Vægttab og loven om tiltrækning

Millioner af mennesker i USA kamp med fedme, og de sygdomme, der kommer sammen med det. Millioner flere er ikke helt fede, men de kæmper med mad intolerance, spiseforstyrrelser, negativt kropsbillede, eller bare en manglende evne til at nå deres idealvægt.

Samtidig USA har mere kost og vægttab muligheder end andre lande. Hvert produkt, som du kan tænke på kommer i en reduceret fedtindhold sort rettet mod amerikanske Dieters. Det virker næsten som om, der er en ny kost plan, bog, eller pille, der markedsføres hver dag. Fra Jenny Craig til Weight Watchers, fra Atkins diæt til Kål Soup kost fra Fenfen til Hydroxycut, er der noget for enhver smag. Så hvorfor er det, at amerikanerne er de mest overvægtige mennesker i verden? Er loven om tiltrækning har noget at gøre med denne situation? ! Svaret: Absolut

I en af ​​mine yndlingsbøger French Kvinder Don &'; t få fedt, Mireille Guiliano ubevidst illustrerer, hvordan loven om tiltrækning faktorer i vores dietary spørgsmål. Mireille kom til USA som udvekslingsstudent. Selv om hun ankom som en typisk, slank franske pige, hun vendte hjem overvægtige. Dette kan synes svært at forstå i betragtning af, at den franske kost er rig på rigtigt smør (ikke den fedtfattig ting), tunge fløde, brød, ost, vin og dessert. De spiser sådanne fødevarer dagligt endnu de forbliver slank. Hvorfor
store “ hemmelighed &"; er, at franskmænd spiser for fornøjelsens skyld. De don &'; t ofrer smag ved hjælp udvandet ingredienser i et forsøg på at mindske kalorier. De don &'; t fratage sig selv med kostvaner, der eliminerer brød eller kød eller chokolade. De spiser alt, at amerikanerne forsøger at undgå, og de nyder hver bid
af fødevarer. Nu, &'; s kost

Så hvorfor aren &';! T vi alle så heldig? Lad &'; s tage et kig på en mere amerikaniseret tilgang til mad. Som du overvejer sidder ned for at spise en stor, smurt croissant, hvad tænker du? Hvis du er en typisk amerikansk, er du sandsynligvis tænker på, hvad det vil gøre for at din taljen linje eller dine hofter. Du kan tænke “ jeg virkelig shouldn af &'; t være at spise dette &"; eller “ Jeg ved, det er dårligt for mit helbred &"; eller “ Jeg vil vædde på dette har 500 kalorier &"; eller “ Det &'; s ikke rimeligt, at jeg kan &'; t spise, hvad jeg vil &"; eller “ Dette vil gøre mig så fedt og uønsket &"; Nu gætte, hvad disse tanker er tilkalde fra loven om tiltrækning. Det er bestemt ikke, hvad du ønsker.

Mens du fokuserer på, hvad du ikke ønsker, er du udelukke den slanke figur, du ønsker. Du tiltrækker, hvad du &'; ve tænkt: sårbarhed over for vægtøgning, en fed krop, en usund krop, og mange andre uønskede reaktioner på den mad, du spiser. Fra denne tilstand i sindet, vil du ikke få nogen reel glæde af den mad, du spiser. Dine spise erfaringer er snøret i lave vibrationer tanker som frygt, angst, umyndiggørelse, og frustration. Og hvad er resultatet af lave vibrationer tanker? Sådanne tanker modstå manifestation af, hvad du ønsker. De hindre din evne til at realisere alt, lov af Attraction har for dig. Med andre ord, uanset om du spiser at smøragtig croissant, du &'; ve mentalt skabt stor modstand mod kroppen, du ønsker. Resultatet af dine tanker kan være faktiske vægtøgning, allergiske reaktioner på fødevarer, som du nyder, en spiseforstyrrelse, Dysmorfofobi, fordøjelsesproblemer, eller blot en igangværende utilfredshed med denne del af dit liv.

Så er det sikkert at sige, at Mirelle (den franske forfatter) kunne spise denne croissant og forblive slank? Hun kunne, og hun gør. Overvej dette: en fransk måltid består ofte af mennesker, der sidder rundt om et bord fyldt med forskellige sorter af fødevarer. Det er normalt serveres i kurser, men kan også sættes i en buffet stil. Den franske typisk sætte pris på de forskellige farver, varianter, og teksturer af de elementer, der sidder foran dem. De nyder den måde de fødevarer ser på bordet og lægge mærke til, hvordan hver bid mad føles på tungen. De betaler opmærksomhed og værdsætte alle aspekter af at spise erfaring, savoring hver eneste godbid. Selv om de ikke er bevidst beder loven om tiltrækning til at holde dem slanke, de gør det muligt at gøre det.

Dette er helt i modsætning til den tankeløse spisning af de fleste amerikanere. Forud En typisk amerikansk måltid ofte ved at angst om virkningerne af maden. Den egentlige måltid består ofte af et stykke kød, der har haft smagen stegt ud af det, fyldte mellem to stykker konserveringsmiddel fyldt brød, kastet ind i en taske eller på en billig plade, og derefter spist under kørsel eller ser fjernsyn. En anden forskel er, at den amerikanske måltid ofte efterfølges af et andet anfald af angst om virkningerne af fødevarer snarere end at grine med venner om den vidunderlige stimulering af smagsløgene.

Hvis du &'; re har problemer med vægten, og du &'; re undrende, hvordan man anvender disse oplysninger, huske dette udsagn fra Abraham: “ Det isn &'; t om, hvad I &'; m gør. Det &'; s om hvordan I &'; m følelse, mens jeg &';. M gør det &"; Til at begynde at ændre din krop, begynde at ændre dit forhold til mad.

Hvis du er i en tilstand af værdsætte din krop og de fødevarer, du spiser, vil alt falde på plads. Det kan betyde noget forskelligt for alle. For én person, kan det betyde, at universet vil forny din mad cravings. For en anden person, kan det betyde, at du &'; ll bemærke et ønske om at spise mindre. Efter alt, det franske folk sjældent føler sig tvunget til at mæske sig på den store udstilling af fødevarer sidder ved deres borde. Don &'; t bekymre sig om, hvilke ændringer du skal foretage for at tabe sig eller undgå ekstra pounds. Bare tillid til, at universet vil tage sig af det, hvis du bare finde en måde at tilbyde positiv tænkning om emnerne mad og vægt. Om dette emne, og alle andre, dine “ arbejde &"; er simpelthen at nå et sted af trit med, hvad du ønsker. Så hvis bliver slank vil gøre du føler dig glad og tilfreds med din krop … arbejde på at befri dig selv af bekymring, så du kan føle sig glade og tilfredse nu.

De bedste ønsker på din rejse til kroppen af ​​dine drømme
.