TRAUMA Langvarig handicap

Ridning er en kunst. Sure, i en Gymkhana, dens en temmelig intens aktivitet, der blander hastighed og dygtighed. Som en, din hest og du dreje og sno gennem forhindringer, mens dyrebare sekunder gå af. Når hoppe en forhindringsbane, timing og synkronisering tillader dig at glide gennem luften, næsten flyvende som du tager ud og jord. Dine evner og erfaring beskytter dig mod banale fejl og skader

Når din hest er grøn, du &';. Ll bruge utallige timer at træne ham, desensibilisering ham, så han kan udføre under nogen omstændigheder. Tillid vil stamme fra denne dyrebare tid, tillid, kan &'; t tildeles let som et fald kan skade du permanent når de lander hårdt om farligt jorden

En ven havde købt dette virkelig fantastisk hest og ville have mig til at prøve det. ud på juleaften et år. Du har sandsynligvis spekulerer på, hvad dette har at gøre med det, men bare vent et touch

Den dag, jeg hang min sunde fornuft ved døren!; Jeg sætter på min sne bukser i stedet for min kæbe, fordi det var så meget koldt, og gik til at ride hesten.

Mine børn var at bringe et juletræ ud af skoven, sang og sjov, når pludselig, denne vidunderlige nye hest spottet dem kommer ud af skoven, blev forskrækket af støjen og stemmer, spooked og tog fart galopperende ind i bushen ved fuld hastighed. For at undgå at blive spiddet af de frosne grene, jeg krøb lavt, mister balancen og min greb på grund af nylon sne bukser og fløj væk, ramte den frosne jord med en revne, og en dunk! Et par brækkede ryghvirvler og en brudte bækken skyldes ulykken.

Ja, jeg &'; ve nævnt dele af denne historie før. Jeg vil imidlertid at dvæle ved skaden og faser af opsving i håbet om at nå ud til alle dem, der har lidt en skade, der er immobiliseret dem i en længere periode. På trods af, at varigheden af ​​mit handicap var kun seks måneder, som jeg &'; m bekendt er langt mindre nogle, gendannelsesprocessen gælder for kortere eller længere perioder. Når erkende, den mentale tilstand i sindet nødvendig for at overvinde kan udløses og vedvarende. Når opsving kan ikke betragtes, kan accepten af ​​nye grænser være vejen til tilfredshed.

Lad &'; s gå tilbage til min historie!

Efter hjemkomsten fra hospitalet, først, jeg forpint når tænker på, hvordan jeg &'; d være, når jeg genvundet. Ulykken skete dagen før jul, og jeg vendte hjem nogle dage senere. Mine sønner og datter førte mig rundt i en kælen, cushiony stol i de øjeblikke, at jeg kunne sidde i et stykke tid. Takket være deres humor og opmuntring, jeg lærte at tage en dag på det tidspunkt.

Efter et par uger, bestemmes til at gå igen, når min læge fortalte mig, at jeg kunne flytte uden at skade min ryg, jeg begyndte at træne.

Mit stue forvandlet til en mini-fitnesscenter. Mine arme er nødvendige for at blive væsentligt stærkere første til at hæve min krop og glide ind i en kørestol, senere for at støtte mig på en rollator og lære at gå igen.

Måneder gik, mens jeg planlagt mig selv til at opbygge modstand og muskler under minimum 3 timer i døgnet. På tre måneder linje, var jeg på 5 timer om dagen. På det tidspunkt havde jeg afspejles på muligheden for at arbejde i en kørestol, med en tilpasset køretøj og havde overvejet alle mine muligheder.

Mit liv ville være anderledes, men jeg kunne gøre dette. Uhyre støttet af min familie, jeg kan stadig huske de glædestårer rutine, da som en baby, lykkedes det mig min første skridt uden støtte.

Min datter, stod foran mig, arme strakt ud og klar til at fange mig, opmuntret mig med < Du kan gøre det, jeg ved, du kan! > Tre trin, som dag og udmattet, jeg tog mod og forfølges!

Seks måneder senere, mod de fleste odds, kunne jeg gøre de fleste af mine sædvanlige aktiviteter. To år senere, var jeg tilbage på sporet. Tålmodighed, viljestyrke, beslutsomhed og modstandskraft var nøglen. Min familie &'; s støtte var essensen af ​​motivationen

Jeg husker at vågne op til smerte, trække mig ud af sengen og ønsker jeg bare kunne stoppe og gå tilbage til det, der var før smerten.. Gradvist, at indse, at smerte tangeret gevinst, lærte jeg at byde det, følelse i live og pacing mig selv gennem bestræbelser, indtil jeg nåede det næste mål sæt. Baby skridt, en tur over køkkenet, derefter gennem stuen og ryg. Udenfor min søn, hans sans for humor altid lette stemningen, havde kaldt mine forsøg Langrend Expedition. Først fra huset til bilen, derefter til garagen og tilbage, jeg følte, at en trappe var Everest og lærte at joke om det. Everyday var en erobring. Hver morgen var en ny begyndelse.

Når smerten endelig aftaget, jeg næsten savnede sin anspore! Lad mig fortælle dig, du kan aldrig sætte pris på velvære og mobilitet nok! I sidste ende, næret af min vidunderlige familie, jeg flyttede.

Vi får aldrig tilbage til hvad vi var. Muligvis bliver vi bedre, stærkere og mere effektiv. Vi er også forskellige. Værdier er blevet mere defineret, livets prioriteter mere gennemsigtig. Du opdager facetter af dig selv, du didn &'; t selv vidste eksisterede. Vivid frygt er blevet anerkendt, vejet og overvundet. Nogle grænser er blevet overgår.

Mulighederne inden for umuligheder er blevet udforsket. Du bliver opmærksom på andre grænser, lære at leve og acceptere dem og gå ud over forventning for at nå dit fulde nyopdagede potentiale. Du ændre sig til det bedre, jeg finde.

Så aldrig give op eller acceptere at blive formindsket. Gå så langt som du kan med alle de nye muligheder opdaget. Embrace ændringen, og du vil svæve over hvad du nu drømmer muligt.

Hav en god uge. Happy Trails,

Elizabeth McNally
Mentor & Licensed Certificeret EI Coach, Certificeret traumatolog
http://guidancequest.com
[email protected]

For oplysninger om mine bøger:
http://www.lulu.com/spotlight /infoatguidancequestdotcom
.