Sådan Huske

For at være i stand til at huske oplysninger anses for at være et stort talent, som det synes nogle mennesker er i stand til at drage fordel af, men med nogle enkle teknikker og lidt disciplin og praksis nogen er i stand til at huske information om alle typer , fra navne og telefonnumre til hele bøger.

Mange mennesker bruger det, der kaldes huskeregel teknikker for at forbedre deres hukommelse eller tilbagekaldelse. Huskeregel teknikker indebærer forening og organisation, der arbejder med nogle meget enkle teknikker har vist sig i høj grad at forbedre hukommelsen og tilbagekaldelse

Glemmer en ven &';. Fødselsdag eller en anden vigtig begivenhed kan være meget pinligt, det &'; s ikke, at du glemt, mere det &'; s, at du didn &'; t huske. Oplysningerne var stadig i hjernen, men det har faret vild i alle kaos af sindet
Association er nøglen til hukommelsen, mens nogle mennesker er velsignet med en fotografisk hukommelse; de fleste mennesker har brug for at have noget, som løbe-hukommelsen, i minder om oplysninger, som er der, hvor forening kommer til sin ret.

Visualisering er en anden teknik, der anvendes i udviklingen af ​​hukommelse for eksempel nogle mennesker finder det nyttigt at vedlægge et visuelt billede til måske et navn, måske visualisere et bestemt punkt i rummet med den person, og deres navn. Tilknytning et navn og person med en genstand adskiller denne person og navn fra en anden.

Når jeg forsøger at huske en række tal for eksempel et telefonnummer, bryde strengen i mindre grupper er meget nyttigt, kan du prøve at bryde listen i grupper på tre af eksempel 09562306754 kunne blive 095 623 067 54, små grupper er nemmere at huske end lange kæder.

Med en indkøbsliste for eksempel hvis du sætter ind i hukommelsen, er der 4 grøntsager, 2 ost og 3 frugt, du står en bedre chance for at huske hele listen end at forsøge at huske hver af de enkelte elementer, eller prøv at tilføje op alle elementerne på listen, så du ved, du skal have 16 varer, skal du placere en forening med hver af de elementer, for eksempel mel = kage, kaffe = kaffekande, brød = sandwich.

Holde hjernen og hukommelse i topform er den ideelle måde at forbedre hukommelse og evnen til at huske informationer. Udførelse hjernen øvelser er den ideelle måde at holde hjernen i topform stand, som vil hjælpe ikke kun med dygtighed huske, men også lige så vigtigt talent at kunne huske oplysninger om efterspørgslen
.