10 Menneskelige hjerne Sundhed og fitness og menneskelige hjerne Uddannelse Myter om den bedste måde at ophold Sharp

Måske du har observeret, at hver eneste 7 dage nogle indlæg synes at sige præcis det modsatte til hvad man mere udstationering erklærede uge før? Må kosttilskud styrke hukommelsen rum? Er faktisk og mental aktivitet væsentlige og komplementære eller er muligvis masser af? Hvilken hjerne instruktion taktik, hvis nogen, er værd at ens tid og penge?

Det vigtigste spørgsmål for at udføre oprindeligt er at aflive de næste 10 myter om hjernen wellness og mental uddannelse. Når du er klar over detaljerne, ikke de myter, vil du sandsynligvis være i stand til at gøre betydeligt overlegne beslutninger om den bedste måde at fortsætte med at være skarpe.

MYTE 1. Gener regne ud skæbne vores hjerner.

Information: Livslang mentale evner plasticitet betyder, at vores erfaringer ansætte en meget vigtig indflydelse på, hvordan vores menneskelige hjerne færdigheder udvikler sig som vi bliver ældre

Myte to.. Aldring indebærer automatisk tilbagegang Salg

Fakta:. Der er meget lidt i sagens natur er fastsat i den præcise bane, hvor menneskelige hjernefunktioner udvikle sig som vi alder

MYTE et par stykker.. Medicin er den vigtigste håb for kognitiv forbedring

Detaljer:. Ikke-invasive indgreb kan have sammenlignelige og mere holdbare effekter, aspekt effekt-fri

Myte fire.. Forskere vil snart komme på tværs af en magisk pille for at styrke os alle storage og også for at udrydde Alzheimers

Detaljer:. En flerstrenget metode tilskyndes, centreret rundt omkring ernæring, spænding administration, og lige så virkelige og psykologisk uddannelse .

MYTE 5. Der er kun én bestemt "det" i "bruge det eller Shed det"

Information:. Hjernen som en egentlig fysisk orgel præsenterer en række specialiserede emner. Vores hverdag og produktivitet er afhængige af en bred vifte af menneskelige hjerne funktioner, ikke bare en person.

MYTE halvt dusin. Alle mentale evner aktiviteter eller øvelser er lige

Fakta:.. Varieret og specifikke træning vil være de nødvendige ingredienser i mental fakulteter uddannelse at sikre, at et bredt udvalg af menneskelige hjerne funktioner kan stimuleres

Myte 7. Der kan være kun 1 teknik til at forberede din hjerne

Fakta:. mentale evner kapaciteter ofte påvirket inden for en mængde af teknikker:. som et resultat af meditation, kognitiv behandling, kognitiv træning

Myte 8. Vi har alle noget, betegnes "Menneskelige hjerne Age"

Information:. Menneskelige hjerne alder er virkelig en fiktion. Ikke to personer har samme mentale evner eller udtryk af mentale evner funktioner

MYTE 9. At "mentale evner alder" kunne vendes ved ti, 20, 30 flere år

Detaljer..: lige nu ikke kan hævdes at rulle tilbage 1 s "Brain Age" af en række år
sindet coaching kan styrke distinkte hjernefunktioner, men med udforskning rådighed,.

MYTE 10. Alle individuelle hjerner skal bruge identiske mentale fakulteter uddannelse

Fakta:. Som i fysisk condition, bør folk spørger sig selv: Hvad kapaciteter gør jeg bør øge på? I hvilken tidsramme? Hvad er min prisinterval

Har du har fået andre myter i intellekt, bør du have os til at rette

Klik her for at komme Zox Pro Program Official Site
 ??;