Fertilitet Spørgsmål til Couples forsøger at blive gravid i hele verden.

Uanset hvor du bor i verden, par, der ønsker børn står over for et dilemma. Fra Det Forenede Kongerige til Japan, Europa til Malaysia eller Tyrkiet par skal jonglere finansielle, karriere og personlige mål, når de overvejer forsøger for en baby. Dette kan tydeligt ses i statistikken med den gennemsnitlige alder for første gang mor &'; s i Storbritannien op fra 21,4 år i 1970 &'; s til 29,4 år i 2010, i Japan den gennemsnitlige alder for mor er nu 29,7 år og i Schweiz 29.4 år. Næsten halvdelen af ​​alle børn født i Det Forenede Kongerige (47%) i 2008 havde mødre i alderen 30 år eller derover.

Disse tendenser synes at være en afspejling af de økonomiske kræfter på det moderne familieliv, der understøttes af det moderne begreb om “ familieplanlægning &" ;, eller med andre ord at bruge prævention for at forsinke starte en familie for at opnå karriere og finansielle mål. Problemet med dette koncept og hvad mange par, der har forladt starte en familie indtil senere i stigende grad opmærksomme på, er, at dette begreb ignorerer eller udelader, at der er en gradvis nedgang i fertiliteten, og især kvinder &'; s frugtbarhed med alderen, især efter 35. Faldet i fertiliteten er blevet forværret for nylig af et fald i den samlede sundhed for eksempel fedme og polycystisk ovariesyndrom (PCOS) kombination med andre moderne livsstilsfaktorer til negativ indflydelse frugtbarhed begge køn.

Som et resultat mange par kan tage længere tid at blive gravide, eller står over for problemer med sub-frugtbarhed. Mens der er undtagelser, som en generel regel for par i deres 20 &'; s der er 25% chance for at blive gravid i hver cyklus, mens 35 er der 15% chance for undfangelse med undfangelse sats slippe med hvert år tættere på alder 40. gennemsnit kan det tage 7 måneder at blive gravide, og det kan være en stressende og isolere for mange par. Flere gravide kvinder i denne aldersgruppe vil overveje gennemgår fertilitetsbehandling, der kan være dyrt og invasive. Par, der ikke har udtænkt efter 6 måneder rådes til at konsultere deres læge om en henvisning til en gynækolog.

For Lisa og Mark, 36 og 33, en arbejdsgruppe professionel par i Vestlige Sydney Australia beslutningen om at starte en familie var katalysator for at forbedre deres sundhed og livsstil som forberedelse til opfattelse af deres første barn.
Fordi vi havde afsat en begrænset tid til at have en familie og i betragtning af vores alder, vi gjorde en masse forskning om, hvad vi kunne gøre for at forberede os mentalt og fysisk at blive gravide så hurtigt og naturligt som muligt …. &"; Mark stoppet med at ryge, vi forbedret vores kost, tog kosttilskud såsom folinsyre, udøvet tre gange om ugen, og begyndte at bruge Conceive Plus frugtbarhed smøremiddel &" ;, siger Lisa.

Forskning tyder mange kvinder ikke er godt informeret om deres fertilitet eller hvordan man lægge mærke til de tegn på peak frugtbarhed såsom forhøjet kropstemperatur og ændringer i livmoderhalsen væske. Cervikal væske er afgørende i transport af sæd til ægget og mangel på væske kan være en barriere for undfangelsen, mens tørhed ofte kan være et symptom på samleje på efterspørgslen. “ Vi mente, det var bedst at have samleje hver dag … vi fandt, at jeg havde en mangel på cervikal væske eller tørhed, også opdagede vi i løbet af vores forskning, at de fleste smøremidler kan skade, hæmme og endda dræbe sperm &" ;.

Nu venter deres første barn Lisa og Mark blev spurgt, hvad de ville anbefale til andre par i lignende omstændigheder. “ Vi er rigtig tilfredse med alt, hvad vi gjorde for at blive gravid naturligt og føler sig meget velsignet, didn &' vi; t understrege ud til meget og helt sikkert vi nu sundere som et resultat &";

forestille Plus frugtbarhed smøremiddel med til at give et optimalt miljø for undfangelsen og letter spermamotilitet at øge chancerne for befrugtning for par forsøger at blive gravid. Forestille Plus kan hjælpe dig på din vej til graviditet ved at supplere naturlige cervikal væske, støtte sperm sundhed og forebyggelse vaginal tørhed.

Andre Livsstilsændringer, der generelt accepterede at forbedre den generelle sundhed dine chancer for undfangelsen omfatter;

• Standsning eller reducere alkoholindtagelse
• At få kvalitet søvn
• Reducere stress
• Tilsagn Moderat motion
• En sund kost
• Sigter mod sund vægt (BMI)
• En multi vitamin supplement, især når kost mangler
• Folinsyre supplement anbefales også
• Rygestop
.