Hvordan man behandler ovariecyster på din egen - 5 af de bedste naturlige retsmidler enhver kvinde bør vide om

Når du lærer de nyheder, du har en æggestokkene cyste, det virkelig føles intet andet spørgsmål. Du har svært ved at koncentrere sig om noget andet, fordi du er så optaget af denne nyhed. Du føler at du kan &'; t bevæge sig fremad, indtil situationen er bedre og cyster er væk. Indtil da, du føler at du sidder fast.

smerten af ​​en æggestokkene cyste gør ikke &'; t hjælpe på situationen nogen. For en, det &'; s svært at få op og gøre ting, når du er i så dårlig smerte og to; det &'; s hårdt at arbejde, når du kan &'; t komme ud af sengen. Du føler dig ensom. Du føler dig usikker. Du føler at du don &'; t ved, hvad de skal gøre næste.

Du don &'; t nødt til at ty til enhver medicinsk operation eller medicin for at behandle din cyste, på trods af, men hvad folk fortæller dig. Der er masser af naturlige behandlinger, som du kan begynde at bruge, der vil gøre underværker for dig. Alt du skal gøre er at begynde at bruge dem lige nu.

Hvis du ønsker at vide, hvordan man behandler ovariecyster på egen hånd, så er du nødt til at prøve disse 5 af de bedste naturlige retsmidler for ovariecyster, at enhver kvinde bør vide om.

# 1 – Rens din kost. Der er så mange fødevarer og drikkevarer derude, der er udløser for ovariecyster, at du skal holde øje med. Enhver behandling, som du lægger på plads lige nu let kunne kyboshed, hvis du fortsætter med at spise eller drikke nogen af ​​disse elementer. Rødt kød, fisk og skaldyr, koffein og alkohol er alle udløse fødevarer, som du skal undgå. Sats på frugt, grøntsager og urtete for at forblive raske. At &'; s hvad det &'; s om.

# 2 – Rest. Hvis du aren &'; t få 8 timers søvn hver nat, så du aren &'; t gøre alt i din magt til at helbrede din cyste. Prøv at få så meget hvile som du kan lige nu. Din krop heler bedst, når du hviler så holde dette i tankerne. Selv bare slappe af på sofaen så meget som du vil, kan gøre en enorm forskel, hvis søvn er svært at komme af med smerten.

# 3 – Heat. Det går tilbage til begyndelsen af ​​tid, men varmen kan virkelig gøre underværker for enhver smerte på eller inde i kroppen. Hvis din cyste bliver virkelig generende, så prøv at anvende en varmepude til din underlivet. Lad det hvile i mindst 30 minutter ad gangen. Varme vil bidrage til at reducere inflammation og hævelse, som vil tage et vist pres og smerte ud af dig for et øjeblik. Endnu vigtigere, varme bidrager til at øge blodcirkulationen og i nogle tilfælde har vist sig at reducere størrelsen af ​​cyste.

# 4 – De-stress. Du er nødt til at finde ud af en måde at slappe af i løbet af denne tid, da stress er en af ​​de værste ting til din cyste. Prøv meditation eller bedre endnu, tage nogle yoga klasser. Yoga vil ikke kun hjælpe dig med at slippe af med nogle af de stress, men det vil også arbejde samt varme i form af øget cirkulation alle i hele din krop.

# 5 – Badning. Hvis sætte en varmepude på din krop bare gør ikke &'; t klippe det for dig, stejle en varm kop hindbær urtete, fylde en balje med varmt vand og Epsom salt og suge. Epsom salte er vidunderlige at reducere betændelse og hævelse og vil bidrage til at lindre hele din krop.

Du kan behandle din æggestokkene cyste på din egen og det er tid du begyndte at gøre det nu. Få den lettelse, at du er efter. Foretage ændringen i dag
.