Essential Forkælelse for hver kvinde

I 1947 Fru Edith Thornton McLeod offentliggjorde brudens Book, en krønike over alle forventninger om en forlovede, brud og nye kone. En af de sidste artikler har ret, din nye rolle. Det tilbyder moderlige råd om, hvordan til at servicere din nye mand på daglig basis. Der er lidt småtterier som "Få op fem minutter tidligere, så du har tid til at soignere dig ordentligt." og "Vigtigst af alt, husk dit første daglige job som hustru er at starte ham med et smil." Der er endda et processkrift erklæring fra fru McLeod til husmødre: "... se temmelig, bedes du, som du voks og glans og Keep smilende!" Hvor udmattende.

I dag, 64 år senere, brudens bog lyder som en opskrift på mange års husly vrede og et strejf af hus-bundet slaveri. Den husmor skulle tilbringe dagen rengøring, polering, madlavning, og selvfølgelig planlægning for parret at gøre sammen. Den nyligt gift professionel kvinde er rådes til ikke at bruge for meget energi på hendes "daglige tørn", og for at bevare så meget "hjemmegående og husholderske" atmosfære som muligt (tilsyneladende mænd elsker det). Der var ikke et eneste ord, der tales i McLeod bog om at tage sig af sig selv, at have en dag væk fra hjemmet eller endda en lille tøddel af forkælelse. Måske forfatteren betød for unge kvinder at finde glæde og belønning i deres opgaver i hjemmet.

Under alle omstændigheder nutidens kvinde er langt mere tilbøjelige til at tage en spa dag end den forrige generation. Værdsættelse selv som fortjener spa ritualer er afgørende. Den månedlige hår udnævnelsen tæller ikke, forresten. Under dit hår gjort kommer til at ske alligevel, en spa dag er en hele kroppen oplevelse. En massage er en vidunderlig måde at starte, men hvis du er for beskeden til en fuld krop session så bare holde med et hoved og skulder behandling. Mange kvinder vælger at gøre deres egne manicure og pedicure, men der er noget om at have en professionel gøre arbejdet, der bare gør det ser og føler sig bedre. Pedicure især synes at komme ud at se bedre, når udført af et søm tekniker.

For noget virkelig tilfredsstillende, prøv et organ wrap. Et organ wrap ofte indebærer en æstetiker indpakning din krop i strimler af linned, der er blevet dyppet i en mineralsk afgiftende løsning. Den påvirker er utroligt. Du hud vil have haft toksiner trukket ud, mens at blive hydreret, så det vises glattere og yngre. Nogle mineral-løsninger kan justeres til at tilbyde slankende fordele, toning og øget blodcirkulation. Forestil dig at gå til spa for en dag og kommer ud ser år yngre og inches mindre! Sikkert Fru McLeod ville ikke modsætte sig en dag væk fra hjemmet da!

En del af en dag med forkælelse er stille refleksion. Som ledere af universet, kvinder har brug for at lindre deres hjerner af støj af livet på en regelmæssig basis, eller vi vil gå loopy. Det er sandt. Uanset om det er telefonen eller fjernsynet eller børn eller hunde eller den indre stemme notering ting, der skal gøres, det skal alle stoppe mindst med jævne mellemrum. Uanset om det er en del af din spa ritual, planlægge tid i et roligt sted, hvor ingen vil genere dig. Drej telefonen til lydløs, lægge den to-do liste, læne dig tilbage og lukker øjnene. Bare tillad dig selv at drive ind i afslapning. Lyt til den stille. Tegn stilheden ind og gøre det til en del af dig. Hvis alle mænd og kvinder tog sig tid til stille refleksion, ville stress være meget nemmere at håndtere.

På en måde Mrs. McLeod havde det rigtige, men hendes perspektiv var noget skæv. Midt alle regler for etikette, hendes formål var for nyligt gifte par til at elske hinanden. Hun forsøgte at uddanne unge kvinder til at appellere til forældede følelser og traditioner midten af ​​det 20. århundrede mand. Hvad hun ikke genkende er, vi er gensidigt tiltrukket tillid (blandt andet). En kvinde kørt ned af pligt og husarbejde vil værdsætte sig selv langt mindre end en kvinde, der tager sig tid til sig selv. Forkælelse er vigtigt for enhver kvinde, så hun vil se værdien og skønhed i sig selv
.