6 sikre og naturlige behandlinger for astma

Det &'; s temmelig skræmmende, når du &'; re hoste og hvæsen og kæmper for at trække vejret. Der &'; s god chance for du &'; ve hørt, at konventionelle medicinske behandlinger for astma kan øge din risiko for hjertesygdomme, infektion, vægtøgning og osteoporose. Men vidste du, at non-steroide bronkodilatatorer kan fordoble din risiko for at få et hjerteanfald. I &'; d gerne dele med dig nogle sikre og naturlige behandlinger, der kan stort set eliminere dit behov for farlige stoffer
1.. Den Mind-Body Tilslutning: I mange år &'; s været kendt, at der er en psykosomatisk komponent til astma. Det gør ikke &'; t betyder det &'; s alt i dit hoved, betyder det, at en måde at styre stærke følelser er at bremse din vejrtrækning og stram op forskellige muskler i brystet. Desværre er denne tæthed kan bo, svække immunsystemet og kan hjælpe bringe på et astmaanfald. Når en del af jer ønsker at udtrykke følelser og en anden del af jer ønsker at holde det tilbage på samme tid, det skaber en spænding bryst og lunger. Konflikten mellem disse to stærke kræfter kaldes følelsesmæssig armoring. For et år før jeg blev en kiropraktor studerede jeg Reichian terapi. Dr. Wilhelm Reich brugte vejrtrækning og bevægelse for at frigive følelser. Siden da, jeg &'; ve opdaget, at når du har følelsesmæssige armoring i lungerne og brystet, det kan ikke kun forårsage åndedrætsbesvær, men miljømæssige allergier og astma så godt. Jeg udviklede også en behandling kaldet chakra eller frigivelse af følelser eller CARE, som blidt frigiver kronisk følelsesmæssig blokering i lungerne, som kan forårsage astma og allergi at være kronisk. Når rustning er frigivet, kan du trække vejret mere frit, dit hjerte vil være mere åben, og du &'; ll har meget mere energi. Ud over CARE, der er kosttilskud til astma, der er meget effektive
Kost og Kosttilskud til astma er:. Vitamin C, vitamin D, vitamin E, probiotika og de essentielle fedtsyrer i fiskeolie. Adskillige undersøgelser har vist, at en forøgelse C-vitamin indtagelse kan forbedre lungefunktionen hos personer med astma og giver en beskyttende virkning mod anstrengelsesudløst astma. Undgå alle kommercielle mejeriprodukter. De er berygtet for at gøre astma værre.
Undersøgelser har antydet, at børn med lavere vitamin D niveauer signifikant mere tilbøjelige til at have været indlagt for astma. D-vitamin har været knyttet til immunsystemet og udvikling af lungerne i livmoderen, og undersøgelser viser, at højere D-vitamin af gravide mødre reducerer risikoen astma med så meget som 40 procent i børn 3 til 5 år. Hvor meget ligesom D-vitamin, E-vitamin i indtag har også været forbundet en lavere frekvens af allergisk følsomhed. Når du kommer ind, kan jeg arrangere for dig at få din D-vitamin-niveauer kontrolleres på en lokal lab. Hvis du får din niveauer til omkring 60 ng /ml, der &'; s stor sandsynlighed - især hvis du kombinerer det med motion og balancering din omega 3 og omega 6 fedtstoffer, at du ikke vil opleve symptomer på astma
Sund. tarmflora: Antibiotika brug tidligt i livet har været knyttet til udviklingen af ​​astma. Det menes, at antibiotika gøre en modtagelig for udviklingen af ​​astma, fordi de ændrer tarmflora og dermed immunsystemet. En meget vigtig test er den omfattende afføring prøven test. Et DNA-scanning sker i afføringen. Med denne test, ud over at picking up bakterielle infektioner, kan bestemme, hvilke probiotika dig &';. Re lav i og begynde at supplere dem
At gennemgå, kommer i til at se, hvis du har nogen følelsesmæssig armoring i dine lunger, thymus eller i din hjerne. Få det ryddet ud så hurtigt som muligt og holde det ryddet ud. Dette hjælper ofte forbedre vejrtrækningen samme. Også sørge for at få din D-vitamin og probiotiske niveauer testet
Kiropraktik justeringer:. Jeg kan også tjekke T3, den 3. brysthvirvel som huser nerveforsyningen til dine lunger
Allergi Test:. Angreb kan forebygges ved undgå udløsende faktorer såsom allergener. Kontinuerlig eksponering for luftbårne eller fødevareallergi kan forårsage betændelse i lungerne og en svækkelse af immunforsvaret. Byg dit immunforsvar ved at komme ind og have din allergi testet. Korrigering af årsagen til astma og allergi vil bidrage til at afhjælpe dette problem uhyre
Motion – Få regelmæssig motion (især ud i den friske luft), hvis du &'; re en astmatiker. Forskning har også vist, at astmatikere, der udøver en tendens til at vise forbedring i: Maksimal ventilation, iltoptagelse og hjerte
Hvis du lider af astma bedes du ringe til mig for en gratis konsultation på 510-558-0164 eller e-mail mig på drrettner @ sbcglobal.net Jeg ville elske en chance for at lindre dine symptomer og hjælpe dig til at opnå et lykkeligere, sundere livsstil. Tak
http://www.youtube.com/user/drrettner
.