Metoder til at holde tænder Fra Tea Farvning

Te er en af ​​de mest almindelige og populære energi boostere. De fleste mennesker starter dagen med en kop te. Te tilbyder en række sundhedsmæssige fordele, men det efterlader nogle dårlige effekter også. Te pletter tænderne dårligt. Fjernelse te pletter fra tænderne er en reel vanskelig opgave. Hvis du drikker te på en regelmæssig basis, er du sandsynligvis kendt om det. Men der er måder, der kan hjælpe dig med at få din te-farvede tænder hvide. Hvis du står over for problemet med tænder pletter forårsaget af te, kan du følge nogle nemme hjem tandblegning tip, som jeg har delt nedenfor. Du kan også bruge over the counter tandblegning kits til at fjerne te pletter fra dine tænder, men det ville være en dyr løsning. Derfor ville det være bedre at prøve nogle hjem retsmidler for tandblegning.

• Bliver en regelmæssig te drikker, skal du swish munden med vand efter hver kop te, du tager. Hvis du drikker for ofte, skal du sjap munden endnu mere. Te drikke gør munden dehydreret. Hvislende munden hyppigt med vand hjælper dig med at holde din mund fra at være dehydreret. Bedste tandblegning kan ikke gøres uden at skylle munden ofte.

• Du skal drikke masser af vand. Det er den mest naturlige renere. Drikke tilstrækkelig mængde vand hjælper med at holde din mund ren og også for at fjerne madrester. Vand hjælper med at fjerne madrester fra alle utilgængelige hjørne af tænder. Drikkevand bør følges nøje, da det er tommelfinger reglen om tandblegning.

• Prøv at undgå at tage varm te. Du kan tage koldt eller iste stedet for at tage varm te. Varm te resulterer i flere pletter end den kolde te. Det ville være endnu bedre, hvis du drikker te gennem et sugerør. Drikke gennem et sugerør sikrer lidt kontakt te med tænderne og dermed mindre farvning. Dette hjem tandblegning afhjælpe fungerer forbavsende. Du skal prøve det.

• Du skal børste tænder mindst to gange hver dag. Fluor baseret tandpasta ville være en bedre løsning. Du vil finde forskellige mærker &'; tandpasta på markedet. Nogle af dem, især lægger vægt på tandblegning. Du kan vælge dem. Du skal også bruge blød børste til at børste tænderne.

• Du bør tandtråd mellem tænderne hver dag. Tænder kanter vil sandsynligvis blive misfarvet. De er de mest svære at nå dele af tænderne. Madrester ofte bliver ophobet i disse dele og akkumuleringen resultater i plaques og Tartarer. Hvis du tandtråd regelmæssigt, vil det hjælpe dig med at beskytte dine tænder fra bakteriel angreb forårsaget af madrester. Det vil også forhindre tænderne misfarvning ved kanterne af tænderne. Dette er et af de bedste tænder hvidtekalk metoder, som skal praktiseres regelmæssigt.

• Du skal have professionel tandlæge tjekke op to gange i hvert år. En tandlæge er den bedste person til at forstå tilstanden af ​​dine tænder. Du kan bede ham om at anbefale nogen gode tandblegning metode
.