The Power of Play - Børn har brug for at opleve glæden ved Free Play

“ Gå udenfor og lege &"; Vi siger det hele tiden, fordi vi ved vores børn har brug for at køre rundt og opleve glæden ved fri leg. Hele deres liv er struktureret til en vis grad, og lad &'; s det ansigt, det meste af tiden, der er en god ting. Børn får en følelse af sikkerhed fra at vide, hvad bliver det næste. Før et barn kan fortælle tid, det &'; s nyttigt at vide, at sengetider kommer efter bad tid, og at lur tid kommer efter frokost. Før de forstår kalenderen, det &'; s stor hjælp at opdage, at Thanksgiving ankommer efter vi er færdig med Halloween. Ingen tvivl om det, struktur og rutine hjælpe meget i at bringe op vores børn.

Sagen er, for meget af noget kan være kontraproduktive. Is er forbløffende, og jeg håber, at jeg &'; ll aldrig vokser glæde for en soft-tjene kegle på en sommer &'; s dag. Alligevel, en kegle er en godbid, ti kegler er et symptom. Jeg tror, ​​det samme gælder for de fleste af de ting, vi gør. At &';. Derfor frie spil er afgørende for at skabe balance mellem den ellers helt struktureret og planlagt dag i den gennemsnitlige menneske uanset alder

Som forældre, anerkender vi, at. Vi stræber efter balance i vores eget liv, og så vi naturligvis tilbyde det til vores børn. Hvor vidunderligt. “ Gå ud og lege &"; Play er kraftfuld. Afspil hjælper et barn forestille, drøm, planlægge og bogstaveligt strække og vokse. Afspil lærer os den fine kunst at lære at grine af os selv. (Hvad en færdighed!) Det lærer os glæden ved at gøre og endda holde nye venner. Det giver os lejligheder til ansigt vores frygt og forrang. At opdage, at vi er stærkere, end vi troede, og at vores venner tror på os

I don &';. T ved om nogen anden, men jeg sikker kunne bruge lidt mere af det. Der er intet som at spille med vilde opgive, at du føler dig ung igen. Alvorligt, da var det sidste gang, du gled ned et dias? Bare så du ved, de er højere, end du huske og nu er de fleste af dem vende og dreje. Hvad med at gå på en gynge? Det &'; s ligesom en gyngestol, men måde sjovere

Jeg er stolt og lidt flov over at sige, at jeg &';. M ikke bare antyder noget, jeg aldrig ville gøre; Jeg er bare at fortælle dig, hvad der rutinemæssigt virker for mig. Play løfter dig op og lege med dine børn gør så meget for at vise dem, at du sætter pris på at være sammen med dem. Det &'; s bare anderledes end at vise din kærlighed gennem en opfindsom nye måde skjule grøntsager i brownies. (Som ved den måde, du kan tilføje en veggie puré af næsten enhver sød veggie til dejen. Stealth sundhed baby.)

Den sværeste del af at behandle dig selv til denne særlige springvand af unge er at komme ud af din egen vej. Disse dage, er den eneste bølle på legepladsen, som du nødt til at konfrontere, er den irriterende stemme i dit eget hoved. Du ved, den der siger, at du ville se latterligt på gynger, eller spiller tag er den bedste måde, du kender til at komme i kontakt med din indre skinnebenssmerter.

Hvad vi alle brugte til at elske at gøre har desværre blevet lidt off grænser nu, at vi har brug for det mest. Dette er en hård tid i historien. Folk oplever mere stress og lider under virkningerne af stor angst. Jeg tror, ​​vores børn kan ikke være de eneste, der har brug for at blæse off nogle damp. Play er gratis, sjovt og let tilgængelige overalt du medbringer din smil og et glimt i øjet.

Du ved, det ville betyde verden til et barn, der beder de tre små ord, der gør os til at føle smigret og skyldig alle på en gang. “ Spil med mig &"; Tag et øjeblik til at forkæle dig selv i taknemmelig og endda lidt overrasket udseende fra din lille en, når du siger tre virkelig vidunderlig ord som svar. “ I &'; d kærlighed til &";.

mave griner, blussende kinder og glade minder, der følger ikke kun vil opbygge et stærkere bånd med dit barn; vil du komme til at kende dig selv en hel del bedre. Måske er du mere frygtløs, end du indså, eller måske din fantasi er længsel efter noget mere dumhed. Af alle de cremer, lotions og procedurer til rådighed, intet er så effektiv til anti-aging, for ikke at nævne helt så stærke, som leg. Det hjælper dit barn vokse op, og det holder dig ung. Don &'; t snyde dig selv, leg er stadig for meget sjovt at være noget mindre end en topprioritet for hele familien
.