Transforming Barndom

Detaljerne i relation til vores barndom, og ting, som vi &'; ve oplevet i fortiden, er stadig meget kører i vores underbevidsthed sind. Vores barndomsminder påvirker, hvordan vi lever vores liv i dag. Som børn kan vi være faldet ud af sengen eller ned ad en trappe. Eller måske vi faldt fra vores cykel eller faldt fra junglen-gym. For de fleste af os, flået knæ og forslået albuer var ting vi formået at komme igennem. Den fysiske sår hurtigt helet selv om vores domme relateret til disse tidligere hændelser forbliver længe efter disse hændelser fandt sted. Som voksne, er vi stadig søger at korrigere vores tidligere skader på de måder, som vi &'; ve vedtaget fra barndommen. Vi don &'; t indse, at den særlige mommy eller daddy behandling i at have dem “ kysse boo-boo &"; farvel, at få en smiley-faced band-støtte, eller en cookie (eller anden særlig behandler) er stadig noget, vi søger i dag. Uden at vide det, er vi stadig søger at få godkendelse eller kærlighed i de måder, vi har modtaget som børn. Jo bedre belønning, jo mere ønsker vi at generobre den oplevelse. I at tænke noget eller andre kan ordne os, er at skabe en cyklus af afhængighed og utilfredshed. Vi skaber og genskabe de samme dramaer i vores liv i dag som voksne, og stadig håber på at blive reddet og belønnes

I virkeligheden kysset eller cookie didn &';. T løse situationen. Uanset hvad vi besluttede, er, hvordan vi blev belønnet eller straffet. I voksenalderen, er vi stadig forsøger at overvinde fortiden ved at kigge til andre at kysse (af fix) den såkaldte boo-mishagsytringer. Nogle af os stadig bruger belønning system fra barndommen. Som voksne har vi nu indser, at smiley-faced band-aids og en cookie er ikke længere beroligende. Faktisk disse ting holdt os gentage de samme typer af dramaer, så vi kunne få godkendelse. Så som voksne og kende barndom belønninger didn &'; t arbejde, flyttede vi fra smiley-faced band-aids eller cookies på at ting som: mad, sex, sprut, spil osv

Ved belønne os med ting, er vi yderligere at skabe disharmoni med vores krop og sind. Vi skaber problemer ved at være overvægtige (andre sundhedsmæssige udfordringer), i gæld, og til en vis grad at engagere sig i vanedannende tendenser og dysfunktionelle relationer. Vi handler i en yderst ude af kontrol måde ved at ty til mennesker og ting i håb om at det bedre. Disse negative forretninger, flugt og ineffektiv tænkning få os til at opleve uønskede resultater. Når vi belønner eller straffer os med ting, vi dækker op vores underliggende følelser. Disse usunde cyklusser indtil vi beslutter at ændre vores tænkning og de mønstre, vi demonstrerer.

Ved at fastholde ude af kontrol, ængstelig og bange tendenser mv i tænkning eller håber, at nogen eller noget uden for os kan gøre os til at føle sig bedre er at holde os fast i usunde mønstre. Vi forsøger stadig at helbrede boo-boo &'; s og hjertesorger ved hjælp retsmidler baseret på, hvad vi har lært for længe siden. Vi forsøger stadig at ændre tidligere begivenheder. Vi fortsætter med at holde på de negative mønstre, og håber at få forskellige resultater. Vi dybest set har lignende problemer, som dem, vi oplevede som børn, undtagen i en større målestok. Som voksne er vi stadig forsøger at navigere vores vej gennem havet af programmer, der kører i vores underbevidsthed sind. Desuden er vi også forsøger at regne ud, hvad vi gør forkert. Det, vi gør forkert, forsøger at løse forhold i de måder, vi lærte som barn. Kære folkens, se, at negative mønstre nyresten &'; t stand til fastsættelse hvad &'; s galt. Se også, at forsøge at finde ud, hvad de skal gøre, er en ikke-ending cyklus. Barndom spørgsmål forbliver uløste kun fordi vi lærte aldrig hvordan man kan tage ansvar for, hvad vi skabte. Vi har aldrig lærte også, hvordan at elske os selv helt og fuldt, så vender vi os til andre.

For mange af os er de mestringsstrategier, vi bruger som voksne baseret på de færdigheder, vi lærte fra vores forældre og familiemedlemmer. Den måde, som lærte vores forældre til at klare er baseret på deres liv med deres forældre. Denne cyklus går tilbage til begyndelsen af ​​tid. Som børn, vi har lyttet til vores forældre og andre voksne, uden at sætte spørgsmålstegn deres tro, eller selv at indse vi havde overbevisninger af vores egne. Den måde, hvorpå vores forældre eller andre familiemedlemmer reagerede på situationer, direkte påvirker den måde, vi håndterer situationer i dag. Hvis forældre eller voksne var rolig og rationel under en krise, måske vores coping stilarter er ens. Hvis vores forælder eller en anden voksen reageret hysterisk måde, chancerne er, vi også kan reagere på en lignende måde. Faktisk bruger vi begge strategier, på forskellige tidspunkter, baseret på vores filtre og de programmer, der kører. Disse begrænsninger antyder, delvis hvorfor vi er til tider frustreret, forvirret og bange. De fleste af os som børn, på et vist niveau, var noget bange for autoriteter. Vi var også bange for de regler og roller er pålagt os af voksne. For det meste, er mange af os stadig stole på disse begrænsende mønstre på grund af ikke at have lært andre pålidelige færdigheder.

Den gode nyhed er, at vi nu kan ændre, hvordan vi føler om vores barndom, tidligere begivenheder, og andre traumer. Dette valg giver os en unik måde at se på tingene på en anden måde. Ved at acceptere, at vi kan ændre, hvordan vi føler om os selv og de hændelser, som vi tidligere har oplevet, er det første skridt. Denne betragtning vil hjælpe dig til at erhverve et nyt sæt af færdigheder og være i stand til at overvinde negative mønstre. Ved at gøre noget andet, kan du nemt og med succes overvinde de udfordringer og frustrationer i relation til dine tidligere forhold. I sandhed, det &'; at s tid at bevæge sig fremad, som vi ikke længere er børn. Du vil blive øjeblikkeligt og umådeligt taknemmelig i at finde en effektiv måde at leve livet som voksen. Kun du kan beslutte at gøre et bedre liv for dig selv. Beslut dig for at i dag, og give dig selv lov til at opleve dette kursus. Du &'; ve ventet længe nok …
.