Hvordan (og hvorfor) at gøre en Reality Check før du køber din næste Self-Improvement Program

De løfter, de gør give dig gåsehud. "Bare følg disse enkle trin," en selvstændig forbedring program insisterer, "og vi garanterer dig &'; ll opnå lykke og succes ud over dine vildeste drømme &";. Hvordan kan du modstå Du &';? D nødt til at være en idiot for ikke at investere dine tid, penge og håber at få utrolige fordele som disse.

Så du investerer. Men hvis du er ligesom de fleste mennesker, er der en god chance for du vil ende op med skuffende resultater.

Intet problem. Der er masser af andre selvstændig forbedring programmer derude klar til at hviske søde nothings i øret. Så før du ved af det, vil dine håb igen svæve og din ryg igen vil snurre. Du vil igen skubbe KØB . knappen Dette
program er den, du &';!.... re sikker på det lige så sikker som du var, da du købte det sidste program Og en før der Og en før der

Velkommen ombord på selvstændig forbedring glædelig-go-round!

selvstændig forbedring industrien både feeds og feeds off
vores ønsketænkning. Det sælger programmer ved at gøre løfter, der hovedsagelig ignorere en unægtelig robuste træk ved den menneskelige natur: Vi mennesker ofte gør en elendig stykke arbejde med følgende igennem
Sikker på, vi starter med et brag!. Men selv om vi er virkelig motiveret til at gøre, hvad vi ved, at vi skal gøre for at opnå de resultater, vi ønsker, vi ofte fuse ud længe før arbejdet er gjort.

Du får ikke den forkerte idé. Jeg er ikke skælde dig for ikke at følge op. Langt fra. Som en psykolog, der har viet en stor del af sin karriere til at studere, hvad der bliver af gode intentioner, jeg ved, hvor normale det er at vide præcis, hvad de skal gøre - oprigtigt har til hensigt at gøre det - og så ikke gør det alligevel. Dårlig opfølgning igennem, er blot en del af den normale menneskelige landskab. Det er den måde, vi er. Det er den måde, vi wired.

Sure, der er folk, der følger igennem. Men helt ærligt, de er de undtagelser, snarere end reglen. De er lige så sjældne som folk, der er dobbelt-ende, kan spille klaver med deres næse, eller kan stave "baglæns" baglæns uden tøven. Resten af ​​os - vi "normaler" - i bedste fald har decideret plettet opfølgning gennem optegnelser

Ja, dårlig følge op er en realitet.. Og det &'; s virkelighed, der forårsager selvstændig forbedring programmer til at levere langt mindre forbedring, end de lover. Du ved det. Og selvstændig forbedring industrien ved det, også.

Indtil selvstændig forbedring industrien er klar til at tage hovedet ud af skyerne og anerkender og konstruktivt fat virkeligheden i fattige følge op, I &'; er bange for, at du &'; re temmelig meget på egen hånd. Det betyder, at, i det mindste, det &'; s op til dig at præcist rabat de løfter, selv-forbedring programmer gør.

Ligesom du &'; d være på vagt over for at sætte fødderne inde i en bygning, der er designet af en arkitekt, der foregiver at tyngdekraften ikke eksisterer, skal du være bevidst skeptisk, når shopping for selvstændig forbedring programmer, der blev designet af eksperter, der foregiver at dårlig følge op isn &';. t det enorme problem, at det virkelig er

Så før du trykker på “ Køb &"; knappen, så spørg dig selv, "Helt ærligt, hvad er chancerne for, at jeg &'; ll faktisk gøre –?, og fortsætte med at gøre - de ting, dette program vil kræve mig til at gøre for at opnå og fastholde de resultater, jeg ønsker" Så spørg dig selv, "I lyset af den grad, som jeg kan realistisk set forvente at følge op, hvor meget gavn kan jeg forvente realistisk at få - og holde - fra dette program &";?

Faktisk er der &'; s en anden ting du kan gøre for at forhindre dig i at spilde din tid, kræfter, penge og håb Faktisk ved at gøre det, kan du også hjælpe med at forbedre selvstændig forbedring industrien Du kan begynde at sende –.. og holde på at sende - den meddelelse, som du &'; re interesseret i selv-forbedring programmer, der oprigtigt anerkender og dristigt fat virkeligheden og forekomsten af ​​dårlig følge op

Med andre ord, lad branchen ved, at hvis de kan &';. t hjælpe dig følge op de kan &'; t hjælpe dig periode
 !;