De 5 slags Mind Coaching

I tidligere indhold, vi diskuterede, hvad mentale fakulteter uddannelse anses for at være i dybden. Vi erklærede, at mental uddannelse består af præcise fysiske øvelser målrettet på at forbedre kognitiv viden. Applikationerne kan være i-mand eller kvinde, eller på internettet og er almindeligt intensiv kræver coed at gøre deres undervisning en forrang i deres hverdag.

Brain coaching er tænkt på at blive kun 1 del af at holde din imod nærende. Dine mentale evner kræver også god kost, motion, stress administration og mental stimulation. (Fernandez & Goldberg, 2009)

Inde i mental stimulation, dit sind blomstrer fra øjeblikket mentalt udfordret i et mangfoldigt måde. Det er også betragtes at vores hjerner kan blive uddannet ud over blot psykologisk stimulation til at hjælpe styrke vores evne til at opdage.

Brain uddannelse af denne type er kun en enkelt metode til instruktion dit sind. Vidste du genkende det? Hvis ikke, skal du aktivere mig præcisere. Du vil opdage fem typer af mentale evner undervisning anerkendt af neuropsykologer dag. De er virkelig kognitiv terapi, meditation, biofeedback, computerbaseret mental træning computersoftware og in-individuel en person-til-en hjerne træning.

Kognitiv middel er virkelig en eksklusiv slags diskutere retsmiddel, der kombinerer teknikker og dygtighed til at hjælpe dig forbrugeren praktisere deres mentale at føle i langt bedre støttende måde. Forskning vil lade dig vide, hvis du føler dig eller opfører sig inde i en valgt måde over og gennem hele igen, du er instruktion dit sind til at svare inden for en forudindstillet måde.

Hvis en kunde kommer til at afhjælpe om hjælp med fedt reduktion, for eksempel, kan kognitive terapeuter hjælpe shopper justere den måde, de tager hensyn til deres pounds tab software. I modsætning til tiden tænke at de ikke vil blive en succes, eller at de er virkelig sultne og skal spise, vil de blive uddannet til at gentage, at de kan og vil sandsynligvis være produktiv i tiden, og at de vil træffe afgørelse om ikke at spise (Fernandez & Goldberg , 2009). Denne form for terapi kan arbejde for stort set enhver form for adfærd eller psykisk bekymring.

Meditation kan hjælpe med at træne hjernen i form af at fokusere på bestemte ideer eller mantraer. Ligesom en resultat, er kognitive kompetencer for fokus i øjeblikket styrket. Meditation kan hjælpe med følelser og adfærd kan være mantraet er sagt igen og mere end en optimistisk erklæring. Tilføj i det visuelle til at støtte den positive, selv-bemyndigelse erklæring, og du vil se ændringer i tid.

Biofeedback kan måle i grafer og visuelle forslag hjerte-tempo og mere for at hjælpe en klient selv justere inde dele, nødt til at have at blive styrket. Neurofeedback er tænkt på generelt at være inde i biofeedback. Det gør brug af Elektroencefalografi (EEG), som måler menneskelige hjerne bølger i realtid og typisk visuelt til en kliniker.

kliniker vil fortolke og overvåge køberen, der kan hjælpe selv justere. Nogle biofeedback centre er gearet til børn, hvor de bruger bærbar eller computerskærme forklædt som film videospil. Barnet er forbundet ved hjælp af kamre /puder til deres sind til at måle menneskelige hjernebølger. Da den unge deltager selv afslappende, de matcher stykke skrider og spiller. Klinikeren er efterfølgende for barnet fortolke info til at generere graden af ​​intensitet til interaktion og mental bølge justering.

Edb-system-hovedsageligt baseret softwarepakke er alle de ting fra Nintendos hjerne alder på softwareprogrammer, som er let tilgængelige for klinikere gennem certificering og licensering. Software programmer har analyser og case videnskabelige undersøgelser for igen op deres krav og primært vant til at målrette en bestemt kognitiv færdighed eller for alle runde mental integration og ekstraudstyr.

Nøglen til computer softwaresystemer er at være sikker på, at Evnen uddannede overførsler på over til dag-til-dag eksisterende i stedet for bare for områder, der kræver denne evne. Hvis en køber er uddannet på at udnytte numre til at styrke reminiscens end du langt bedre være positiv forbrugeren kan huske ordentligt overalt og aldrig lige når at blive spurgt om telefonnumre.

I-personers mentale evner undervisning gør brug af en specifik sæt øvelser, der gennemføres på en struktureret metode til at hjælpe dig den lærde mødes med resultater. Den in-mand eller kvinde uddannelse kan være meget intensiv og ligesom ansøgningen afhængige programmer er ofte individualiseret og suppleres for at hjælpe hver enkelt køber med deres særlige behov. Studerende foretrækker in-person uddannelse, fordi disse har en coach eller coach og kan interagere med ophold kommentarer og forklaring, når afgørende.

De flotte rapporter er altid, at neurovidenskab har vist sig uden brug af en tvivl om, at vores hjerner kan og gøre videre til variere, selv i struktur, og skabe nye neurale. Så hvor en diagnose etiket muligvis på ingen måde forsvinder, kan dit barn samle nye neurale til metoden omkring de eksisterende behandling urolighederne inde i deres sind. Klik med musen her. for den perfekte løsning til at forstå dit barns studerer spørgsmål bør være at vurdere ved hjælp af Gibson På internettet Kognitiv vurdering

Klik her for at komme Zox Pro Program Official Site
.