Personlig udvikling - Mission meget muligt,

Desværre er de fleste mennesker ser på livet gennem mørke briller og dermed alt ser mere dystert end det burde. Dette er normalt, fordi den normale sind er hard-wired til at se på virkeligheden ved at filtrere det gennem vores condition og, i at gøre det, er det mere sandsynligt, at sindet vil fokusere på negative snarere end positive condition. Denne mentale skrøbelighed er, hvad der holder dit liv i venteposition.

Du er nødt til at ændre den måde, du ser på verden og din plads i det. Men jeg foreslår ikke, at man ser på livet gennem rose-tonet briller – Dette vil forhindre dig i at se mulige faldgruber eller advarselsskilte. Denne holdning forhindrer folk fra at vide, hvornår man skal give op på noget, der ikke arbejder for dem – om det &'; s giftige forhold, en sprællede forretning eller en bestemt karrierevej. Som sådan, hvad der er almindeligt kendt som positiv tænkning eller en positiv mental indstilling kan være alvorligt farlig og vildledende, hvilket ofte fører til folk rode, mens deres helt egen personlige Rom brænder omkring dem. Positiv tænkning fører ofte til den ultimative falliterklæring:! &Ldquo; I &'; ll gøre noget, fordi jeg ved bare, at tingene kommer til at få det bedre &";

Hvis du &'; re kommer til at få dit liv bevæger sig i rigtige retning, noget andet, selv nyskabende, er påkrævet. Hvad jeg foreslår, er, at du ser livet for hvad det er – virkeligheden i nuet. Ved at fokusere dit sind om, hvad der rent faktisk sker, i stedet for hvad du tror der sker (efter at have set tingene igennem de mørke briller af dine) vil du være i stand til at se potentialet opadrettede af en mulighed, som du måske helt anden måde gå glip af med din mørke briller på. På samme måde du &'; ll være opmærksom på og bevidst om den potentielle ulempe af, hvad du &'; re gør, har til hensigt at gøre eller ikke vil gøre – noget, som du ikke vil ellers se, om du &';. re kigge gennem dine rose-tonet briller

Der er dog et problem. Virkeligheden og mulighed for nuet kan kun opleves, værdsat og bliver udnyttet, hvis du by-pass dine hårdt ledninger – noget, der gør ikke &'; t kommer naturligt til den normale voksne. Men det kom naturligt for os alle som børn, når vi oplevede alt, hvad der foregik ved hjælp af alle vores fem sanser. Faktisk var det, at klar sindstilstand, der gjorde det muligt at blive Klimaanlæg i første omgang. Din mission, hvis du vælger at acceptere det, er at re-lære at opleve den her og nu uden at sætte din egen personlige tur eller forudfattede meninger i blandingen. Du &'; ve fik at tage din konditionering ud af ligningen helt, tage dine mørke briller og, som et resultat, vil du stoppe med at lave en sludder af det nuværende øjeblik

Hvad betyder din mission involverer.? Nå, du allerede har alt, du har brug for eventyr af en levetid, fordi alt hvad du skal gøre, er at komme til dine sanser – og jeg mener, at ganske bogstaveligt. Du &'; ve fik fem af dem – du nødt til at begynde at være opmærksom på, hvad de rent faktisk fortæller dig. Halvfjerds års forskning inden for psykologi fortæller os, at, som normale voksne, vi don &'; t betale en blind smule opmærksom på, hvad vores sanser faktisk fortæller os. I stedet har vores condition lullet os ind i falsk følelse af sikkerhed, som vi kender bedst. Vi don &'; t – hvordan kunne vi, vi &'; ve ingen perspektiv på det større billede af, hvad livet kan faktisk har i vente for os, hvis vi kun tog vores skyklapper ud og åbnet vores øjne

Kommer til dine sanser kræver, at du bruger en. lidt tid hver dag, helst første ting om morgenen, træne din hjerne til at være opmærksom på hvad du faktisk se, føle, høre, lugte og smag. Du skal blot være opmærksom på den følelse betyder, at du bare skal lægge mærke til og observere, hvad &'; der foregår uden at fortolke, uden at analysere og uden at hoppe til dine sædvanlige konklusioner. Selvom vi kunne gøre det ubesværet som børn, det gør ikke &'; t kommer let til den normale voksne. Dit sind vil vandre, du &'; ll tænke ubrugelige tanker som &'; dette er ubrugelig &'!; og du vil blive frustreret. Som sådan, vil jeg foreslå, at du starter ud ved at arbejde på én forstand på et tidspunkt. For eksempel, i morgen formiddag, sidde ned et sted hvor du har vundet &'; t blive forstyrret i fem eller ti minutter, lukke øjnene og bare fokusere på, hvad du hører – og tage det derfra

Hvad &'; s. det punkt af en sådan tilsyneladende simpel øvelse? Det tog dit sind at opleve, værdsætte og forstå, hvad der egentlig foregår, øjeblik til øjeblik i dit liv ved at fjerne dine fordomme at cloud din vision, fører til lidet reaktive adfærd og resultere i, du mangler mulighed for i øjeblikket. Hvis du starter hver dag med en lille mental motion, hele din dag – og i sidste ende dit liv – vil komme i gang i den retning, du virkelig, virkelig ønsker
.