Brug START metode til at gøre 2013 Dit bedste år nogensinde

Har du begynder året med gode intentioner, så forsvinde, fordi du fik et sidespor? Du &'; re ikke alene. Ifølge en Franklin Covey Undersøgelse af 15.000 kunder, vil en tredjedel bryde deres beslutninger ved udgangen af ​​januar. Næsten 40% adspurgte tilskrevet bryde deres resolutioner til at have for mange andre ting at gøre og 33% blot aren &'; t begået.

Det &'; s ikke for sent at gøre noget anderledes og få det nye år ud til en kørende start. Brug denne simple START Metode til at få nogle reelle trækkraft:

Start Før lanceringsdato
Hvis du identificeret en begyndelse dato for din plan den 30. januar hvorfor ikke starte før denne dato? Hvis tiltrække flere kunder og tilføje ekstra indtægter er din erklæring, starte med at tage en forretningsudvikling dag i løbet af ferien for kun dig. Inden den 1. januar, vil du have et forspring på din opløsning og begynde med de trin, du &'; ll tage. Mine klienter bruger ferien til at lægge sidste hånd på deres virksomhed Blueprint. Med hele deres år planlagt ud om, hvordan de vil få flere kunder og tilføje ekstra indtægter, de ser frem til det nye år med forventning

Tag Baby Steps fotos gamle ordsprog, “. Hvordan gør du spiser en elefant? Én bid ad gangen &"; gælder i oprettelsen opnåelige mål. Folk bide for meget at blive afskrækket for tidligt. For eksempel, når du indstiller en handling skridt til at udøve en time fire dage om ugen, der tager din livsstil fra ingen motion til en time af det efterlader dig med muskelømhed. Sind-krop-forbindelse er kritisk. I stedet tage det langsomt i starten forlader din hjerne og dine muskler ser frem til mere. Hver dag tilføje et par minutter mere motion

Tilføj Sjov
Hvis det isn &';. T sjovt, det vandt &'; t få gjort. Spørg dig selv, “ hvordan kan jeg gøre dette sjove &"; Det simple spørgsmål hjælper med at identificere alle muligheder og tilsæt det sjovt mens du gør det. Skift din hjerne fra frygter en opgave til ser frem til det.

Glæd jer i dine succeser
For at holde dig motiveret, fejre selv de mindste præstation. Selvom du måske ikke ønsker at fejre med en kontraproduktiv gave (ligesom en dobbelt dipper Hot Fudge Sundae når du &'; re forsøger at leve en sund livsstil) kan du købe nyt tøj. Dette styrker dine handlinger, holder fremdriften, og opfordrer nye ting ind i dit liv. Hvad med at donere dit blidt brugt tøj til velgørenhed!

spore dine resultater
gennemgå din handlingsplan ugentligt. Anmeldelse planer i slutningen af ​​året, også for at se, hvor langt du &'; ve! Nogle resolutioner fortsætte, indtil de bliver en livsstil og andre har brug for at blive fin til færdiggørelse på det rigtige tidspunkt. Uanset hvad, sporing resultater hjælper dig med at se, hvad der virker, fjerne, hvad der gør ikke &'; t, og identificerer, hvor langt du &';. Ve kommet

På hvilke andre områder af dit liv eller forretning kan du bruge START Metode