Har du praksis denne form for Manglende?

Denne form for fiasko er en mange mennesker gør, selvom de er for det meste uvidende om det. Heldigvis er det en, der er, oftere end ikke, let at flytte.

Wallace hagelapper skrev, at fejl er forårsaget ved at gøre for mange ting på en ineffektiv måde, og ikke gør nok ting på en effektiv måde.

Gør noget vigtigt eller væsentlige i en ineffektiv måde ikke er fuldt besat den plads, du er her for at udfylde. . . dine mest tilfredsstillende liv og livets øjeblikke. Det kan være ubehageligt at realisere en dag er gået, og du føler, du ikke udrette, hvad du ønskede eller behov for at, eller i det mindste føle en vis grad af succes om din dag. Det betyder ikke, du er nødt til at arbejde din bagdel ud for at være effektive. Faktisk overbelastning er en sikker vej til ineffektivitet.

ineffektivitet kan omfatte
-Ikke at have dit sind helt på, hvad du laver
-Multi-tasking
-Allowing afbrydelser fra telefonen
e-mail, og andre, -Hurrying eller farende
Forsøger eller planlægger at gøre mere end du kan gøre realistisk i en bestemt periode (overbelastning)
-Inadequate hvile og genoplade tid
-Non- støttende selv-snak

Det er værd at give hensyntagen til hver af disse som du tænker over, hvordan de indgår i og påvirker de forskellige områder af dit liv, både faglige og personlige.

Hvis du overhovedet tror på loven om tiltrækning, som nogen engang påpeget, bemærke, at den sidste del af ordet “ tiltrækning &"; er handling. Hvis du ønsker en bestemt resultat, er du nødt til at træffe særlige foranstaltninger. Handling er et klart tegn på Source (Gud, universet, etc.), at du er klar til at modtage det, du har bedt om. Effektiv handling er et meget klart signal om dette. Effektiv indsats betyder, at din vision, mål eller ideal resultat er på din radar skærmen; og det er det du ønsker, at kvante felt til at hjælpe dig med at opfylde

Ikke at have dit sind helt på hvad du laver:.
Nå nu, dette kan man helt sikkert medføre reelle problemer fra den ene ende af kaos spektret til den anden. Hvad synes du kvaliteten af ​​dine erfaringer og resultater kan være, hvis du var 100 procent fokuseret på noget, du gør

Multi-tasking og Tillade afbrydelser fra telefonen, e-mail og andre:?
Multitasking var et buzzword i et stykke tid; og jobbeskrivelser sommetider opført det som om det var en færdighed (nogle stadig gør det, på trods af beviser på dens negative indvirkning på produktivitet). Der er tidspunkter, hvor du kan sige, starte noget bagning i ovnen og derefter gøre noget andet, mens du venter, men det er faktisk ikke multi-tasking i vejen normalt menes med det. Hvad der virkelig påvirker din produktivitet er, når du forsøger at gøre noget, der kræver en konstant tankegang, og du tillader afbrydelser fra andre, eller deltage i din egen. Du er nødt til at vide, hvordan du arbejder bedst, og på dine mest produktive, hvis du agter at gøre noget effektivt. Du er sandsynligvis i stand til at vide, om et betydeligt antal af erfaringer og resultater, du har nu demonstrere effektiv indsats eller ineffektiv

rendende eller farende:.
Når du skynde eller haste, du forsøger at tvinge noget. Skyndte kan betyde enten den nødvendige tid var ikke givet oprigtig overvejelse og planlagt, eller at du kan have en dagsorden knyttet til handlingen. Nogle mennesker føler, at de validere deres betydning, hvis de synes frygtelig travlt, når sandheden er der er ingen grund til at haste. Kun lejlighedsvis er hurtig handling påkrævet, men bestemt ikke for alt. Selvfølgelig bør det være indlysende, at dawdling er ineffektivt samt. Alle har deres mest produktive tempo. Lige Bemærk, hvis du &'; re hurtigere fremad eller trække bag din. Også vigtigt at vide er, om ikke opholder travlt er din naturlige tilstand, eller hvis det isn &'; t. Hverken er rigtigt eller forkert; folk har deres egne energi-niveauer og behov for at udtrykke dem på måder, der passer til dem.

Forsøger eller planlægger at gøre mere end du kan gøre realistisk i en bestemt periode:
Hvis du forsøger at gøre i en time eller to, hvad der ville tage en dag, eller i en dag eller to, hvad der ville tage en uge, medmindre du er Mr. data fra Star Trek, vil du begynde at udføre ineffektivt på et tidspunkt. Hvis du gør dette i en længere tid, kan du opleve udbrændthed. Hagelapper påpegede, at succes sker lettere, når vi gør det, der er behov for effektivt hver dag; at det handler ikke om, hvor mange ting, vi får gjort, men om hvor effektivt vi gør, hvad vi gør. Man kan sige, at nogle arbejdspladser kræver hastighed, og du &'; d være rigtigt. Men jeg tror også, at du får det punkt, han ønskede at gøre: Der er ingen tilfredshed eller succes, hvis du gør en masse ting dårligt, men der er tilfredshed og succes, hvis du giver din bedste (dit bedste på det tidspunkt) til uanset hvad du gør .

Utilstrækkelig hvile og genoplade tid:
Nogle mennesker har massive mængder af energi, nogle har mindre; men alle har brug realtid for deres krop, sind og ånd til at genopbygge. En krop og sind har brug for hvile ikke kan arbejde så effektivt som håbet eller behov. Hvis du har brug for at hvile eller give tid til at helbrede, og gør, der er lige så vidt som den bestemt handling er bekymret effektive

Ikke-støttende selv-diskussion:.
Denne ene kan føre dig til at føle immobiliseret . Tal for dig selv, som du ville en skattet ven, du tror på.

Hvorfor er noget af dette vigtige, ud over det åbenlyse? Hagelapper sagde vellykkede aktioner er kumulative i deres resultater (jeg tilføje, så er mislykkede aktioner). Vellykkede aktioner skabe succesfulde resultater. Effektive handlinger er vellykkede aktioner. Hvis dine dage slutter med dig følelsen utilfreds, føler du ikke har endnu en ting at føle succes omkring, se om du laver en eller flere af ineffektivitet poster. Ingen af ​​dem burde være umuligt at justere. Juster efter behov, så du kan understøtte dine succeser. Det er vigtigt at huske, at din bedste vil være forskellige hver dag.

Hvis ethvert område af dit liv føles unfulfilling, overveje nogen måder, du kan være forvaltning eller handler på dem ineffektivt

Du er hvad du øve
&kopi.; Joyce Shafer

Du &'; re velkommen til at genoptrykke denne artikel, så længe du bruger hele min bio
.