Hvad er de tre niveauer af Taknemmelighed, og hvordan fungerer de påvirke dig?

Som børn, blev vi undervist det &'; s vigtigt at sige tak, men ikke så meget om vigtigheden af ​​at føle taknemmelige. Som voksne, det &'; at s tid giver dette et nærmere kig, bedre at kunne forstå mere subtil betydning for os og vores liv. Der kan være nogle begravet skat at opdage

Taknemmelighed er en relevant følelser; og holdning af taknemmelighed er en iørefaldende sætning. Men jeg foreslår der &'; s mere til denne, der kan påvirke din energi og erfaringer. Flere år tilbage skrev jeg en artikel om taknemmelighed vs påskønnelse, de to første niveauer af taknemmelighed. I &'; m vil bruge et par dele af denne artikel her og tilføje nogle signifikante bit, især hvad det tredje niveau er, og handler om, hvilket var ikke &'; t inkluderet i denne artikel, fordi jeg først for nylig opdagede, hvor det forbinder til taknemmelighed.

Dengang jeg vedlagt "Jeg er taknemmelig for" foran alle mine påstande (for hvad jeg ønskede), som var den populære praksis fortaler på det tidspunkt. Men om morgenen jeg overvejede at skrive en artikel om taknemmelighed, noget niggled på mit sind. Det var en subtil ubehag omkring det ord, som jeg indså var en ubehag om den energi, jeg personligt følte om det: taknemmelighed syntes mig, at have en tanke om manglende knyttet til den. Og det var ikke &'; t, hvad jeg ønskede at føle eller praksis

Det første niveau:. Taknemmelighed

Jeg var nødt til at kigge dybere i, hvorfor ordet Taknemmelighed var nudging min opmærksomhed. Jeg slog det op i min ordbog: En følelse af taknemmelig påskønnelse for favoriserer eller fordele modtaget. Jeg kiggede op Favor. Midt i de mange variationer af betydning var: En slags, imødekommende, venlig, eller generøs handling. Benefit: Et venligt, velgørende handling.

Selvom definitionen af ​​Favor inkluderet ovenfor synes positiv, de fleste af os har hørt eller læst sætningen "Jeg ringede i en tjeneste;" og bemærk venligst, at forpligte er en af ​​betydninger. En fordel derefter, i sagens natur kan betyde noget gjort som ofte forpligter modtageren til giveren. Fordel bærer energien af ​​velgørenhed. Ingen af ​​disse er dårlige, per se, men disse definitioner støttede min underliggende uro om ordet Taknemmelighed. De indebærer modtageren er i en tilstand af mangel – og, sandsynligvis, føler det stærkt; og selv om der kan ydes bistand, det gør ikke &'; t nødvendigvis medføre, at modtageren til at føle sig bemyndiget til eller re-handlekraftige; selvom det måske. Det afhænger af modtageren. Lad &'; s ansigt det: hvis vi befinder os i det virkelige behov for hjælp, vi &'; re pokkers glad for at modtage den. Så taknemmelighed har det &'; s tid og sted. Men ingen af ​​os kan lide eller ønsker at føle sig umyndiggjort

Det andet niveau: Vurdering

Jeg flyttede til Vurdering, eller dets rod – sætter pris:. At tænke godt af; forstå og nyde; anerkende værdien af. Ingen omtale af manglende eller forpligtelse, bare nydelse, forståelse og anerkendelse af værdi, på et vist niveau, af noget. Så hvad er det, selv hvis noget subtil, forskel mellem påskønnelse og taknemmelighed?

Lad os prøve et eksperiment ved hjælp af begge ord. Du sidder ned til et måltid og sige, "Jeg er taknemmelig for denne måltid." Dybt nede (eller måske lige ved overfladen, afhængigt af omstændighederne), kan der være en frygt-baseret, selv ukendt eller ikke-opfattet, form for lettelse, at du ikke er en af ​​de sultende millioner eller en af ​​de hjemløse. Der &'; s noget af en “ Der men for Guds nåde gå I &"; energi, der findes eller måske energi “ Hvis det var ikke &'; t for (hvem), jeg wouldn &';. t have dette &"; Nu formoder, du siger i stedet: "Jeg sætter pris på dette måltid." Du anerkender værdien af ​​den mad, og hvad det giver til din krop, og selv oplevelsen. Du sætter pris på hver person, critter, eller plante, der gjorde det muligt for dig at være i stand til at få adgang til mad og hvad betyder, at du har at enten forudsat midlerne til at købe det eller modtage det som en gave eller udbud af kammeratskab. Dette kan synes en subtil forskel, men det er der, i hvert fald det er for mig. Vurdering synes en gladere, stærkere måde at føle. Og det &'; s været min erfaring, at hvis jeg praktiserer påskønnelse, det holder mig fra at have eller have flere oplevelser end I &';. D ligesom der fører til et behov for taknemmelighed

Okay, det giver os et kort kig på taknemmelighed og påskønnelse. Jeg sagde, at der var tre niveauer

Det tredje niveau:. VIDE

At kende Sandheden er, hvad det tredje niveau handler om; sandheden, at Kilde er alt hvad der, som omfatter dig og din levering af ethvert reelt behov, og hvad der er til dit højeste gode. Den sandhed, at det ikke handler om, hvad du kan få fra strømmen, men at du får ind i strømmen! Vide er mere end en holdning: det &'; s sindstilstand og være

Se dig omkring lige nu.. Lide det eller ej, er der intet, og ingen, der isn &'; t en individualiseret udtryk for Source, inklusive dig. Ernest Holmes skrev i sin bog Videnskaben i sindet: “ Mind er individualiseret, men aldrig enkelte. Denne Mind som er Universal vil aldrig være mindre end Universal; Det vil aldrig være individuel, men det vil være individualiseret. Der er en stor forskel. Bølgen i havet vil aldrig være en bølge af sig selv. Det vil være den OCEAN som en bølge &"; Jeg medtage denne passage, fordi det er så meget let at glemme, hvad vi er faktisk og evigt en del af

Men hvad med Knowing; hvad betyder, at selv betyde? Hvordan ved du, hvornår eller at du kender? Det &'; s udfordrende at forklare, hvad det betyder at en person, som &'; s aldrig oplevet Knowing eller identificeret det som sådan, som at forsøge at forklare vand til en fisk. Vide er en personlig erfaring; så selvom jeg formåede at forklare det på nogen fornuftig måde, du &'; d kun vedrøre, hvis du &'; d havde din egen oplevelse af det. I &'; ll give det et skud, selvom

For mig, Knowing er en gennemtrængende flash af følelse, der iler over mig, ind i mig, ud af mig –. Er ét med mig, som jeg er ét med den følelse; et øjeblik, hvor jeg er klar over at være den bølge og havet, vandet og fiskene. Det &'; s bevidsthed om det guddommelige, at for en kort periode, snaps mig ud af hukommelsestab illusionen om den fysiske virkelighed skaber og støtter, så jeg kan huske, så jeg føler, sandheden om, hvor jeg kommer fra, hvem jeg er og sandheden om, hvad Source er, og hvad vores virkelige forhold er. Her &'; s noget at huske på: den evige, du allerede er i en tilstand af Knowing, men du og jeg enige om at glemme, at da vi kom her, så vi kunne opleve fysiske virkelighed på en måde, der tjente vores højeste åndelige gode og formål. Og hvis vi har glimt af Knowing, at &'; s del af vores formål, samt

Når visse erfaringer ske, og jeg finder mig selv glider eller Crash ud af balance, det &';. Er meget nemt at midlertidigt at glemme I &' ; m ikke alene – nogensinde. I &'; ve haft en række oplevelser, som viste sig I &'; m aldrig alene. Et særligt var, da jeg var ved at drukne. Jeg var en teenager; og venner fra ud af byen besøger min familie i løbet af sommeren. Min far arrangeret med en motel downtown for at lade os bruge deres swimmingpool. Jeg don &'; t huske, hvad der skete for at forårsage det, men jeg blev klar over, at jeg var ved at drukne. Jeg tog i vand og synker hurtigt i den dybe ende af bassinet, og kunne ikke &'; t stoppe dette. Min tanke var, “ Min familie og venner er alle omkring mig, men ingen er klar over I &'; m drukne &";.

Umiddelbart efter den tanke, to væsener var ved min side. Jeg didn &'; t se dem med mine øjne, men så dem med min bevidsthed, som om jeg set dem med perifere syn. Men, det var ikke &'; t min tid til at afvige dette liv. De hurtigt løftede mig op og på siden af ​​poolen, hvor jeg kvalt og gispede, indtil jeg genvundet. Når jeg havde min ånde tilbage, jeg kiggede rundt: Ingen var klar over, hvad der var sket, eller selv ser min vej. Det var, som om de var i en virkelighed, og jeg var i en anden, men i det samme fysiske rum.

Hvorfor skal jeg nævner dette? Der &'; s ingen måde at opleve Knowing, i sine utallige optrædener, og stadig mener, at du &'; re alene eller på din egen eller uden hjælp på klar – nogensinde, hvilket er noget at virkelig sætte pris på! Og der er oplevelsen af ​​blot at tænke en tanke, og som har det eller noget endnu bedre manifest (jeg elsker dem!), Og vel vidende det &'; s ikke en engangs-kun-oplevelse, som er tegn på noget samarbejde med dig til din fordel , højre? Når lignende erfaringer ske en gang eller to eller to hundrede eller to tusinde til og for dig, det &'; s let for dig, eller kunne være, at komme ind i KNOW. Du kan være nødt til at minde dig selv om dette, især når fristet til at glemme det

De ting om de tre niveauer er dette – og, ja, det er min personlige tage på dette emne:. Taknemmelighed, baseret på sin definition , som regel kommer efter du modtager noget. Taknemmelighed er som at have en lille skruetrækker for en større skrue. Vurdering følger normalt modtager, samt; selv, kan du også øve føler påskønnelse på forhånd, som normalt kræver, at du minde eller re-Mind dig selv til at gøre dette. Vurdering følt før manifestationen får tempoet oppe og skaber resultater. Vurdering er ligesom den rigtige størrelse skruetrækker. Vide, dog er noget du kan træne dig selv til at leve, måske mere i øjeblikke i stedet hele tiden; men det kan være bevidst, øjeblikkeligt indgreb for dine egne formål, igen, ikke så det &'; s om, hvad du kan få fra strømmen, men at du får ind i strømmen. Gennem Vide, du begynder at erkende, at du spiller en væsentlig rolle i, hvad du opretter eller kan skabe. Vide er som en batteridrevet magnetisk skruetrækker: det bliver den virkelige jobbet gjort hurtigt og nemt, du føler dig sikker og tryg ved at stole på det, og du don &'; t tabe eller miste dine skruer.

Noget andet Ernest Holmes skrev er denne saftige bit of Truth: “ De så skygger trældom, og troede, at de var bundet, mens alt imens kæderne havde ingen virkelighed &";. Sikke en dyb sandhed at huske på: hvad vi mener binder os, der er, hæmmer vores frihed, flow, overflod, velstand og trivsel er intet mere end skygger af forkert tænkning. Sandheden vil virkelig sætte dig fri, men det starter i dit hjerte og sind-forbindelse så udstråler udad, ind i dine erfaringer og din opfattelse af dine oplevelser. Vide er den form for taknemmelighed, der frigør dig fra kæder af mørke-skygge tanker

Det &';. Oven god praksis at sige “ Tak for &"; før hvad det er du virkelig ønsker, og især til at kommunikere din ægte påskønnelse af Source, når du kommunikerer med kilde. Jeg læste engang, at hvis den eneste bøn, du nogensinde sige, er “ Tak, &"; det vil være nok. Der &'; s sand visdom i denne erklæring. Sid med det stille og roligt og se, hvordan det føles, og hvad der kommer ind i dit sind og bevidsthed.

Vi kan fortsætte med at træne alle tre niveauer af taknemmelighed, baseret på hvor vi er i vores tankegang i et bestemt øjeblik, og at &'; s okay. Hvert niveau har sit tur på at være egnet til et bestemt tidspunkt. Forestille sig Men hvordan Source reagerer på dig at kende sandheden og bor derfra og værdsætte denne dynamiske og din evne til at engagere den. Forestil dig, hvordan du reagerer på og samarbejde med liv, når du gør dette. Det &'; s god praksis, en du &'; ll sætte pris på.

Øvelse gør fremskridt
&kopi; .. Joyce L. Shafer

Du er velkommen til at bruge denne artikel i dit nyhedsbrev eller på din blog /hjemmeside, så længe du bruger hele min bio med det