Sådan bruges Viljestyrke Engineering til at kontrollere udgifterne

Personal Finance eksperter ofte tilbyde fremragende budgettering rådgivning samtidig ignorerer psykologiske realiteter, der gør deres råd væsentlige ubrugelig.

Sandheden er, at vi mennesker har en enorm kapacitet for ikke at gøre det, vi ved, vi skal gøre. Og ikke at tage at sandheden i betragtning, er ligesom at undervise nogen, hvordan at skyde en bue og pil, som om tyngdekraften ikke eksisterer!

Lyd budgetlægning råd er værdiløse, hvis den ignorerer de psykologiske realiteter, der er bundet til at holde os fra rent faktisk følger den. Og selvom vi kan handle, som om at få gode råd er alt det tager at nå vores finansielle mål, der er overvældende beviser for, at der ofte har vi ikke følge eksperternes råd, som vi så entusiastisk indsamle og ærligt har til hensigt at følge.

Lad mig gøre det klart: Jeg er ikke en personlig finansiere ekspert. Jeg er dog, en ekspert i handlen-breaking psykologiske realiteter, personlige finansiere eksperter ofte ignorere. En klinisk psykolog og forfatter (med Pete Greider), i Efter Gennem
, jeg har gjort det mit livsværk til (1) forstå, hvorfor folk ofte ikke til rent faktisk at gøre det, de ved, de skal gøre, og (2 ) identificere og udvikle strategier, der sætter dem i stand til at gøre et bedre stykke arbejde for at følge op på deres egne gode intentioner.

Alt hvad jeg ved om den menneskelige natur fortæller mig, at den bedste måde at gøre hakket kød ud af dit budget intentioner er at stole på rå viljestyrke til at sørge for, at du rent faktisk vil gøre, hvad du har besluttet du skal gøre.

Den smarte måde at opføre sig i overensstemmelse med dit budget intentioner er at øve, hvad jeg kalder Viljestyrke Engineering.
Viljestyrke Engineering handler om at stole på situationer
snarere end rå viljestyrke til gøre det tunge løft.

Viljestyrke Engineering ofte tager form af bevidst at sætte tingene op, så du kan ikke
krænke din hensigt.

For eksempel, hvis du vil shoppe og virkelig har til hensigt at tilbringe ikke mere end tyve dollars, du generøst indbydende fiasko, hvis du bærer med dig midlerne - kreditkort, checks, kontanter - at tilbringe en meget mere end det. På den anden side, hvis du slippe din tegnebog af alle disse ødelæggelsesvåben budget
før du hovedet til mall, vil du ikke nødt til at stole på viljestyrke alene for at holde dig på sporet, når dit køb impulser får stimuleret.

Men hvad med alle de tidspunkter, hvor der ikke er nogen praktisk måde at gøre det umuligt for dig at overtræde dit budget intentioner? Er du stak stole på viljestyrke alene? Heldigvis er svaret nej. Med en smule kreativitet, kan du normalt holde på sporet ved at gøre det psykologisk hårdt nok
at overtræde dine intentioner. Med andre ord, kan du oprette psykologisk vejbump
at bremse dine køb impulser og give dine gode intentioner en chance for at indhente og tage over.

For eksempel, hvis du skal bære en kredit kort, så pak et stykke papir omkring det, der har en vigtig personlige økonomiske mål - eller en frygtet konsekvens af at overtræde din intention - skrevet på det. Ditto for kontanter, du ikke har til hensigt at bruge. Og hvis du skal bære blankochecks til anvendelse i nødstilfælde, så skriv “ Til Emergency Kun &"; i notatet afsnit af hver kontrol.

Ideen er at vække dit budget intentioner, før dine køb impulser gøre det til målstregen.

En anden måde at give dit budget intentioner et løft i hestekræfter er ved hjælp af en strategi, jeg kalder "at gå for langt." Denne strategi består i at stille en forpligtelse på forhånd at gøre noget, der skinner en pinlig spotlight på din opfølgning gennem fiaskoer. For eksempel kan du kræver selv når de foretager en utilsigtet køb at annoncere til kassereren "Jeg har besluttet, at købe denne _____ dag er vigtigere end min families økonomiske fremtid." Eller du kan kræve dig selv, når du foretager en utilsigtet køb til også købe en anden unødvendig post - "! Dette er dum" en, der meget højt og tydeligt kommunikerer

At gøre de rigtige løfter til den rette person kan også hjælpe dig bremse dine udgifter. Når du er ved at stå over for en mulighed for at tilbringe unødigt, er det klogt at annoncere dit budget intentioner om at din partner, dine børn, en ven eller hvem du hellere vil ikke skuffe. Løfter garanterer ikke succes, men de kan puste mere liv ind i dit budget intentioner ved at give dig mere - og måske mere kraftfuld - grunde til at bekæmpe off disse frafaldne købe impulser.

Ud over at bruge viljestyrke Engineering til at give dit budget intentioner større muskler, kan du bruge den til at svække dine udgifter impulser, så dine gode intentioner har en bedre chance for at besejre dem. For eksempel, hvis du befinder dig i en butik eller på et websted og er varme at gøre en utilsigtet køb, er der en god chance for, at du ikke vil have nok viljestyrke til at kæmpe den magtfulde impuls til jorden. På den anden side, kan du have nok viljestyrke til mindst er enige om at forlade butikken eller hjemmeside for en halv time. Når du er væk fra det fristende let mulighed for at krænke din hensigt, er der en god chance for, at dit forbrug impuls vil miste nok af sin momentum til at give din gode intention om at tage over. Af samme grund, giver det mening at altid først købe - ja, faktisk betaler for - kun hvad du havde tænkt dig at købe, og så komme tilbage, hvis du skal til at købe noget, du ikke havde til hensigt at købe.

Du kan blive fristet til at afskedige Viljestyrke Engineering som værende fjollet, barsk og unødvendige. Det er helt sikkert forståeligt. Men før du rent faktisk afvise det, så spørg dig selv, hvor godt du har gjort, uden at det
.