Du er ikke hvad du spiser, men hvad du tror

fremherskende i verden i dag, især den vestlige verden, er ideen om, at mad kan og gør skade os, og at det har en slags magt over os. For eksempel er det, at visse fødevarer er &'; dårlig &'; og andre er &'; god &' ;. Vi er altid på udkig efter &'; at &'; fødevarer, som vil gøre os fedt, eller &', det &'; fødevarer, som vil gøre os tilbøjelige til en form for sygdom eller sygdom. Men før vi går videre, så spørg dig selv disse hurtige spørgsmål. Hvordan ved du, &'; at &'; mad årsager &'; de &'; effekter? Og hvordan kan du vide, at mad kan gøre dig fed? Eller syg? Eller dræbe dig?

Hvis du tog alle beskrivelser af mad, du nogensinde har hørt om pålydende værdi, ville du højst sandsynligt synes, det er en form for monster, en levende enhed, der ikke har noget andet formål end at søge din ødelæggelse. Nu har vi selvfølgelig don &'; t se på det på den måde, men er det virkelig langt væk, hvordan det er i øjeblikket opfattet? Al denne snak om “ god &"; og “ dårlig &"; fødevarer giver indtryk af, at fødevaren har et sind af sine egne, at det har magt i sig selv at gøre med os, hvad det vil. Du kan grine af det og sige noget lignende, og" Åh, don &'; t være fjollet, &"; men alvorligt, så spørg dig selv, hvordan er det, jeg kan tænke på mad som værende i stand til at skade mig og ikke mener, det er en bevidst levende enhed med kraft af sine egne?

Desværre, vi lever i en verden, hvor de fleste folk tror noget, de hører, med meget lidt forskelsbehandling eller troede involveret overhovedet. Som vi fortsætter ud over dette punkt, erkendes det, at alle, der læser denne artikel vil være på forskellige niveauer af tro og åbenhed, og derfor vil hver få ud af det, hvad han er klar til at modtage.

For de fleste mennesker, er det sund fornuft, at mad kan skade os. Vi don &'; t tænke to gange om nogen siger “ holde sig væk fra denne mad, &"; eller “ spise så meget af denne mad, som du kan &"; Men, hvad vi don &'; t indse, er, at alle udsagn som disse er refleksioner af tro; de er individuelle eller fælles overbevisninger om mad, de repræsenterer ikke, hvad maden egentlig er. Enhver person kan komme og sige en fødevare er denne eller en fødevare er, at. Men betyder bare at sige, at gøre det rigtigt? Hvis jeg kom og sagde en banan vil gøre dig ser 10 år yngre, betyder det vil ske? ? Betyder det gøre det til en realitet

Du må ikke har erkendt dette før, men alle de ting, vi mærker som &'; dette &'; eller &', det &'; blot en afspejling af vores overbevisninger om det. Endnu vigtigere er dog, den virkelighed, at vores tro afløser og have forrang, hvad maden egentlig er, og de virkninger, den måtte have. Med andre ord, din tro eller tanker om maden påvirke virkninger det har på dig. Dette er grunden til to personer kan spise den samme mad og én person vil blive syg af det, og den anden vil ikke. Har du nogensinde lagt mærke til, hvordan én person angiveligt får fedt fra at spise en bestemt type mad og endnu en person, spise den nøjagtige samme mad ikke?

Her er problemet, hvis det var faktisk den mad, der gjorde dig fed eller syg, eller hvad, så ville det have samme virkning på alle. Men det gør ikke; derfor skal der være en anden årsag på spil. Og der er: vores tro. Du er, hvad du tror, ​​ikke hvad du spiser. Broken længere ned, dine tanker om maden har en større effekt på dig, end maden selv gør. Hvad du synes om din krop, sundhed, og sygdom vil bestemme, hvordan din mad bliver brugt i din krop, og hvordan din krop kemi håndterer fedtstoffer, for eksempel, eller kulhydrater.

For eksempel, hvis du mener, at kemikalier i visse fødevarer vil skade dig drastisk og skabe katastrofale konsekvenser, så selv små doser af disse vil skade dig. Alligevel vil en anden person med helt modsatte overbevisninger om maden ikke skades én bit af det. Det er den samme mad med de samme kemikalier, men der er helt forskellige resultater, der er omfattet af to forskellige trossystemer. I linie med dette, vil eventuelle kemiske forstyrrelser i kroppen rette sig efter de indre problemer er blevet udarbejdet.

De samme principper gælder for kostvaner. Vi mener, at typisk kost er baseret på ideen om, at mennesker er overvægtige, fordi de spiser for meget. Men i virkeligheden, folk spiser for meget, fordi de tror, ​​de er overvægtige. Den fysiske Billedet altid passer, fordi troen på at være overvægtige betingelser kroppen til at opføre sig på, at nøjagtig måde. Således, i oddest mode, kostvaner blot forstærke den betingelse, da folk kost, fordi de tror så dybt i deres overvægtige tilstand. Løsningen er at villigt suspendere denne tro. Personen skal gøre en bevidst indsats for at indsætte en anden tro, eller mere fortrinsvis, give slip på alle overbevisninger om den helt.

Og det er, hvordan det fungerer i alle tilfælde. I dette tilfælde er det ikke mad, der er problemet, men dine tanker og overbevisninger om det. Ændre dine overbevisninger om det, og det vil ændre, hvordan det påvirker dig. Så meget som vi gerne vil bebrejde mad til vores sundhedsspørgsmål, er det ikke problemet, det er heller ikke fjenden det er lavet til at være. I sandhed, er der ingen fjender, kun forkerte og misforståede overbevisninger og opfattelser. Ændre disse, og du ændre dit liv og alt i det samtidigt
.