At blive succesfuld - Sådan overvinde din frygt

Hvis du har taget handling på at foretage ændringer i dit liv, du har uden tvivl været interagere med denne karakter, måske uden nogensinde at være blevet formelt introduceret. Han er den forsigtige tilhænger, den, der kender alle de regler og minder dig om dem dagligt. Han (eller hun for den sags skyld) kan være ganske nyttigt til tider, lære dig, hvordan at komme sammen i livet uden at være helt uvidende om, hvordan man kan interagere med andre og samfundet. Han er den fyr, der holder dig fra at stikke din hånd på komfuret, når det er varmt, eller tungen på stangen, når dens frysning. Sikkerhed på alle omkostninger er hans mål, og gennem årene har han været ganske nyttigt for dig.

Men ved den tid, vi ramte vores 30'erne, de fleste af os er godt klar over de farer i livet og har brug for nogen videreuddannelse i de måder af verden. Vi er modstandsdygtige og kan hoppe tilbage fra fiaskoer, formodet eller reelle. Og alligevel er der din gremlin sidder, dag ud og dag ind, bare på udkig efter muligheder for at holde dig sikker. Den gremlin aka The Saboteur er en del af hver af os.

For mange det nyttigt vendte destruktive karakter ikke bliver mærkbar, indtil du bliver som ønsker at en ændring i dit liv. Måske du har besluttet at tage en risiko i din karriere, eller deler en dybere og mere autentisk side med dine venner. Det er, når gremlin kan skabe ravage, hvisker i øret til at stoppe, før det er for sent. Hun kan endda minde dig om hvor sikkert det var at spille i en lille måde, hvor alle elsker dig, og der er fred i verden. Hun hader ændre sig, i stedet kærlig status quo. Du kan endda få en fornemmelse af hende i maven eller hjerte, når du forsøger at vocalize dine drømme eller mål. Det er en modvilje mod at bevæge sig fremad, en advarsel dybt inde.

Når du indser, hvor denne hindring kommer fra, kan du tage skridt til at minimere de skader de Gremlin spiller.

1.Acknowledge som den eksisterer. Forsøg ikke at lade som om det sker ikke, det gremlin er nådesløs og vil altid vinde, hvis du bare prøver at ignorere det.
2.Practice Forståelse. Når du ved, at en opgave for denne karakter var at holde dig sikker, du ikke længere behøver at leve under sin uudtalte regel.
3.Thank din gremlin. Visualiser en samtale, hvor du takke det for alle hendes hjælp i at holde dig sikker, og lade ham vide, at du er faktisk i stand til at håndtere denne situation, uden at det er for hjælp.
4.Listen omhyggeligt for at afgøre, om en frygt er virkelig din alene eller hvis Gremlin er igen på arbejde. Når du er begyndt at se din sabotør, det magt begynder at sprede
.