Så du har Broken Din Nytårsforsætter ... hvad nu?

Det &'; s nu været et par uger siden, du sætter dine mål for dig selv for det kommende år. Måske har du ønsket at komme i form eller spise sundere. Måske har du til hensigt at styre nogle aspekter af din økonomi bedre eller starte processen (genoptages, netværk, etc.) mod din næste karriereskridt. Hvis du &'; ve allerede fundet, at din motivation for at holde sig til disse mål er aftagende, for at du kan vente til slutningen af ​​december, og prøv opløsningen ruten igen for 2014. Men seriøst, wouldn af &'; t det være bedre at få fokus nu og spørge dig, hvad gør jeg virkelig ønsker at opnå i år

Nu hvor du ved, hvad resolutioner du vandt &'; t holde, hvilke er du nu faktisk klar – nej, endnu vigtigere engageret – at holde sig til og gøre ske for dig? Lav en liste over de områder af dit liv, som du føler kunne bruge nogle forbedring eller hvor du bare don &'; t føler fuldt ud tilfreds. Når man ser på denne liste, hvilke elementer er vigtige nok til dig at gøre en ingen nonsens forpligtelse til at ændre? Fokus på kun en eller to af disse ting ad gangen. Forsøger at ændre alt på én gang, vil næsten garantere, at du &'; ll ændre ingenting. Måske du &'; ve selv oplevet dette princip allerede i 2013! Når du &'; ve identificeret som en del af dit liv har brug for nogle tweaking eller større ændring sat et par specifikke, rimelige og realistiske mål, som du virkelig er fast besluttet på at nå? Denne gang tænke over, om du ønsker at fortælle nogen anden, hvad dine beslutninger er. Hvis dele dem med andre, hjælper dig med at nå dem, fortælle nogen, der vil lytte. Hvis ikke, bare holde dem mellem dig og dig selv. Med andre ord, det &'; s kun din succes som &';. Vigtigt, så brug hvad der virker

Når du vælger dine beslutninger, ære din unikke og aldrig sammenligne dig selv med andre. Hvis din kollega eller ven går til gymnastik fem gange om ugen, ligesom han eller hun satte sig for at gøre, men du kæmper for at gøre det der en eneste gang, det gør ikke &'; t noget. En anden &'; s mål er ikke nødvendigvis realistisk for dig. Den eneste virkelig gyldige sammenligning du kan gøre, er den, der sammenligner dig selv nu, at dit potentiale, eller hvad du kan realistisk blive. Dette princip gælder for enhver del af dit liv.

Dernæst visualisere dine mål. Hvis dette område af dit liv var at være optimal, hvad der specifikt ville det være? Hvad ville være anderledes nu, næste måned, næste år, i fem år, 10 år, 20 år, eller i sidste ende, hvis du nå det mål, du nu indstille?

Hvis du finder dig selv at få sporet, gå tilbage til denne visualisering. Hvis du virkelig ønsker at opnå de mål, du har sat for dig selv, dette billede, du har oprettet i dit optimale forhold liv med dine mål opfyldes vil holde dig bevæger sig fremad. Og don &'; t glemmer – at gøre en forandring i deres liv gør ikke &'; t har til at ske i begyndelsen af ​​året. Du kan absolut sætte og nå mål for dig selv at bedre dit liv til enhver tid. Men don &'; t lade denne virkelighed blive en begrundelse for tøven. I stedet huske det for det næste mål og ene efter, at indtil dit liv er præcis, hvad du ønsker det skal være. Du har evnen til at gøre ethvert område af dit liv optimal. Hvis du aldrig glemme, at mulighederne er uendelige
 !;