Overgangsalderen Symptomer Hjælpeorganisation naturmedicin, at Work

Overgangsalderen symptomer er forårsaget af svingende hormon niveauer i den kvindelige reproduktive system, og disse kan være meget irriterende men 70% af kvinderne bærer disse symptomer, mens nærmer overgangsalderen, men deres effekt kan reduceres, hvis ikke helt undgås ved hjælp af naturlige midler. Generelt overgangsalder symptomer begynder at dukke op i en alder omkring 40, er denne fase kaldes pre-menopause og gradvist disse symptomer får mere og mere intens, da kvinden kommer tættere på overgangsalderen.

Nogle almindelige symptomer på overgangsalder er varme og kolde blinker, disse er pludselige og forbipasserende bølger af varme eller varme oplevet i kroppen og i nogle tilfælde kan endda medføre rødme i ansigtet og overkroppen. Nat sveden også opleves af de fleste af de kvinder, hvor kvinde sveder kraftigt i nat, mens søvn. Disse to symptomer generelt ledsage hinanden. Vaginal tørhed er et andet symptom er forbundet med overgangsalderen forårsager atrofi af kvindelige kønsorganer gør det rå og tynde. Dette kan også gøre kønsdele tendens til gær og bakterielle infektioner.

Uregelmæssig menstruationscyklus er fælles symptom på overgangsalderen, hvor en kvindelig nogle gange meget kort periode blødning og på en anden cyklus kan have kraftig blødning. I nogle tilfælde kvinde springe perioder og ikke har nogen blødning på dato. Humørsvingninger er også tydeligt som en kvinde nærmer sig overgangsalderen disse humørsvingninger er midlertidige, men gør opførslen af ​​kvinden meget ustabil. Hårtab, tab af koncentration, kan hukommelseshuller ske for enhver person, men hvis de ledsages af andre symptomer på overgangsalder er forårsaget på grund af hormonelle udsving i kroppen af ​​kvinder. Træthed, svimmelhed, vægtøgning, inkontinens og skøre negle kan være symptomer på mange medicinske tilstande og de kan være tydelig i kvinden nærmer overgangsalderen også. Nogle andre relaterede symptomer på overgangsalder er ændring i kropslugt, mere alvorlige hovedpine, smerter i brysterne eller blødhed, smertende led osv, men disse symptomer alene ikke klare beviser for overgangsalderen, medmindre ledsaget af andre symptomer også.

Naturmedicin kan kontrol og gøre disse symptomer tåleligt uden nogen bivirkninger. Forbrug af sojabønner og isoflavoner mindst 50 gram pr kost kan være meget nyttige i at lindre mange symptomer på overgangsalderen. Sojaproteinerne giver østrogen til kroppen, som er i knaphed i kroppen af ​​kvindelige nærmer overgangsalderen. Sort cohosh er også meget nyttige i at kontrollere hedeture og nat sved og chasteberry bruges til at styre humørsvingninger, vrede og brystsmerter, da det hæmmer prolaktin hormon i kroppen.

Forbrug af rødbede saft i mængden af 90 ml per dag er meget gavnligt at lindre symptomerne på overgangsalderen. Gulerod frø kogt i komælk i 20 minutter og senere afkølet og forbruges sammen med mælken er også meget gavnligt naturligt middel til at lindre symptomer på overgangsalderen. Lakrids rødder forbruges i kosten eller som supplement i mængden på 5 mg per dag hjælper kroppen med at balancere hormonal sekretion og produktion, som er den vigtigste årsag til de fleste af de problemer, som den kvinde, der nærmer sig overgangsalderen står over for. Forbruget af lucerne, spirer, kål, og brug af olivenolie eller soja olie i madlavning er også meget nyttig naturlige middel mod overgangsalderen symptomer
.