Styrk din virksomhed grænser

Hvis du vil have mere energi og mere tillid det betaler sig at have stærke grænser. Hvis du siger ja til alt for mange henvendelser fra andre mennesker, du kunne finde dig selv følelsen chikaneret og endda meget krænket. Ikke en god kombination for din tillid niveauer!

Der er flere ting, du kan begynde at gøre det samme, hvilket vil have en positiv indvirkning på dette område.

Du vil opdage, at en masse af disse forslag er virkelig om at styre din tid på en eller anden måde. Hvis vi føler i kontrol over, hvordan vi bruger vores tid, det hjælper os til at føle sig mere trygge, at vi er ansvarlige for vores eget liv og virksomheder.

* få virkelig klar på din virksomhed og personlige prioriteringer. Kun sige ja til anmodninger, der passer ind i dine egne prioriteringer.
* Har sat dage og tidspunkter for klient aftaler snarere at sige ja, bare fordi du har en plads i din dagbog. Denne ene handling kan radikalt reducere dit stressniveau og give dig klart tid til at arbejde "på" din virksomhed.
* Hvis du arbejder fra hjemmet sikre, at venner, naboer og familiemedlemmer kender din kerne arbejdstid. Må ikke falde i den fælde at være alles ærinde runner eller gør bilen poolen de fleste dage. Minde om, at du kører en virksomhed og din tid er vigtig for
* Sig nej til anmodninger høfligt men bestemt -. Du behøver ikke engang at sige hvorfor. Bare øver siger noget i retning af: "Det vil ikke arbejde for mig."
* Køb dig selv tid ved ikke at sige ja til anmodninger, når du først bliver spurgt. Sige, at du vil vende tilbage til den person, når du har kontrolleret din dagbog. Dette giver dig et pusterum til at gøre en velovervejet beslutning. Vi alle elsker at være hjælpsom og kan finde os selv at sige ja og beklager det senere.
* Husk at du ikke behøver at besvare døren eller telefonen, hvis du har travlt.
* Få hjælp i form af en renere, Børnepasnings, bestil dagligvarer på nettet osv

Tænk over hvad der generer dig på dette område.

Er der noget, som andre tager for givet, at der er aflytning du? Er der en negativ ven, der dræner dig, hver gang de ringe? Er du gør det meste af husarbejdet og madlavning? Er du den, der altid synes at være plukket for udvalgene? Lav en liste.

Nu går gennem din liste punkt for punkt, og beslutte, hvad du kan gøre anderledes i fremtiden for at styrke dine grænser. Pick noget nemmere at starte med, da dette vil give dig selvtillid til at arbejde op til de mere udfordrende elementer. Ikke alle vil være tilfreds med din nye måde at gøre tingene, men tro mig, vil frigjort tid og energi være det værd
 !;