Velstand i en tid med recession: En coachende tilgang

Min mand er en pessimist. Han tilbringer en masse tid på at bekymre sig om mange, mange ting. Blandt dem vores børn, vores hjem og nu, økonomien. Jerry arbejder hjemme og tager tid i løbet af dagen for at tjekke CNN og andre TV-kanaler til de seneste foruroligende nyheder om tilstanden af ​​den amerikanske økonomi. Har aktiemarkedet gået ned igen? Er huspriser falder? Hvad er prisen på benzin ved pumpen i dag?

Han tror jeg er en Pollyanna optimist. Når vi taler om økonomi, især på aktiemarkedet, jeg påpege, at økonomerne siger, at meget af vores økonomi er baseret på opfattelsen. Lagrene gå op baseret på spekulation. Ingen har en krystalkugle og kan se ind i fremtiden. Derfor folk investere i eller sælge aktier baseret på hvad der kunne være, blandt andre årsager. Jeg fortæller ham, hvis vi kan ændre fremtiden ved at bekymre sig om det, hvorfor kan &'; t vi ændre fremtiden med optimisme og fantasi

Selvfølgelig er dette synspunkt får ham stor frustration, men jeg synes, at jeg er? have mere sjov end han er; Jeg nyder vores hjem (selv om vi nødt til at erstatte vores tag, landskab gården og renovere et badeværelse). Jeg glæder mig til at leve i en lille by efter en flytning fra en storby, selvom jeg forlod en seks tal løn bag. Jeg er begejstret for dette øjeblik lige nu, selv om vi begge bor i den samme triste økonomiske virkelighed. Eller er vi?

Hvad er recession alligevel?
Wikipedia definerer recession som en betydelig nedgang i den økonomiske aktivitet spredt over hele økonomien, der varer mere end et par måneder, der normalt ses i det reale BNP, realindkomst, beskæftigelse , industriel produktion, og engros-detailsalg. En recession begynder lige efter økonomien når et højdepunkt af aktivitet og ender som økonomien når sin truget. Mellem trug og peak, økonomien er i en udvidelse. Ekspansion er den normale tilstand af økonomien; de fleste recessioner er korte … &hellip ;.

Af Chris Isidore, CNNMoney.com ledende forfatter 24. januar 2008: 03:25 NEW YORK (CNNMoney.com) - Den sputtering amerikanske økonomi har fået alle fra finansielle markeder til Federal Reserve til Kongressen i panik. Men her er et nedslående budskab til dem, der allerede bekymrede økonomisk vækst - det kunne blive meget værre. De fleste økonomer, der mener en recession er her eller i det mindste nær allerede er på udkig efter en relativt kort og mild afmatning, måske varig kun to eller tre kvartaler. Men mange af de samme økonomer siger, at de kan også forestille sig et worst-case scenario, hvor udgifter ved forbrugere og virksomheder falder kraftigt, arbejdsløsheden hoveder højere end normalt i løbet af en typisk recession og bolig- og lånemarkedet problemer forværres.

April 2008 Penge Magazine havde en overraskende artikel kaldet “ Mål:? Hvad vil du virkelig ønsker fra dine penge &"; Snarere end fokus på hvilke investeringsforeninger, udenlandske ETF &'; s eller bestande til at investere i, artiklen fokuseret på, hvorfor vi ønsker at have penge:

“ Indrømmet, pause midt i en skræmmende marked for at spørge dig selv grand-ordningen-af-ting spørgsmål kan synes som en luksus, du kan &'; t råd … .. Faktisk selvrefleksion kan faktisk være en kilde til styrke, hjælper dig til at gøre det rigtige – bevare roen … Dit udstyr forhold til din penge er kompliceret. Livet planlægning postulerer, at for at finde tilfredsstillelse, bør du gøre to ting: sætte i bestræbelserne for at regne ud, hvad du virkelig ønsker dine penge, så du kan gøre i livet, og undersøge, hvordan de holdninger, du samlet op om penge årtier siden kan stå i vejen for din nå disse mål &";.

Hvad betyder det at have fremgang i den tid af recession

Denne økonomiske recession isn &'; t den første i vores nationale historie. Den mest berømte var faktisk den store depression, som startede med børskrakket i 1929. Mens nogle investorer var slutter deres liv i fortvivlelse, andre bruger deres opfindsomhed og fantasi til at skabe overflod for dem selv og deres familier. Nogle familier vendte sig til vegetabilsk havearbejde og dyrehold til mad og til salg. Mange af landet &'; s vigtigste sociale programmer blev skabt som reaktion på de økonomiske udfordringer, især Franklin Delano Roosevelt &'; s New Deal, hvoraf vi stadig nyde godt i dag.

Skriftlig erindringer fra den tid fokus på vanskeligheden ved at finde penge til de basale fornødenheder som mad, husleje og tøj, men også angive en følelse af fællesskab, der opstod som en reaktion. Folk delte mad, tøj, haverum; naboer og venner kom sammen for at hjælpe hinanden. De skabte systemer for at opretholde deres liv og livet for dem omkring dem. Selv ved vores mål, den store depression var en tid med knaphed, de gange også tilladt folk at leve af deres fantasi, til at tage risici, der forvandlet til muligheder, og for at udleve væsentlige værdier som deling, medfølelse, beslutsomhed, og kærlig -kindness.

Penge spiller en central rolle i at leve et liv i overflod og velstand. Det giver os midlerne til gengæld for et sted at bo, transport, tøj, uddannelse og mange andre nødvendige og /eller ønskelige ting. Men jeg er enig med mange filosoffer, aktivister, forfattere og store hjerner, at velstand er et primært en følelse. Det er ikke en bestemt sum penge eller en række ting. Det er ikke at have et stort hus med en master suite, idet dyre ferier, køre en status bil, deltage i en prestigefyldt universitet, eller spiser alle vores måltider i en restaurant (En af mine børn gør netop det, hun bor i New York City og har et meget stort køkken af ​​New York lejlighed standarder, men stadig spiser hvert måltid ud, eller har den leveret, jeg kan garantere dette gør ikke &';. t gøre hende føle velstående, det gør hendes liv nemmere, men og koster et bundt)!. Hver af disse ting kan være noget, du har, eller du ønsker, og hvis det er din drøm, kan du og bør forfølge det. Der er mange mennesker i vores land, der allerede har disse ting og alligevel ikke føler velstående.

Ud over at være en følelse, kan velstand manifestere i vores liv som penge, kærlige relationer, en støttende fællesskab af venner og familie, et godt helbred og positiv energi, en forbindelse til en spirituel praksis blandt andre ting.

Velstand er klar til at blive åbenbaret i vores liv, uanset vores økonomiske omstændigheder. Ud over at være en følelse, det eksisterer som potentiale for hver af os. Vi kan føle velstående i dag, og vi kan arbejde hen imod at have en overflod af det, vi har brug for og ønsker i fremtiden.

Din nuværende økonomiske situation kan ikke være alt hvad du ønsker eller har brug for det til at være. Du må ikke længere ønsker at tjene penge på den måde, du er lige nu. Du kan endda have mistet dit job. Men, ligesom du oprettede den tanke, der førte til det job, du var Lad gå, du kan igen bruge din kreativitet, fantasi, og alle dine ressourcer (din krop, dit sind, din familie og venner, dit lokalsamfund, din ånd) til at flytte ind i et andet job, karriere, forretning eller forfølgelse. Det kan ikke føle sådan. Når fortvivlelse, frygt, forvirring, sorg eller andre negative følelser har sat i, kan det være svært at se din vej til en velstående nuværende eller fremtidige.

For at oprette og opretholde overflod i vores liv, lærer vi at arbejde med “ hvad der er &"; og bruge det til at gavne os selv og andre. Vi kan lære at give slip på, hvad der ikke fungerer i vores liv. Vi kan tilpasse sig til uforudsete omstændigheder; Vi har evnen til at flytte og få mest “ rigelige &"; valg, selv når velstanden fremgår ikke. Det er vigtigt at huske:...

 Alle velstand begynder i sindet
 Kun troede stande i vores måde
 Tanken er energi og tænkte energi har magt til at manifestere
 Vi skal gøre det ubevidste bevidst; Vi skal være opmærksomme på, hvad vi vil, og hvad der står i vores måde.
 Det vi mener er det, vi opnår.

Oprettelse velstand kræver både ydre arbejde (sætte i bestræbelserne på at nå vores mål), og indre arbejde (frigive vores tanker fra negative opfattelser, begrænsende overbevisninger, negative antagelser om os selv).

Hvad menes har at gøre med det?
Vi skaber først i mental form, alt, hvad vi ønsker at producere i fysisk form. Alt startede som en tanke, en idé i nogens &'; s sind. Det begynder i vores sind, og manifesterer sig i vores liv. Du har ikke vågne op en morgen og har et job, en karriere eller en virksomhed til at køre. Du tænkt over, hvad du måske gerne gøre, eller du måske har tænkt på det som, hvad du skal gøre. Så du har oprettet en vision eller en plan for at få dig til det punkt.

Orville og Wilbur Wright vidste, at et menneske ikke har nogen vinger til at løfte fra jorden og flyve. Men de viste sig, at det er ikke den eneste måde at få en mand eller kvinde op i luften. Begrebet demokrati begyndte i hovederne på vore fædre, et politisk system i modsætning til alle før det. Nogen skrev din yndlingsbog. Det begyndte i forfatterens &'; s sind og blev transporteret til dig, fordi mange personer arbejdet på at skabe et system til udgivelse og markedsføring og salg bøger. Det samme gælder for dine yndlingsfilm. Eksempler på tanker bliver tingene er næsten endeløs.

For skeptikerne blandt os, Dr. Andrew Newberg undersøger funktionen af ​​hjernen, især i rollen tro spiller i at strukturere vores erfaringer. Han er lektor i radiologi og psykiatri ved University of Penn og er også direktør og medstifter af Center for spiritualitet og Neurosciences. Han har fundet, at når vi tænker over noget, det har en fysisk effekt på vores hjerne. “ Jo mere vi holde kommer tilbage til en samme koncept, en samme tro og så videre, det er sådan neurale forbindelser få lagt ned, og der bliver hvad der er skrevet ind i den neurale aktivitet i hjernen … .Den hjerne er i stand til at ændre; det er i stand til at skabe nye forbindelser &";

“ vores tro er dybt bundet i med vores følelser &hellip ;. Hvis du bruger din frontallapperne til at fokusere på noget, noget-positiv eller negativ, det vil bliver vores trossystem … .De frontallapperne forbinde de følelsesmæssige dele af hjernen &"; Newberg gjort gældende, at vi biologisk er drevet til at finde mening og helhed i hele vores liv. Salg

Alle vores bekymringer, frygt, stærkt afholdt begær, overbevisninger og tro er i vores underbevidsthed. De danner vores trossystem om os selv og verden. Hvad det bevidste sind dvæler ved, det underbevidste sind arbejder for at producere. Vi programmerer vores underbevidsthed til at manifestere, hvad vi mener om bevidst.

Vi skal tro på vores tanker og vores magt for at nå dem. Men tanker kan være negative såvel som positive. Overbevisninger kan være negative såvel som positive. Vores vækst og vores velstand kommer fra vores valg i den måde, vi bruger vores sind. Troede, i form af intuitive fornemmelser, drømme, gut reaktioner er vores forbindelse med vores kreative selv.

Vi har magten til at være, hvad vi ønsker at være, hvad vi ønsker at have og gøre, hvad vi ønsker at gøre. Magten er i vores tanker og derefter vores handlinger.

Vi kan foretage nye valg, der bringer nye risici og nye muligheder. Tænk på mennesker, der vender deres liv rundt efter de er blevet voldsramte, bliver afhængige af narkotika, giftede sig med den forkerte partner, levede gennem seksuel, fysisk eller følelsesmæssig misbrug. Der er tusindvis af historier om kvinder og mænd, der har overvundet enorme modgang til at lykkes. Det &'; s muligt for hver enkelt af os

Penge, penge, penge
Der er mange ord om penge, og der er modstridende synspunkter om det så godt:.
Er det en kilde til alt godt eller en kilde til alt ondt? Hvis penge gør ikke &'; t vokser på træerne betyder det at vi er nødt til at skrabe og spinker og kamp for at erhverve den

“?. Der er folk, der har penge og folk, der er rige &"; – Coco Chanel

“ Hvis penge er dit håb for uafhængighed, du aldrig vil have det. Den eneste reelle sikkerhed, som en mand vil have i denne verden er en reserve af viden, erfaring og evne &"; --Henry Ford

“ En nikkel ain &'; t værd en dime længere &"; – Yogi Berra

“ Tomme lommer aldrig holdt nogen tilbage. Kun tomme hoveder og tomme hjerter kan gøre at &"; – Norman Vincent Peale

“ Car sygdom er den følelse, du får, når den månedlige betaling forfalder &"; – Forfatter ukendt

“ Penge er bedre end fattigdom, hvis kun af økonomiske årsager &" ;. – Woody Allen

“ Penge ofte koster for meget &"; – Ralph Waldo Emerson

De fleste af os har lært om penge, når vi var unge. Den måde vores familier tjente og brugte penge, talte om penge, klagede over penge, glædede sig deres penge havde en indvirkning på vores opfattelse af penge, hvordan vi behandler den, og den rolle, den spiller nu i vores liv.

Vores forhold til penge er undertiden en afspejling af, hvordan vi ser os selv i verden, og hvordan vi ser verden selv.

For at finde ud af mere om den rolle, som pengene spiller i dit liv og dit forhold til det, så prøv at besvare disse spørgsmål:

1. Når du bruger penge, hvordan har du det? Ligesom du er snyd? Ligesom du deler din dusør?
2. Hvad betyder penge giver for dig?
3. Hvornår har du havde penge nok? Hvad gjorde det lyst?
4. Hvad er nok?
5. Hvad er dine dybeste følelser om penge? Har du elsker det eller hader det? Eller begge dele?
6. Er det sjovt at bruge penge på din månedlige udgifter eller har du igen betale pant, husleje, telefon og el-regninger?
7. Hvad vil du nyder at købe med dine penge?
8. Hvad vil du undgå om penge? Har du undgå at betale dine regninger? Nogle af dem eller dem alle? Hvis nogle, hvilke?
9. Hvordan du investerer i fremtiden?
10. Hvorfor er penge vigtige for dig? Hvad kan det købe, at du sætter pris på? Hvad kan &'; t det køber at du også sætter pris
11. Hvorfor vil du have flere penge? Hvad ville du gøre med det? Hvad ville det gøre for dig? Ville du føle velsignet? Eller forbandet?
12. Hvordan vil du have det, hvis du har flere penge end dine venner eller pårørende?
13. Hvordan vil du have det, hvis du har mindre?
14. Føler du, du fortjener at have flere penge? Hvorfor? Hvorfor ikke?
15. Hvor motiveret er du for at øge din formue?

Så præcis hvad der er penge?
Selvom vi præmie det stærkt, penge ikke har nogen iboende værdi i sig selv. Faktisk nylig nyheden rapporterede, at det koster mere for at gøre en øre, end det er værd. Min søn er i Tyskland spiller professionel baseball der. Han er ikke vant til at betale for ting med euro, og det føles som “ spille penge &"; til ham. Fordi det gør ikke &'; t føler virkelig, i modsætning til de dollarsedler han er vant til, han bruger mere frit, end han måske ellers. Han har endnu ikke investeret euroen med en følelse af værd.

Penge er et middel til udveksling. Hvad du udveksle er livet energi, du har investeret i at få de penge til de varer og tjenesteydelser pengene kan opnå for dig. Det tager en vis mængde livsenergi for at tjene en dollar, eller ti dollars eller tusind dollars. Du er i kontrol over, hvordan du bruger din livsenergi i forhold til penge og til andre områder af dit liv så godt. Hvad du lægger din opmærksomhed på med lidenskab og formål kan blive til mange former for velstand, økonomisk, socialt, følelsesmæssigt, åndeligt.

Er penge lige velstand?
I hovedet på mange af os, er svaret på dette spørgsmål er et rungende JA. Selvfølgelig penge betyder, at vi er velstående. Det kan købe et smukt sted at bo, en fancy bil, store ferier, privat skole uddannelse for vores børn, folk til at rense vores hjem, landskab vores gård, håndtere alle de aspekter af livet, vi don &'; t ønsker at beskæftige sig med. Det viser sig at andre, at vi har succes. Der &'; s den gamle kliché é ;, “ holde med joneses &" ;. Hvis vi don &'; t har den eksterne manifestation af økonomisk succes, så er vi ikke så værdig som dem, der gør. Det er helt sikkert en måde at definere velstand.

Det er helt klart ikke den eneste måde, og kan meget vel ikke være den bedste måde. Er alle rige folk lykkelige? Hvor rige er rig nok? Hvor mange penge har vi virkelig brug for at blive velstående? Den nederste linje skifter ofte. På et tidspunkt var vi i ærefrygt for en person, der blev betragtet som en millionær. Nu en million dollars, får vi at vide, isn &'; t selv nok til at gå på pension på. Der er en nyslåede millionær næsten hver dag. På dette tidspunkt i vores historie, at blive millionær er ikke nyhedsværdi.

Og hvad sker der, når nogen sætter sig for at være en multi-millionær og opnår målet med den tid, han eller hun er fyrre? Er liv over for dem? Er det lige begyndt? Hvad nu? Hvorfor er det, at nogle lotteri vindere ender fattige i et par korte år? Didn &'; t pengene løse alle deres problemer? Eller gjorde det skabe udfordringer, de aldrig forventet?

Vores forhold til penge kan være meget mere kompliceret end det umiddelbart ser ud. Penge og velstand er ikke synonyme

Her er flere flere spørgsmål om penge til at hjælpe dig med at tænke over sin rolle i dit liv, og hvordan det kan ligne og /eller forskellige fra din forståelse af velstand:.

1. Penge kan &'; t købe lykke:? Hvad betyder det
2. Hvad har du i dit liv?
3. Hvad der mangler?
4. Hvordan kan penge købe dig hvad &'; s mangler
5?. Hvordan kan penge ikke købe dig hvad &'; s mangler

At være velstående er relateret til vores værdier

Herunder er en liste over værdier?. Dette er ikke en udtømmende liste, så skal du tilføje andre. Hvilke af disse gør du føler dig mest tiltrukket af?

Authenticity
Accountability
Appreciation
Aliveness
Balance
Beliefs
Beauty
Caring
Celebration
Credentials
Charity
Cleanliness
Compassion
Confidence
Conviction
Dependability
Determination
Diversity
Deliberateness
Delicacy
Daring
Efficiency
Effort
Effectiveness
Elegance
Education
Environmentalism
Emotion
Essence
Faith
Fairness
Forgiveness
Freedom
Goodness
Grace
Gratitude
Happiness
Honesty
Originality
Prosperity
Hope
Integrity
Initiative
Joy
Justice
Kindness
Love
Learning
Listening
Loving-kindness
Morale
Natural
Quiet
Quantity
Pride
Power
Righteousness
Repentance
Responsibility
Security
Trustworthiness
Truth
Uniqueness
Valor
Veracity
Verve
Vibrancy
Wit
Worth
Wellness
Zest

What hvis det værste skete?
Prøv at forestille dig det værste, der kunne ske for dig på grund af recessionen. Det kan være, at du mister dit job og /eller dit hjem. Der er flere og flere rapporter om folk, der er ude af stand til at betale deres variabel rente realkreditlån nu og har haft deres hjem afskærmet på af deres långiver. Nyheden er fuld af historier om mennesker, der finder det sværere og sværere at betale for benzin til at komme på arbejde, sælgere, hvis salg er faldende, alle på grund af den nuværende økonomi.

Nu hvor du har forestillet sig værste, overveje dette: Hvor sandsynligt er det, at det værste vil ske, og du vil miste dit job og dit hjem? Bedøm sandsynligheden på en skala fra 1 til 10 (1 er højst usandsynligt og 10 er det &'; s skete allerede)

Hvis det værre du kan forestille dig skulle ske, hvad kan du gøre for at sikre, at du og? din familie kunne ride stormen? Hvem kunne du henvende sig til? Hvilke ressourcer har du til at klare dig over (penge, færdigheder, fantasi, venner, familie, samfund, offentlig støtte)
Hvad vil du gøre lige nu for at forberede dig bare i tilfælde?

Hvis det værste skete, er det sandsynligt, at dit selvværd kan lide, men du har det i dig at oprette en ny virkelighed, der vil ære dine værdier, støtte dig selv, din familie og give dig adgang til din fantasi og opfindsomhed til at skabe en velstående fremtid. Er dette en skræmmende og måske risikabel proces. Absolut! Er du i stand til forvitring stormen og kommer ud på den anden side? Absolut! Du kan oprette både en følelse af velstand og de fysiske manifestationer af velstand. Du kan vital i stand til det.

Du har måske hørt om Robert Kiyosaki forfatteren af ​​Rich Dad, Poor Dad serie af finansielle selvhjælpsbøger. I den oprindelige bog, Rich Dad, Poor Dad, Kiyosaki beskriver, hvordan han og hans kone boede i sin bil efter hans forretning kollapsede. Derfra byggede han sin “ Rich Dad, Poor Dad &"; imperium. Bestemt en historie om klude til rigdomme. Du kan lykkes så godt.

Trives i en recession
Så spørgsmålet er stadig, hvordan kan du være velstående i en tid med recession? Det er vigtigt at huske, at penge og fremgang kan relateres men er ikke én og samme. Der er mennesker over hele verden, der føler, at deres liv er fyldt med glæde, en følelse af formål og lidenskab, som ved visse standarder, ville blive betragtet som fattige. Engang mennesker i USA havde færre ting og formået at være så tilfreds, som vi er nu, hvis ikke mere.

Vores amerikanske “ virkelighed &"; har trænet os til at tro, at vi har brug for og fortjener at få et stort hus, i det mindste to biler, flere tv-apparater (helst storskærm high definition), og utal Creature Comforts, at vi har lært at tage for givet. Dette er ikke et forsøg på at overbevise dig til at opgive din iPod, mobiltelefon, kabel-service, SUV og andre bekvemmeligheder, som gør dig glad og /eller gøre dit liv lettere. Vi lever i en tidsalder, hvor disse er til rådighed for os, og vi kan nyde og gøre brug af dem. På den anden side, recession giver os en mulighed for at bestemme, hvad der virkelig er vigtigst for os, at vores familier og vores samfund. Dette er en mulighed for at skabe en ny virkelighed, der ærer vores værdier så meget, som vi ærer vores materielle ting.

Åbn din kanal til velstand
Fysik og astronomi lærer at energi er uendelig. Ifølge videnskaben, energi og materie er indbyrdes udskiftelige. Hvad betyder, at fortælle dig om vores tanker? De er energi venter på at blive gjort “ ægte &" ;. Vi er energi og stof, en del af universet. Vores underbevidsthed er vores forbindelse til universet.

Dit job er at åbne din kanal, din forbindelse til universel energi, vel vidende du allerede fortjener en fuld og rigelig liv. Du har, hvad du har brug for at oprette din egen velstand.

Så snart du giver dig selv lov til at trives, gå gennem din frygt for fiasko og succes, se, at du fortjener alt, hvad du ønsker, og bevæge sig mod det, du ønsker, i stedet for mod, hvad du don &'; t vil , du beslutter at vinde med succes.

Dr. Deepak Chopra er en læge og bedst sælgende forfatter, der har bragt en åndelig forståelse for livet for mange i dette land og rundt omkring i verden. I sin bog, De syv spirituelle love for succes, skriver han, “ Everyday bringer løftet om en ny begyndelse, og muligheden for at omdanne ethvert liv udfordring til en gave &";.

Livet er en rejse; det er ikke hvor du skal hen i sidste ende, fordi vi alle kommer til at opleve afslutningen på vores fysiske eksistens. Det er processen med at få der, der er vigtigt, og som har glæde og overflod i dens mange former undervejs.

Hvad er vigtigt? Hvem er vigtigt?
Have kigget på værdier ovenstående liste, hvad er dine værdier? Notér dem, der skiller sig ud for dig. Hvilke lever du af? Hvilket kan være faldet af i svinget? Hvad er kun et skridt, du ønsker at tage, som vil hjælpe dig med at indarbejde en underudnyttet værdi ind i din nuværende livsstil?

I løbet af en måned, bemærk hvordan du gør denne værdi en del af din dag. Hvis det er venskab, kan du ønsker at kontakte en gammel ven og forny bekendtskab. Hvis det er moralen, kan du ønsker at finde en måde at gøre dem omkring dig på arbejde føle sig respekteret og succesfuld, især hvis du er en vejleder, leder eller sidde i C-suite. Hvis pleje er en af ​​dine Bedst til prisen, hvordan kan du give næring dig selv samt dem omkring dig?

Hvad gør du virkelig glad? Hvilke ting? Hvilke relationer? Hvilke erfaringer? Hvilke steder? Hvordan du giver tak for disse ting, steder, mennesker, oplevelser, der er i dit liv lige nu? Hvad er du taknemmelig for? Hvordan kan du fejre at have disse ting, mennesker, oplevelser i dit liv? Hvordan kan du sige tak for hvad du har nu?

Attitude af taknemmelighed
Taknemmelighed er en af ​​de første og bedste måder at komme i kontakt med den nuværende og værdsætte alle har vi nu. Nogle siger, at “ stede &'; kaldes netop fordi det er en gave. Fortiden består af erindringer og fremtiden er stadig foran os. Den nuværende er, hvor vi bor hvert øjeblik og sige “ tak &"; for det, vi har modtaget og /eller oprettet. Du kan blive betale $ 4 pr gallon på gas pumpe, men du stadig har en bil til at køre på arbejde, til købmanden, for at besøge venner, til en læge &'; s udnævnelse. Hvis du didn &'; t har en bil, ville prisen på gas ikke være på så meget bekymring. Et brød koster mellem $ 3,50 og $ 5,00 i mit kvarter, men jeg er taknemmelig for, at jeg kan tillade mindst en brød om ugen. Jeg betaler langt over $ 600 per måned for sygesikring og recepter, men jeg er taknemmelig for, at jeg kan klare at foretage betalingen. Det er ikke til at sige, at jeg &'; m ikke på udkig efter en billigere politik, men for tiden, jeg har sygeforsikring, der vil beskytte mine aktiver skal jeg udvikle en alvorlig helbredstilstand.

Nogen spurgte mig engang, hvad betyder det at bruge penge med kærlighed? Jeg tror, ​​det betyder to ting. Den første, ligesom velstand, er en følelse. Det er muligt at føle, at bruge penge forbinder mig til hvem jeg betaler. Det kunne være Byggemand Bob, der reparerer vores tag, eller Greg på den lokale mad coop eller Sarah på min frisørsalon. Når I &'; m i den højre ramme i sindet, kan jeg faktisk føler en visceral forbindelse til dem, som jeg udlevere dem kontanter eller en check eller min ATM betalingskort.

At give med kærlighed betyder også huske på, at jeg med til at støtte den trucker, der driver riggen, der bringer dagligvarer, der vises på hylderne på min lokale Stop og Shop. Min betaling på købmand hjælper til at holde sin familie fodret. Jeg elsker 85% Lindt chokolade og når jeg køber en bar på Lindt butikken i indkøbscentret Jeg hjælper til at betale den unge kvinde bag disken, der kan arbejde for at sætte sig selv gennem college. Selv hvis vi don &'; t ved, hvem nyder godt af vores penge, er penge at gå i en stor pulje, der støtter vores naboer, beboerne i vores stat og vores kolleger kloden beboere. Så det &'; s hvad det betyder at bruge penge med kærlighed. Det er en bevidsthed, at vi bruger vores penge energi på at tillade andre at trives så godt.

Så hvad er du taknemmelig for? Hvornår vil du give tak? Thanksgiving er en dejlig ferie og en stor undskyldning for at realisere vores nuværende overflod, men taknemmelighed skal være en dagligdags begivenhed. Læg mærke træerne svajende, fuglene synger, kaktus blomstrer (afhængigt af hvor du bor, selvfølgelig, jeg elsker kaktus, men kun se dem, når jeg rejser seks timer vest med fly til Arizona), havet vinke, børnene smiler. Det gør ikke &'; t koster penge at sætte pris på disse og så mange andre ting også.

Følelse velstående og værdsætte vores nuværende overflod er ikke relateret til penge i sig selv. Men følelsen velstående er kun et skridt på vejen til at manifestere velstand i alle områder af dit liv. Husk, at vi alle har potentialet til at skabe velstand og overflod for os selv og dem omkring os. At være taknemmelig for det, vi allerede har, er et første skridt. Men der er andre.

skridt mod velstand
Taknemmelighed for, hvad vi har lige her, lige nu kan hjælpe os med at se den overflod i vores liv. Det næste skridt er at skabe en bekræftelse, der begynder at træne vores underbevidsthed til at arbejde hen imod det, vi ønsker.

bekræfter, hvad vi ønsker på en positiv, lidenskabelig, forsætlig sætning kan bidrage til at skabe en velstand tankegang. Så hvad er en bekræftelse? Ifølge Dr. Ruth Ross, forfatter til fremgang Kvinder.: En komplet guide til at leve Full Abundant Life, opretter du en bekræftelse ved at vælge mål, der er veldefinerede, virkelig ønsket og har entusiastiske energi bag dem
• Oplyse dit ønske specifikt og intenst
• Anføre det på en positiv aktiv måde
• Oplyse det, som om det allerede er sandt
• Anføre det i et par ord.

Tænk alvorligt over dine værdier og din passion i livet. Hvad ønsker du at være? At have? At gøre? Vel vidende, at du fortjener at have, være, og gøre alt, hvad du ønsker, skal du oprette en bekræftelse baseret på Dr. Ross &'; s formel ovenfor. For at hjælpe ingrain denne tanke i din underbevidsthed, skal du gentage det dagligt, så ofte du kan.

Her er flere eksempler på bekræftelser. Der er mange bøger, der beskriver bekræftelser, og hvordan du bruger dem i dit liv (se bibliografien nedenfor) Du kan bruge en af ​​disse eller konstruere dine egne:

• Jeg fortjener så meget overflod i mit liv som jeg ønsker
• Jeg bruger min fantasi, færdigheder og erfaring til at skabe velstand for mig og min familie
• Jeg elsker, hvad jeg har, og ser frem til at have mere af alt, hvad jeg ønsker
• Jeg er en kærlig menneske med uendelig potentiale
• Jeg nyder hvert øjeblik af hver dag.

Du skal blot ønsker og ønsker er ikke nok. Du skal bekræfte din drøm og derefter arbejde hen imod det at gøre det rigtige. Luk øjnene og “ se &"; dig selv som velstående. Det er lige så nemt som at se fiasko. Begge billeder begynde i vores sind, og derefter åbenbar i vores liv

Husk:. Når vi bekræfter, vi handler “ SOM OM &" ;. Vi visualisere, hvad vi og vores liv vil være, når ____________. Tanker skaber virkelighed. Så hvis du tror det, er det reelt allerede.

Du bliver nødt til at handle på dine tanker, for at manifestere din overflod. Dette vil kræve at skabe skridt til at opnå, hvad du ønsker. Det er ikke muligt at skitsere alle de trin, du måske har brug for og ønsker at tage for at oprette din overflod, men du har allerede skabt meget af det, du har i dit liv lige nu. Tænk over hvordan du kom her. Hvad ønsker du at opretholde, at du allerede har? Hvad ønsker du at ændre? Hvordan kan du gøre det i løbet af det næste år

Vi tiltrækker vores fremtid gennem vores bevidsthed lige nu. Ifølge Ruth, “ hemmeligheden for at opleve glæde i livet er kærlig, hvad du har, mens du &'; re arbejde hen imod, hvad du vil &"; Handle velstående og glad og du vil tiltrække mere af det samme.

Tænk over dette. Selv om der er en recession foregår, har du nok eller endnu en overflod af nogen af ​​disse?

Latter
Venskab
Solitude
Mad
Energy
Glad lyde
Kærlighed
Motion
Vurdering
Fun
Afslapning
mulighed for at rejse SEW-EURODRIVE Support på arbejde eller derhjemme
Kreativitet
Nye erfaringer og velkendte aktiviteter
Hobbyer og interesser

Hvis du har nogen af ​​disse i dit liv, begynde at overveje selv velstående

Hvad &';.? s godt om recession
Selv om ingen ønsker at opleve mangel på ethvert område af vores liv, især en mangel på penge, er det muligt at se denne recession som en mulighed for at genoverveje, hvordan vi lever. Som amerikanerne vi er blevet mere og mere isolerede fra vores naboer og vores samfund. På et tidspunkt sidder uden på stoop, hvis du boede i byen, eller ud på din front veranda, hvis du boede i et mere landdistrikt, var en måde at naboer forbundet med hinanden. Det hjalp at holde kvarterer sikrere, fordi der var altid øjne ser ud til børnene eller bemærke noget, der syntes ud over det sædvanlige.

Vi kan opleve, at recessionen kan bringe naboer sammen på nye /gamle måder. Måske giver det mening at dyrke et fællesskab vegetabilske og blomsterhave i nogen &'; s stor gård eller træffe foranstaltninger til at bruge en ledig parti eller ubrugt offentlige rum. Eller tænk på at dele et stykke plænepleje udstyr med familien, der bor ved siden af. Tro det. “ – – – – –