god ernæring og motion. For at nå
inde og opleve din essens, meditere.

2. Self Kærlighed & Self Trust
Hindring: Dårlig selvværd og self Billede
Healing Trin: Bliv Self-ish
at føle sig godt om dig selv, og udvikle en stærk indre
fundament, anerkender og tror på dit Højere Selv. .
Forpligte sig til at blive den bedste Self (sjæl) kan du være, og til
træffe sunde valg.

3. Taknemmelighed
Hindring: negative tanker og selvdestruktiv overbevisninger
Healing Trin:. Skift din holdning til taknemmelighed
At føle taknemmelig indefra skal du forstå
årsag og virkning – at det, der foregår inde i tanker og
overbevisninger transmitterer ud og kommer tilbage. Det viser, at vi
hver er årsag baseret på vores tanker, og vi modtager
lektioner om hvilke tanker og overbevisninger, vi har brug for at omdanne
for vores sjæle til at udvikle sig. I erkendelse lektionen giver en
indre følelse af taknemmelighed. Det hjælper også til at holde en taknemmelighed
tidsskrift.

4. Faith
forhindringer: fortrængte følelser
Healing Trin: give slip og lade kærlighed:
Når du holder på følelser det føles som om du &'; re i kontrol
når de i virkeligheden dine følelser styrer dig. Til
erfaring tro indefra og ud, beherske dine følelser
ved at identificere og frigive dem, at åbningen kærlighed, spørger
for den højeste og bedste gode, og lade universet tager
sig af resten .

5. Skønhed og sandhed
hindring: Vi ser tingene ikke som de er, men som vi er
Healing Trin: Gud er i detaljerne:
Når vi observerer detaljerede fakta snarere end at se tingene
igennem gennem opfattelser, antagelser, overbevisninger eller
forventninger, vi kommer til essensen og skønheden i det, der er.

6. Retlige og Empowerment
Hindring: Give til skadelige tilbøjeligheder: Domme,
kritik Overlegenhed
Healing Trin:. Self-Discipline:
Døm ikke andre, men dig selv. Hvad du dømme i andre er
noget du &'; re at dømme på dig selv. Retfærdighed opstår når
du afdækker de uløste problemstillinger inden dig selv og
oplevelse accept. Empowerment opstår med
vilje til at sige, hvad du mener uden at være middelværdi som
kommer fra disciplineret “ højre &"; tale.

7. Grace
Hindring: Being Uvenlige Og ubarmhjertige
Healing Trin:. Hjertelig Tilgivelse, ubetinget kærlighed
og kærlig-venlighed
Grace kommer med tilgivelse. Tilgivelse er for-give kærlighed
Når du tilgiver fra hjertet, ikke kun hovedet, der &';.. Sa
følelse af ubetinget kærlighed og spontane handlinger
Miskundhed

8 . Vision /Understanding (forstå din rolle i universet)
Hindring: Wandering planløst:. Har ingen visioner, retning eller
fokus
Healing Trin: Følg din lyksalighed
vision kommer, når du bestemme, hvad du. elsker at gøre og
begynde at gøre det. Hvis du don &'; t ved, hvad det er, overveje, hvad du
tror, ​​folk har brug for, at du kan tilbyde, lære det for dig selv og
tilbyde det.

9. Visdom
Hindring: Self-sabotage: Feeling uværdig din egen
storhed
Healing Trin:.. Føl ret til at få det hele Hus Til visdom til at dukke tillade dig selv at modtage godhed
i universet. Din rolle er at nå dit højeste potentiale
og leve livet til fulde. Da du og alle andre er i
billedet af det guddommelige, så ligesom guddommelighed, har du mulighed for
at leve dit højeste potentiale og høste frugterne af
overflod.

10. Enhed og Will (Presence)
Hindring:. Beklager Fortid, bekymre sig om fremtiden
Healing Trin:. Være ydmyg, leve i nuet, tør drømme
At være ydmyg kommer med overgive dine tvangshandlinger
til det guddommelige. Bor i de nuværende midler acceptere, hvad der er
, og hvad du har lige nu, og være åben for topkvalitet –
din egen ekspertise. Når du bor i det nuværende du
opleve tilstedeværelsen af ​​det guddommelige og enhed. Når
du indstille en intention, du co-create med det guddommelige og
alt er muligt. Vov at drømme og indstil hensigt at
manifestere det med kærlighed
.