Hvordan en læge, der også en mor Beskytter hendes børn fra H1N1

Som de fleste mødre i Amerika, Kristin Lyle, MD, en mor af tre piger, katastrofen medicinsk direktør på Arkansas Børn &'; s Hospital og assisterende professor i pædiatri ved University of Arkansas for Medical Sciences, både i Little Rock, og bidragyder til MommyMDGuides.com, er bekymret for, at hendes døtre vil fange H1N1.

“ Mange dage, har vores ER set en 200 procent stigning i forhold til antallet af patienter, vi normalt ser, &"; Dr. Lyle siger. “ Vi &'; re at se hundredvis af tilfælde af H1N1 måneden &";

I modsætning til den almindelige influenza, ingen har antistoffer mod HIN1, så vores chancer får det er bedre end at få den sæsonbestemt influenza. “ Selvom flere mennesker bliver syge, de &'; re ikke at få sygere, end de ville med grundspillet influenza, &"; Dr. Lyle siger. “ De fleste af de børn, der er diagnosticeret med H1N1 aren &'; t blive optaget. Vores indlæggelser er omtrent det samme som sædvanlig for denne tid af året &";.

Her &'; s hvad Dr. Lyle siger hun &'; s. Gør for at forsøge at beskytte sine døtre fra H1N1
• Jeg havde mine børn vaccineret mod H1N1, så snart deres læge havde det tilgængelige. Vaccinen bruger samme “ opskrift &"; som vaccine til regelmæssig sæsonbestemt influenza gør. Der &';! S ingen grund til at være bange for denne vaccine
• Vi har alle vaske vores hænder så ofte som muligt, med sæbe og vand i mindst 20 sekunder. Vi &'; re omhyggelig med at tørre vores hænder, så bakterier don &'; t holde sig til dem som let
• Jeg holder hånd sanitizer i min bil til at bruge, når vi kan &';. T vask
• Jeg underviser mine børn til at undgå at røre overflader på offentlige steder. En undersøgelse viste, at influenza virus kan leve i op til 48 timer på hårde, ikke-porøse overflader og i op til 12 timer på klud og væv
• Jeg underviser mine børn til at undgå at røre deres øjne, næser og munde. Selvom virussen ser ud til at overleve i kun minutter på hænder, at &'; s masser af tid til at overføre det til dine øjne, næse og mund
• Jeg bære en pen med mig og bruge det i stedet for penne i banker og restauranter
• Jeg forsøger at undgå at ryste hænder, og jeg nikker og smiler i stedet
• Jeg fortæller mine børn at holde en behagelig afstand (seks fod) fra folk – især syge mennesker
• Vi undgår steder med børn &'; legeområder
• For at øge vores immunitet, vi alle tager multivitamin og mineraltilskud hver dag
• Vi &'; re forsøger at få masser af søvn og undgå stress

“. Trods en mom &'; s bedste indsats, børn bliver syge, &"; Dr. Lyle siger. “ Det &'; s ikke fordi du &'; re en dårlig forælder. Hvis dine børn er ellers sundt, bare kridt det op til at hjælpe med at opbygge deres immunforsvar. For børn med astma, cystisk fibrose, eller andre forhold, kunne imidlertid H1N1 være særlig farligt. Forældre til disse børn har brug for at tage alle disse forholdsregler for at forhindre H1N1 &";.
.