The Power of taknemmelighed

Vi lever i en verden, der meget eksternt fokuseret, hvor så mange mennesker søger udad til, hvordan man kan få mening ud af deres liv. Vi spørger ofte os selv (uden at vide det undertiden), "Hvad betyder det for mig?", Og vi befinder os forsigtig forpligte sig til ting eller deltage i ting, medmindre vi kan vurdere, om det i sidste ende vil gavne os eller ej. Børn er ikke så forskellig fra os, når det kommer til "Hvad betyder det for mig?" koncept, og det kan virkelig påvirke deres evne til at demonstrere taknemmelighed i deres liv.

Vi er stolte af at undervise vores børn til at blive selvstændige, som er en meget vigtig færdighed. Børn har brug for at lære at stole på sig selv, træffe gode valg og løse-problemer selvstændigt. Nogle gange, dog kan denne vægt på selvstændighed begynde at "spise væk" på vigtigheden af ​​taknemmelighed. Taknemmelighed er om at se uden for dig selv, og jeg tror, ​​at når børn bliver undervist i at være alt-uafhængig, kunne de nemt gå glip af de velsignelser og gaver, der er alle omkring dem. Helt sikkert nogle stof til eftertanke der

Som forælder kan du lære dit barn at forvente succes og lykke i deres liv ved at udtrykke taknemmelighed for det, de allerede har: en kærlig familie, gode venner, tøj til at bære, mad at spise, osv Taknemmelighed er et valg, som vi gør til at erkende, hvad der går godt i vores liv, og børn kan blive undervist, hvordan man vælger taknemmelighed hver dag så godt. Taknemmelighed indebærer bremse - et nyt koncept for mange børn (mindst dem, jeg kender!); bremse nok til at se, hvad der går godt, og hvad vi har at være taknemmelig for i vores liv. Næste gang du er midt i en hektisk og vanvittig situation, med dit barn, så prøv at tage et minut med dit barn til at identificere ting i det øjeblik at være taknemmelig for. Du vil blive overrasket over, hvor situationen synes at have magisk "bremset" med meget mere positiv energi.

Når børn udtrykke taknemmelighed, det forbedrer deres tillid niveau. Børn lærer at fokusere på det positive langt mere konsekvent, og de føler sig godt anerkende, at uanset hvad, er der masser at være taknemmelig for hver eneste dag. Du kan lære dit barn at omdanne en negativ oplevelse til en mere positiv ved at spørge dit barn, "Hvad er godt ved det?". Bedre endnu, hvorfor ikke vise dette spørgsmål et sted i dit hjem, hvor alle i din familie kan se det hver dag! Hjælpe dit barn styrke hans /hendes "taknemmelighed muskler" vil gøre det muligt for dem at fokusere mere på de tanker, de kan styre, hvilket er en kæmpe selvværd boost! Husk, taknemmelighed er et valg, vi gør, der har stærke langsigtede virkninger, når praktiseres dagligt. Hvordan kan du begynde en familie praksis af taknemmelighed i dag
 ?;