Hold fødderne Sund Med Foot Care Products

Selvom udtrykket Podologi ikke kom i brug, indtil begyndelsen af ​​det 20. århundrede, har lægerne været at behandle fodproblemer i tusinder af år. De gamle egyptere indspillet arbejdet på hænder og fødder i Bas-relief udskæringer, der kan dateres tilbage til 2400 f.Kr.. Århundreder senere, far til vestlige medicin, Hippokrates, skrev om behandlinger for hård hud og ligtorne. De fleste historikere er enige om, at han opfandt huden skraberen, som stadig bruges til at reducere hård hud på fødder og tæer.

Podiatry er nu en højt respekteret og højt betalende medicinsk speciale. I en nylig historie om de bedst betalte erhverv i USA, Podiatry kom ind som nummer 15! Årsagen til den pludselige og rentabel stigning på fodterapi er enkel – masser af mennesker har fodproblemer. Ifølge pålidelige rapporter, vil fire ud af fem voksne lider af en fod problem på et tidspunkt i deres liv. Spørgsmålet kunne være så lille som en majs eller så alvorlig som plantar fasciitis.

Hvorfor de gør ondt?

Vores fødder virkelig er bemærkelsesværdige strukturer. Hver består af 26 knogler, 33 led og et komplekst netværk af sener, ledbånd, fartøjer og vener. For ikke at nævne stærke muskler og alsidige buer. De er både holdbar og delikat på samme tid. Hvis du nogensinde har været kildet på sålerne på dine fødder, du ved, hvad vi mener! Når ordentligt beskyttet af en sokker og sko, vores fødder er utrolig stærk.

I gennemsnit fødder absorbere to til tre gange vores kropsvægt med hvert skridt. Hvis det gennemsnitlige 175-pund person tager 6.000 skridt hver dag, der betyder hver fod vil absorbere mellem 2.100.000 og 3,150,000 pounds inden sengetid. Det er ikke underligt fodproblemer er så almindelige! Lad os tage et øjeblik på at gennemgå et par af de mest almindelige problemer og deres behandlinger.

Hård hud og ligtorne

Skin er ikke kun vores største organ; Det er også en af ​​de mest alsidige. Det ændrer nuancer og endda tykkere for at beskytte kroppen. Hård hud og ligtorne form, når trykket er anvendt til vores hud og det vokser tykkere som svar. Fordi ingen område af den menneskelige krop udsættes for mere pres, end vores fødder, hård hud og ligtorne ofte danner der. Dette gælder især for kvindelige patienter, der ofte bærer sko med tynde stropper og spidse snuder der tvinger fødder i unaturlige stillinger. Det er grunden til, at kvinden er langt mere tilbøjelige til at besøge fodterapeuter end mænd. Og når de gør, de ofte klager over hård hud og ligtorne.

Hverken betingelse er frygtelig alvorlig, men begge kan være smertefuldt. Selv når de er små, ligtorne og hård hud kan gøre gå vanskelig. De fleste udvikler på sålen, på ydersiden pinky tå, eller på hallux (storetåen). Foot fejl eller unormale anatomi kan gøre callus eller majs dannelse lettere, men de fleste er simpelthen et resultat af stramme sko og /eller for meget walking.

Behandling

Fordi de er så almindelige, de fleste mennesker (primært kvinder) forsøge at behandle deres ligtorne og hård hud derhjemme. Der er absolut intet galt med dette, så længe du ved hvad du &'; re gør. Hård hud og ligtorne kan forårsage smerte, når de bliver for tyk. Den første ting enhver mund smerte patient bør gøre, er at skifte til løsere, mere komfortable sko. Dette vil stoppe callus eller majs fra at få endnu tykkere. Hvis du stadig føler smerte med hvert trin, kan det være en god idé at tilføje polstring til din sko i stedet, hvor callus eller majs kommer i kontakt med skoen. Callus eller majs puder sælges på de fleste apoteker og købmænd.

Hvis callus eller majs stadig ondt og gør det svært at gå, kan det være tid til at se en læge. Men i de fleste tilfælde mindre irritation eller ubehag kan styres med puder og iblødsætning. Resting du fødderne i varmt vand i omkring tyve eller tredive minutter hver nat skal hjælpe blødgøre op tyk, callused hud. Skrubbe angrebne område kan også lindre det pres, der er forårsaget af en majs. Der er også blødgørende cremer, der kan anvendes på det angrebne område på daglig basis.

Alle disse hjem løsninger er blevet testet og er jævnligt anbefalet af licenserede fodterapeuter. Det eneste ord af advarsel, vi har for majs og callus syge er, at de aldrig skulle nogensinde forsøge at afskære eller fjerne dem. De er ikke vabler eller andre mindre hudsygdomme. Hvis du forsøger at fjerne dem på egen hånd, vil de simpelthen vokse tilbage, og tykkere!

Almindelige fodproblemer kan sikkert og billigt behandles i hjemmet med de rigtige fodpleje produkter
.