At komme af Galdesten Naturligvis

Galdeblæren er en lille pæreformet organ, der sidder på den højre side af vores krop lige under leveren. Dens primære funktion er at lagre og udskille galde. Galde er en gul-brun væske, der produceres af leveren, som hjælper os med at fordøje fedtstoffer. Vores leveren producerer op til tre kopper galde i døgnet. Vores galdeblæren kan lagre op til en kop galde, da det afventer et fedtholdigt måltid.

Når vi spiser, vores galdeblære kontrakter og skubber galde i tyndtarmen, hvor det hjælper med fordøjelsen af ​​fedtstoffer. Bile består af vand, kolesterol, fedt, galdesalte, proteiner og bilirubin. Under visse betingelser, stoffer i galden, især kolesterol eller galde pigment (bilirubin), kan hærde i sten – galdesten. Galdesten kan være så lille som et sandkorn eller så stor som en golfbold. Vi kan udvikle en stor sten eller et væld af mindre.

Mange mennesker med galdesten har ingen symptomer overhovedet. Andre går gennem livet relativt symptomfri, oplever mindre symptomer såsom abdominal oppustethed, tåler fed mad, opstød, tarmluft og fordøjelsesbesvær. For andre, men de kan lide det, der kaldes en galdesten “ angreb &" ;. Galdestensanfald følger ofte et fedtholdigt måltid. Symptomer på et angreb omfatter stabil, sever smerter i det øvre abdomen, der kan vare fra 30 minutter til flere timer. Syge kan også opleve smerter i ryggen mellem skulderbladene eller under højre skulder. En galdesten angreb er ofte ledsaget af kvalme eller opkastning. Hvis der opstår symptomer såsom svedtendens, kulderystelser, feber eller en gullig farve på huden eller det hvide i øjnene, er det vigtigt at søge lægehjælp.

Der er en række faktorer, der øger din risiko for at få galdesten. Dem på et højere risiko omfatter kvinder, især kvinder, der er gravide, om hormonbehandling eller tager p-piller, folk over 60 år, Native og mexicanske amerikanere, overvægtige personer og enkeltpersoner, der hurtigt eller går på crash kost og mister en masse vægt hurtigt.

Det er vigtigt at erkende, at hvis galdeblæren er fyldt med sten, er der meget lidt plads til at gemme galde og fedtfordøjelse kan blive forringet. Til gengæld kan den ubrugte galde tilbage op i leveren forårsager leveren overbelastning. Hvis dette er tilfældet, er det vigtigt at evaluere din lever &'; s helbred før udrensning på din galdeblæren

Anbefalinger For Wellness

Den traditionelle behandling for galdesten er at få din galdeblæren fjernet.. Der er dog en række ting, du kan gøre for at reducere din risiko for at producere galdesten eller oplever en galdesten angreb.

Reducer dit forbrug af mættet fedt typisk findes i rødt kød og svinekød, og samtidig øge mængden af friske frugter og grøntsager, du spiser.

Start en kost og motion program, men undgå nedbrud slankekure, som kan øge din risiko for galdesten. Både kost og motion kan hjælpe dig med at reducere din risiko for producerende galdesten.

Hvis du tager p-piller eller er på hormonbehandling, tale med din læge om din risiko for at danne sten eller få dem tjekke din galdeblæren for tilstedeværelsen af ​​galdesten regelmæssigt.

Undersøgelser viser, at kaffe øge strømmen af ​​galde og kan bidrage til at mindske risikoen for galdesten. Hvis du beslutter at tilføje lidt kaffe til dit helbred plan for denne grund, skal du sørge for kun forbruge økologisk dyrkede kaffebønner.

Tillæg med vitamin C. Vitamin C er brug af kroppen til at omdanne kolesterol til galdesyrer i kroppen.

Lecithin har vist sig at hjælpe med at nedbryde og transportere fedtmolekyler og kan bidrage til at opløse galdesten. Undersøgelser viser, at det er nyttigt i at beskytte os mod galdestensdannelse

Safflowers kan bruges til at tynde kropsvæsker samt støtte i fordøjelsen af ​​olier

Natur &';.. S Sunshine galdeblære Formula kan bruges til at hjælpe med at stimulere cirkulation, forbedre leverfunktion & støtte i produktionen af ​​fordøjelses væsker.

Gør en galdeblæren flush. Under en galdeblæren flush, er 1-2 kopper olivenolie forbruges til at simulere galdeblæren ind frigive galde. Denne øgede efterspørgsel på galdeblæren til at frigive galde arbejder for at skubbe stenene ud.

Hvis du mener, at din lever er overbelastet, eller hvis du har haft mindre symptomer på galdesten i en længere periode, er det vigtigt at støtte og rense din lever i en periode, før at gøre en galdeblæren flush . Prøv at tage urter såsom marietidsel, mælkebøtte eller en lever rense formel
.