Tid til at vælge

Jeg synes det er en trist kommentar til tegn på vores gange de mange mennesker, der fortæller mig, at de er så travlt i disse dage, de ikke har et minut til at tænke!

På et tidspunkt denne udtalelse ville have er taget med et gran salt, let genkendelig som en overdrivelse: ". Åh, kom nu, du går for vidt, det er ikke så slemt" Men nu ser det ud til at være mere og mere en konstatering af fakta, taget bogstaveligt uden så meget som at blinke med et øje.

Så hvor er tiden blevet af? Hvorfor livet synes at blinke med på warp hastighed?

Eller er det bare mig? Det er blevet normen at styrte ned rulletrapper til at fange den indkommende rør toget som om det er den eneste tilgængelige. Faktisk er vi så travlt, vi ikke giver os selv et minut til at tænke over, hvad det betyder at være glade, sunde, indhold og tilfredse.

Det lyder næsten som et fremmed sprog for nogle, "Jeg er alt for travlt med at arbejde for at betale regningerne, at få enderne mødes, for at forsøge at komme foran "er den mere almindelige klagesang, som om vores lykke ligger i fremtiden efter vi har gjort alt dette 'kamp og stridigheder« ting.

Mange af os er fanget på løbebåndet for at betale off vores gæld, pant, den studerende lån, bilen, møbler ... Så vi kunne forledes til at tro, at lykke er en luksus, og kun for fremtiden, måske når vi går på pension.

Problemet med denne form for tænkning, er imidlertid, at vi tiltrækker i vores liv mere af det, vi fokuserer på. Vores lykke ligger ikke derude et eller andet sted på et andet sted og tid, venter os at ankomme. Det er her, nu, i den allestedsnærværende, venter os at hævde det.

Det er kun en beslutning væk. Vi kan vælge at være lykkelig. Lykke er vores naturlige tilstand. I virkeligheden ved blot at komme ud af vores egen måde kan vi blive glade uanset hvad vores nuværende omstændigheder sagen.

Hemmeligheden synes at ligge i første er, hvad du ønsker.

Vi har lært at tænke "kamp" i år, og det bliver vores virkelighed, når de i virkeligheden virkeligheden er relativ og afhænger af en tanke eller en beslutning om at handle en bestemt way.Did du ved, at vi er frie til at vælge vores tanker? Forestil dig at få huset af dine drømme. Forestil dig, hvordan det føles. Alt lige som du kan lide det, ned til indretningen, swimmingpool, de storslåede haver på en solskinsdag ...

Hvad gjorde du føler?

Måske du følte modstand, opleves som en stivhed eller trykken i kroppen og normalt forbundet med negative tanker, "Hvad er pointen, er det aldrig kommer til at ske alligevel" ... På den anden side, hvis du er noget som mig, du ville føle opløftet, glad, afslappet, måske ophidset. Din krop slapper af og udvider som du "komme ind i det«

Lad mig spørge dig om noget:. Er det huset, der har gjort dig glad eller din fantasi? Har du i virkeligheden har brug for huset for at gøre dig glad? Nogle mennesker få huset og stadig ikke føler sig lykkelig. Det sjove er, hvis du fortsætter med at være glad ved tanken om at være i besiddelse af dette hus, du er meget mere tilbøjelige til at tiltrække ind i dit liv flere ting at være glad for. Mere, end hvis du holder på traske sammen på "uendelig" løbebånd af mangel, har brug for og benægtelse.

I sidste ende er det dit valg. Der er mere end nok til at gå rundt og du behøver kun at tappe den. Du er fri til at leve lykkeligt lige nu, i dette øjeblik, fordi tanker er bare tanker, og du kan ændre dem, skal du ændre dit fokus, din holdning og hvordan du reagerer. Forestil, for eksempel vælger at være taknemmelig for, at du har nogle penge i hånden til at betale denne regning, eller at i stedet for at tænke "hvor skal jeg få pengene til den næste?"

Hvis du foretager et bevidst valg for at praktisere den holdning af taknemmelighed så skal du ikke blive overrasket, hvis du finder flere ting dukker op i dit liv at være taknemmelig for! Hemmeligheden til et lykkeligt liv er at huske, at alle vores tanker er bare tanker. Det, vi ønsker, i sidste ende er at være lykkelig. Så hvorfor ikke starte der? Åbn til at være lykkelig indefra og ud. Være taknemmelig for alle de gode ting, du allerede har.

Laugh uden grund. Hvad? Ja, grine, om det er kunstigt at begynde med eller ægte, latter fungerer som en naturlig stress reliever og gør du føler dig godt. Tag de alvorlige ting i livet og se på dem med en sans for humor og sjov. Giv slip på modstand og lære at forbinde med en legende attitude, din mere spontan og dejlig indre barn, hvem du var, før du lærte at være negativ og fordømmende, før du lærte faste måder at reagere på verden.

Vær til stede til livet, åbne op igen for at din fleksibilitet og sans for eventyr og lade livet for at røre dig i nye og dybt berigende måder. Hvornår var sidste gang du holdt op med at lugte roserne?

Alt i alt er det om at flytte fra travle og for det meste negative tanker i sindet til at leve fra en rigelig og åbent hjerte.

Din valg
 !;