The Secret på steroider

Med alle de rygter om den populære bog og video kaldet "The Secret", en primer på love tiltrækning, flere og flere mennesker er ved at indse, at kvaliteten og meningsfuldhed af deres liv er direkte forbundet med kvaliteten af ​​de tanker, som de tror. Vi kan individuelt og kollektivt tage ansvar for vores fremtid. Vi kan bruge vores kreative kraft til at skabe den tilstand af vores eget liv og til at hjælpe med udviklingen af ​​de samfund, hvor vi bor og arbejder.

Har du bemærket, at når nogen i en særlig modbydeligt humør kommer ind i et rum , alle i rummet føles toksicitet deres tilstedeværelse? Det føles som en energi vakuum. Og ligeledes, når nogen indtaster dit kredsløb, der er særligt munter, de lyser op i rummet med deres smil

I 1970'erne og 80'erne psykologer fremmet “.. Kraften i positiv tænkning &"; Men i 90 &'; s, blev det klart, at positiv tænkning negeret autentiske "negative" følelser som frygt og vrede. Nu er den mere holistisk tilgang er at ære og lytte til dine såkaldte negative følelser og løse de frygt og bekymring, at disse følelser bringer til dit bevidste opmærksomhed. At nagende interne stemme, der tilsyneladende har fokus på undergang og katastrofe uden god grund er en overlevelsesmekanisme. Frygt beskytter os mod at tage risici, som opfattes at være for farligt, hvad enten fysisk eller følelsesmæssigt. Hvis du er en ingeniør, og du er bekymret for, at din bro kan falde ned, disse bekymringer provokere dig til at tage skridt til at sikre sig mod en katastrofe. Men hvis du bo op om natten uendelige bekymre sig om, hvad der vil ske for dig, uden at tage ansvaret for dit sind eller dit liv, du kan simpelthen ikke, hvordan man problemet løser når du er i et frygteligt tilstand.

Einstein engang klogt bemærkede, at "Menneskeheden ikke kan løse sine problemer fra det samme sted af bevidsthed, hvorfra vi skabte dem. Et nyt sted af bevidsthed er påkrævet." Som hypnoterapeut, kan jeg sige med overbevisning, at de fleste bekymring er en ubevidst misbrug af din fantasi. Du tager de værst mulige scenarier og skræmme dig selv med dem. Nogle mennesker bekymre dig som et kursus af vane. Andre kan have haft forældre, som var bekymrede, og opdage, at de har internaliseret de stemmer i deres egne hoveder. Uanset hvad årsagen, hvis du finder dit sind besat frygtsomt over "hvad hvis'er" i fremtiden, kan du lige så nemt "hvad nu hvis" om potentielle positive resultater. Efter alt, når man står i den nuværende rager om fremtiden, det hele er bare projektion. Hvorfor ikke rage i en retning, der driver dig til at forsikre, at du ender med resultatet du rent faktisk ønsker
 ?;