Brug Effektiv Urter til overgangsalderen Naturlige Relief

Overgangsalderen er en afgørende fase i enhver kvindes liv. Det begynder som regel i løbet af slutningen af ​​fyrrerne eller begyndelsen af ​​halvtredserne på grund af dårlig æggestokkene funktion og er kendetegnet ved forsvinden periode, og dermed manglende evne til at blive gravid.

I denne periode kvindes krop ændringer, aktivitet af hormoner bliver forskellige og æggestok stopper producerer østrogener. Denne pludselige ændring foretaget organ til at reagere kraftigt. Den første mærkbare tegn på overgangsalderen er ændringer i den periode, i form af uregelmæssigheder, mere eller mindre blod end normalt. En anden vigtig ting er hedeture; en meget almindelig og ubehagelige symptomer, og forekommer på grund af skiftende østrogen niveau. Desuden, på grund af samme grund kan vagina bliver tyndere, mere tørt og dermed gøre samleje smertefulde eller infektioner i kønsdelene kan forekomme oftere. Blandt andre symptomer humørsvingninger, hjertebanken, svedeture, etc. kan blive bemærket. Sommetider disse symptomer kan vare selv for et par år efter menopausen.

Overgangsalderen er forskelligt for hver kvinde. Det kan være let, næsten uden symptomer, og modsat. For nogle kvinder, kan denne ubehagelige fase af livet være meget lang og vanskelig.

Nyttige Urter til Menopause: Hvis du føler dig utilpas, tage et kig på disse naturlige og naturlægemidler, og måske de kunne gøre du føler dig bedre.

1. Sort cohosh: Denne plante vokser i det østlige Nordamerika og har fytokemikalier, som mindsker og endda fjerner fuldstændigt uønskede symptomer på overgangsalderen som hjertebanken, hedeture og andre. Også denne plante har phytoøstrogener, svarende til naturlige østrogener i kroppen. Derfor er sort cohosh er så meget effektiv.

2. Dong Quai: Du kan også bruge denne gavnlige urt til at føle sig bedre. I Kina er det meget populært og kendt for sin rige kilder til fytoøstrogener. Også det indeholder A, E, B12 og andre vitaminer. Dong Quai øger også blodgennemstrømningen og reducerer tørhed i skeden og hedeture.

3. Rødkløver: Det er nu optaget som en af ​​de bedste urter, hvilket reducerer overgangsalder symptomer. Som de andre urter, jeg nævnte, rødkløver har også phytoestogens og dermed det kan hjælpe dig en masse. Desuden har den rige kilder til vitaminer og mineraler. Denne urt hjælper til at helbrede sådanne overgangsalderen tegn som hedeture, humørsvingninger og andre.

4. Maca Root: Det er et andet vigtigt herb, som er blevet anvendt til aldre. Maca rod har adaptogen, og det hjælper til at balancere hormoner i din krop. En anden god ting er, at denne rod også indeholder mineraler og vitaminer. Det hjælper til at reducere hedeture, vaginal tørhed.

5. Ginkgo biloba: Uddrag af denne urt er meget gavnligt for dig. Det forbedrer blodcirkulationen til det genitale område. Også, det hjælper med hukommelsestab og forbedrer mental sundhed.

Disse urter bør virkelig hjælpe dig med at finde lindring fra ubehagelige symptomer på overgangsalderen. Bare vær sikker på at du ikke er allergisk over for nogen af ​​disse urter. Endvidere brug af ordentlig kost er også meget vigtigt. Altid forsøge at være stress fri såvel sunde. Du kan også tage urtekosttilskud Gynecure kapsler for at få nødhjælp fra overgangsalderen effekter
.