Kan du lide at blive ældre?

© Arlene R. Taylor Ph.d.

“ Kan du lide at blive ældre &"; Vægten var afgjort på ordet ud.

et øjeblik forskrækket, vendte jeg mig mod spørgeren, deltager program på EduQuest Road Scholar begivenhed, som jeg var hovedtaler. Spørgsmålet var blevet slynget i min retning smack-dab i midten af ​​en af ​​mine præsentationer, så jeg svarede: "Lad mig tænke over det i et stykke tid, og jeg vil vende tilbage til dig." Jeg havde aldrig blevet bedt om at konkrete spørgsmål før, i hvert fald ikke i så mange ord, så jeg har overvejet det. Meget. Og jeg er kommet op med et par spekulationer.

Der er nogle klare fordele ved at blive ældre. For eksempel, jeg bliver venligere mod mig selv og andre, og mindre kritisk. Vi har alle bare forskellige hjerner, og gør det bedste vi kan med det, vi ved. Og jeg faktisk ved at blive min egen bedste ven. Jeg kender mig selv bedre end nogen anden. Efter alt, I &'; ve været hængende rundt med mig hele mit liv

Og hvis virksomhed er det alligevel, hvis jeg vælger at læse en bog på min Kindle eller udfordre min hjerne på Lumosity.com på min computer indtil 4! AM og derefter sove indtil middag? Det &'; s min virksomhed. Jeg kan danse med mig til de vidunderlige melodier af &'; 50s, &'; 60'erne, og &'; 70'erne og, på samme tid, hvis jeg ønsker at kaste tårer over en tabt kærlighed, kan jeg gøre det også
.

Jeg kan gå på stranden iført en badedragt, der er strakt ud over et organ, hvis dele er skiftende. Du ved, du har alt, hvad du havde i din ungdom, men intet af det er præcis på samme sted. Og jeg vil kaste ind i bølger med opgive, hvis jeg vælger at gøre det, på trods af medlidende blikke fra Hollywood sættet. De vil også bliver ældre. Kan være.

Jeg kender min hjerne kan være en smule glemsom til tider. Men at &'; s ikke noget nyt. I &'; ve altid været noget udfordret af itty-bitte detaljer. Desuden er nogle ting lige så godt glemt (f.eks 16% modtog jeg på min high school trigonometri test, eller ottende klasse skolekammerat, der fortalte mig, jeg var så dum I &'; d aldrig have en kæreste eller beløb til noget som helst , langt mindre nogen væsentligt bidrag i livet). Og til sidst min hjerne kan huske de virkelig vigtige ting. Ligesom hvordan storslåede en solnedgang kan være, hvordan varmer et barn &'; s glæde over en lille killing, hvordan virkelig bekræfter middag med en levetid bedste ven er, hvordan spændende herlige musik; hvordan awesome at se nye seværdigheder i andre dele af verden, hvor fantastisk at forbinde med næsten alle på denne planet ved hjælp af blot et tryk på en knap; hvordan ærefrygtindgydende at overveje universet; og hvordan givende at dele hjerne-funktion oplysninger med andre – især når de har set anvendt den opnåede viden og fandt livet at have forbedret eksponentielt – og kender din indsats har gjort en forskel

Sure, mit hjerte har været. brudt en gang eller to (eller flere), eller i det mindste har det følte det var at blive trampede på, presses ud til tørre, eller hamret med et dæk jern. Hvordan kan et hjerte ikke krølle når den mister en elsket en, ure en kær ven selvdestruktion, ser et barn lider, ved, at en elskede kæledyr har bidt støvet, eller genkender klar uretfærdighed – hvis ikke egentlig ondt? Men hjerter kan helbrede og reparere meget som en brækket knogle, oplevelsen bidrager styrke og forståelse og medfølelse. Et hjerte aldrig brudt er noget steril og måske aldrig har kendt lindring af at være ufuldkommen.

Jeg er velsignet at have levet længe nok til at have identificeret sølv hår (blandt hårene, jeg har forladt), og for at have overvåget mine ungdommelige griner linjer ætset ind dybe riller på mit ansigt. Nu, hvor jeg har lært gavn for daglige mirthful latter er disse lunde nogensinde uddybning. Så mange er døde før deres hår kunne vende sølv, eller de har aldrig lo eller ej lo nok til at have skabt en ansigtsbehandling kort over hvem de er. Jeg er selv taknemmelig for at have levet længe nok til at brug for (og at have modtaget) en ny hofte (noget, der var ikke &'; t til rådighed for forfædre af mine, der kæmpede med slidgigt), så godt. Så vi alle gerne løbe på skøjter!

Som jeg bliver ældre, finder jeg det er lettere at opretholde en positiv tankegang. Jeg bekymre sig mindre om, hvad andre mennesker tænker og bekymrer sig mere om, hvad jeg mener. I &'; ve stoppet anden gætte mig selv. I &'; ve selv optjent ret til at være forkert, og lejlighedsvis jeg laver en fejl med vilje bare for at minde mig selv, at jeg er menneskelig og det er, hvad mennesker gør. Lave fejl. (Nogle gange kan vi selv lære af dem!) Livet er så meget mindre stressende denne måde.

Så som svar på spørgsmålet Kan du lide at stadig ældre ?, svaret i hovedsagen er det meste af tiden. Jeg har set alt for mange mennesker forlader denne planet, før de forstod den store frihed, der kommer med at blive ældre. Der er mange ting, jeg så gerne om det. Ikke alt. Men vi typisk opgive noget for at få noget. Nej, jeg vandt &'; t bebor denne planet for evigt, men jeg sigter mod at nå en alder 100 eller 120 med god mental, følelsesmæssig, fysisk og åndelig funktion. Mellemtiden vil jeg fortsætte med at omgive mig med smarte, BEKRÆFTER folk, der er på et lignende rejse, der kan grine med mig luner livet, og som er villige til at bare hoppe ind og tage dette aldrende rejse. Efter alt, har ingen af ​​os nogensinde gjort det før, og vi får kun ét skud på det. Jeg hører til dem, ønsker at gøre, der skød tæller for noget.

Mens jeg stadig er en levende, åndende medlem af den menneskelige race på planeten Jorden, skal jeg undgå at spilde tid beklage hvad kunne have været eller burde have været eller kunne have været; eller bekymre sig om, hvad der var, hvad der er, eller hvad der vil være. Og så jeg skal bære lilla (hvis jeg har lyst til det), spise Tiramisu (hvis jeg vil), grine, hvad der kildrer min funny bone (selvom mine er den eneste hjerne griner), køre en time at tilbringe en time med min familie-of-valg, og bruge mindre tid på at tænke om at være rart (og mere tid på at tænke om at være nådigt funktionelle).

Ja. Her &'; s til glæderne ved at blive ældre, for skyhøje over mærket århundrede som et stjerneskud mod en kobolt himlen! (Åh, og af den måde, tak for at stille spørgsmålet.)
.