Leder du efter din næste karriereskift? Begynd indenfor!

Har du nogensinde spekuleret over, hvordan mange forskellige jobs eksisterer? Virkelig, skal vi have millioner af forskellige former for arbejde, der skal gøres, problemer, der skal løses, spørgsmål, der skal løses, produkter, der skal skabes, tjenester, der skal tilbydes. Nogle typer af arbejde sandsynligvis mangler en bekvem eller titel, og flere og flere mennesker arbejder på kontraktbasis, på projekter, der aldrig får et formelt navn.

Hvis du prøver at finde ud af "hvad er det næste? " i din karriere, kan du føle sig overvældet med antallet af karrierevalg derude. Med så mange ting at gøre, hvordan kan du træffe et valg, der passer til dig?

I sidste uge, en potentiel kunde ringede til mig. Han er på en karriere korsvej. Han har gjort den samme type arbejde i markedsføring i over ti år. Han er keder sig. Feeling uopfyldte. Klar til en ændring. Men usikker på, hvad han kunne gøre næste.

Lyder det bekendt?

Som jeg lyttede til ham, bemærkede jeg, at han begyndte at tale hurtigere og hurtigere. Han var ivrig efter at beskrive, hvad han har set i verden af ​​arbejdspladser og beskæftigelse.

Han tænkte om grønne job, og om han kan prøve sin hånd på den type arbejde, da han forudsagde behovet for denne miljømæssigt -beneficial arbejde forventes at stige. Han fortalte mig, for eksempel, at i 2030 vil 75% af bygningerne i USA skal rehabiliteres til at være mere energieffektive.

Dernæst undrede han højt om, hvorvidt han skulle komme ind på sundhedsområdet . Han pegede på det stigende antal store årgange, siger "Du ved, de er ikke får nogen yngre og får brug for lægehjælp. Dette skal være en vækstindustri, og statistik viser det, ikke?"

gør sit bedste for at følge økonomien og se ind i fremtiden, han fortalte mig, "Jeg tror, ​​markedet har ikke ramt bunden endnu. vil den kommercielle fast ejendom sektor snart blive ramt, og vi vil se yderligere fald i aktiemarkedet, "og derefter hans stemme døde hen," Så jeg er bange for, at måske ethvert job jeg får kunne være sårbare over for at blive tabt. "

EconomiccrisisThe mere han fortalte mig om de forskellige muligheder, jo større stress i hans stemme. Han indrømmede, "Jeg føler mig forvirret og jeg begynder at gå i panik. Jeg mener, kom nu, ledigheden har ramt 9,1% nationalt!"

Jeg forstår hans panik. Hvad forårsagede disse frygtelige følelser? Og hvordan har han overvinde dem og komme videre?

Hvis du ser på det fælles tema bag alle de oplysninger, denne herre deling med mig, kan du bemærke, at han taler om emner uden for sig selv. Han ser på fremtiden for grønne job, om udsigterne for sundhedssektoren, og i betragtning af, hvad der sker til den samlede økonomi. Ingen af ​​disse er inden for hans kontrol.

Så selvfølgelig, selvfølgelig, det er forvirrende at plotte din egen retning, når du starter uden for dig selv. Mulighederne er uendelige. Havet af muligheder er alt for stor til at evaluere.

Så hvad gør du gøre i stedet?

Begynd indenfor.

Når du har behov for at finde din retning, din kompas er inde i dig. Det er i dit hjerte og tarm til at fortælle dig, hvad du virkelig ønsker. Hvad er meningsfuldt for dig. Hvad du behøver at aktivere og flytte dig.

Nej, sandsynligvis skrige en stillingsbetegnelse (som "produkt manager" eller "affaldsindsamling" eller "universitet administrator" og fortælle dig hverken dit hjerte eller din tarm "Gå få det job."), ​​

Hvad dit hjerte og din tarm kan fortælle dig er, hvad der betyder noget for dig. Starte der

Nedenfor er de fire centrale skridt, jeg anbefaler at få klarhed over, hvad der bliver det næste:.

Først tager sig tid til at få ro. Lad et suk, og løslade alle de frustrationer forsøge alt for hårdt. Så, tillad dig selv at trække vejret ind og ud, langsomt, på egen naturlige rytme, i tre til fem vejrtrækninger. Det vil få ilt flyder til din hjerne, så du kan tænke mere klart, og så du kan fokusere din opmærksomhed indad.

Handsonheart andet, lagde en hånd på dit hjerte og bede dit hjerte til at fortælle dig om de kvaliteter af, hvad du søger i arbejde. Måske du får tilbage, "Nice medarbejdere," og "smukke omgivelser", "laver kreative aktiviteter." Du skal muligvis til at gøre dette et par gange, hver gang, skrive din liste.

Hvis dit hjerte taler tilbage med noget, der lyder negativt, vend det rundt. For eksempel, hvis det fortæller dig "ikke mere lang pendler," så du ved, du ville være lykkeligere med en kortere pendler. Skriv det ned.

HandsonbellyThird, lagde en hånd på din tarm og spørge den, hvad du behøver at forfølge dit hjerte ønske. Du kan fornemme, "modet" eller "et opkald til min tidligere chef." Tillid hvad der kommer.

Dit hjerte og din tarm har reelle visdom til dig, hvis du tillader din medfødte legemliggjort intelligens til at dukke op.

For det fjerde, nu engagere dit sind i brainstorming de typer af muligheder, der matcher det, du søger. Sætte dit sind i tjeneste hos dit hjerte og tarm, så dine tanker holde fokus. Ellers vil du ender bare at kigge på, hvad der ser godt ud "derude", og ignorere, hvad der er inden i dig.

Du fortjener at have arbejde, der passer dig. For at opnå arbejde, der føles rigtigt "i dine knogler," det sted at starte er at oprette din "arbejde indefra!"

Hvis du ønsker at udforske nogle af disse trin nærmere, vil jeg opfordre dig til at overveje et Arbejde fra Indenfor værksted, eller en af ​​de overkommelige selvhjælp ressourcer, du kan bruge på din egen
.