Lav sædkvalitet - Naturlige måder at øge din fertilitet

Lav sædkvalitet er en af ​​de vigtigste årsager, som forårsager svært ved undfangelsen. Der er mange seksuelle sundhedsrelaterede problemer, du kan lider af. Nogle af dem er usunde sædceller, lav sædkvalitet, lav sperm volumen osv Alle disse spørgsmål kan være en årsag vanskelighed mens du prøver at blive gravide. Sæd er identificeret som sundt, hvis farven er hvid eller grå, tyk og mængden af ​​sædceller er mere.

At kende de vigtigste årsager til lav sædkvalitet vil være nyttige i at bremse problemet. Følgende er nogle af de vigtigste årsager, der kan give anledning til lav sædkvalitet:

1) Akkumulere varme i testikel er en af ​​de mest almindelige årsager til lav sædkvalitet. Sperm når det udsættes for varme kan nedsætte produktionen af ​​sædceller og sæd. Sæd, for at overleve, brug lav temperatur. Og det er derfor pungen er fundet placeret hængende uden.

2) De, der er afhængige af alkohol også kan lide af tilstanden af ​​lav sædkvalitet. Rygning er en anden vigtig faktor, der kan bidrage til tilstanden.

3) Ved hjælp af lægemidler, såsom steroider og andre cytotoksiske lægemidler kan også bidrage lav sædkvalitet.

4) sædafgang oftere inden for en kort periode kan også være en af ​​de vigtigste medvirkende faktorer til problemet.

Når du er bekendt med alle disse faktorer, der tager sig af den tilstand kan ikke være et stort problem. Følgende er nogle af de ting, der kan gøres for at øge din sædkvalitet:

1) I stedet for iført undertøj, er det bedre at skifte til at bære boksere. Dette vil give pusterum til din pungen og hjælpe med at øge produktionen af ​​sæd.

2) Så vidt muligt begrænse dit indtag af alkohol og i bedste fald op med at ryge. Ikke-rygere findes at være mere frugtbar i forhold til rygere.

3) Hvis du er til narkotika afslut derefter at vane. Lægemidler, der bruges til kræftbehandling kan også bidrage til den nedsat produktion af sædceller.

4) Opretholde et hul på mindst tre dage mellem hver på hinanden følgende ejakulation. Dette vil være nyttigt at gøre dig mere profil.

Udover disse naturlige metoder, er der en række naturlægemidler kosttilskud, som kan være nyttige i at øge din sædkvalitet. Disse kosttilskud er fri for bivirkninger, og er de mest effektive midler til behandling. Disse urter har været brugt siden oldtiden, og er kendt for sin effektivitet
.