En guide til bevidst Home Business: Living Bevidst

Living bevidst og være bevidst i hjemmet business betyder eksisterer i en tilstand af nåde. Det er, når du begynder at se det magiske i det hverdagsagtige.

Når du kan se bange i det ordinære og blive fuldt en del af det nuværende øjeblik, du forstår, at hver dag liv, især din virksomhed liv, er en glæde og et eventyr.

Når du piler gennem livet, som om det var et kapløb til målstregen, kun til at indse, at du aldrig vil faktisk ankommer, du er ikke lever autentisk.

Hvis du er deprimeret, frazzled og opslidte af den endeløse forfølgelse af noget, men du er ikke engang sikker på, hvad der er noget, så er du ligesom millioner af andre, der ikke lever bevidst.

Hvordan kan du være glad for din datters resultater på svømmeundervisning, når du bekymre sig om en klient, eller tænker på det arbejde, du kunne gøre i stedet? Det er umuligt.

Det bedste du kan gøre, er at være i nuet på ethvert givet tidspunkt og give det øjeblik du fuld og fulde opmærksomhed. Være bevidst i nuet og se, hvad en forskel det gør at din dag.

Endless distraktioner og travle-ness fører til en spredning af bevidsthed, der fører til frustration og ulykkelighed.

Så hvordan kan du begynde at leve mere bevidst
• Udelader dyrebar tid alene til at lytte til stemmen inden
• Ved at gøre meditation og bøn er en del af dit daglige liv
• Ved fuldt ud at deltage i nuet så mange gange om dagen, som du kan
• Ved at uddanne dig selv at blive fuldstændig klar over dine sansninger. Hvad kan du se, høre, lugte, røre og smage på ethvert givet tidspunkt i løbet af dagen?
At være i den nuværende er det første skridt i en proces, der vil skabe en ny måde at være. Leve bevidst vil gradvist erodere dine gamle betingede negative tankeprocesser. Du vil finde dig bekymre sig mindre og opleve mere - mere glæde, lykke og overflod.

© . 2010 Hjem Biz Chicks