Oprydning Clutter - Inviter og New Fresh Energi

I dagens &'; s verden, vi er ved at drukne i materiale, oplysende, og følelsesmæssig rod, der kommer i vejen for vores sundhed og tilregnelighed. Når vi fokuserer for meget på de ting, mister vi fokus på os selv og vores personlige velbefindende.

Vi kan &'; t nå vores fulde potentiale, når de bor i et negativt miljø, så vi er nødt til at rydde op i rodet at skabe en mere positiv rum, hvor vi kan trives. Jeg vil gerne vise dig, hvordan du kan reducere dit liv &'; s bekymringer og begynder at leve i en mere positiv måde.

Først, lad &'; s begynde med materiale rod. I lang tid, mit hus var bare et sted, hvor jeg spiste og sov. For de fleste mennesker, et hjem er et sted, hvor væsentlige livsbegivenheder ske. Det &'; s sted, hvor relationer trives, bliver børnene hæves, og par udleve deres dage.

Ejendele kan være problematisk, fordi de bliver til ekstra ting i vores liv, som vi er nødt til at administrere. For eksempel, hvis du ejer en bil, skal du sikre, at det er forsikret, kører ordentligt, fuld af gas, der er udstyret med ordentlige dæk osv passe for mange ejendele kan blive stressende.

Det &'; s umuligt at mestre alle de færdigheder, der kræves for at tage sig af dine ejendele, så betale andre til at gøre det for dig er den bedste løsning. Hvis du ser efter alt selv, mister du tid og penge, som du kan sætte i retning af konstruktive og sjove ting, og derfor det påvirker dit velbefindende.

Nogle gange, men nogle ejendele er værd tid til at passe dem. Biler, for eksempel, er en bekvem nødvendighed. Du bør sætte i gang for at fastholde, at nødvendighed. Du er nødt til at beslutte, hvilke ejendele er nødvendige og som ikke er, at afgøre, hvor meget tid du vil afsætte til omsorg for dem. Du shouldn af &'; t for eksempel tage din kostbare tid til pænt organisere skrald, der vil blive taget væk den næste dag – og nogle mennesker gør.

De-rod i dit miljø er som at se på dig selv, ikke bare dine ejendele. Når jeg rydde op indersiden og ydersiden af ​​min bil, jeg har det bedre, også.

Du bør de-rod og rydde op så meget som muligt at frigøre stagnerende energi og give mulighed for frisk energi til at komme i Rens støv, snavs og junk fra dit skrivebord og hylder op; og papir stakke, kasser og skrammel fra stuverum. Derefter organisere din altan, kælder, garage og bilens bagagerum.

Nogle gange rengøring dit miljø er overvældende, så du skal gøre din rengøring og de-cluttering mål håndterbar ved at sætte mål for dig selv. Jeg kan lide at skabe et stort mål hver måned, og mindre ugentlige delmål, der vil hjælpe med at holde mig motiveret som jeg ser mini resultater.

Når de-cluttering og komme af ejendele, det &'; s vanskeligt at afgøre, hvilke elementer skal gå. Jeg besluttede at se på mine ting og overveje deres sande betydning. Afhængigt at det haster med at overleve, jeg tildelte numre fra 1 til 10 for at bestemme mine ejendele &'; betydning. Det betød overvejer ting som min computer og bøger, skistøvler, tøj og andre semi-nyttige elementer.

Du kan slippe af elementer ved at sælge dem og give et mindre overskud, selv om de anvendes. Garage salg, avis rubrikannoncer, online classifieds som Kijiji og Craigslist, og eBay, er måder at tjene en lille smule penge ud af ting, du ønsker at sælge.

For at undgå at opbygge mere skrammel, når du &'; ve de-rodet, skal du sørge for at sælge genstande, som du allerede har erstattet med nyere elementer. Nogle gange du ønsker at erstatte et element med noget bedre, men du bør sørge for du sælge, genbruge, smide ud, eller donere den tidligere anvendte element til at forhindre en vækst på rod.

Udover materiale rod, oplysende rod kan også være et problem. Takket være personlig databehandling og internettet, vi &'; ve at blive tættere forbundet til verden omkring os, men det betyder også, at vi &'; re at tage i en enorm mængde information. Det er således bydende nødvendigt, at vi finder en måde at styre det hele.

Vi fokuserer vores opmærksomhed på så mange ting, det kan få spredt og overvældende med vægten af ​​alle disse oplysninger.

Her er måder at håndtere oplysende rod:
- Lav fotokopier af alt i din tegnebog, og holde fotokopier på et sikkert sted at - Ryd op og tynde din tegnebog
.. - Sørg for dine nøgler, mobiltelefon, bærbare og andre “ mobil &"; ting har dine kontaktoplysninger på dem (men ikke din hjemadresse)
-. Få indboforsikring
-. Opbevar en kopi af dine vigtige computerfiler på en cd, en dvd eller en bærbar

Hard-drive ligger off-site. Du kunne uploade dine sikkert zip-filer til en sikker webserver.

Desuden kan du tage en belastning fra din hjerne ved at opbevare vigtige datoer og begivenheder i din kalender, snarere end at forsøge at huske dem alle.

Endvidere ser på hjemmesider på internettet kan være distraherende. Fra min personlige erfaring, når jeg &'; m arbejdsbredde, ting som sociale netværk websites, nyheder og sportsresultater mv tendens til at blive en distraktion, der reducere min produktivitet.

Hvis der er en masse hjemmesider, du ønsker at se på, planlægge et tidspunkt på dagen, når du kan se på alle de steder i et møde. Teknologi er et værktøj, bruge det og derefter sætte det væk, når du &'; re gjort

Følelsesmæssig rod er også noget, vi er nødt til at beskæftige sig med.. Når du vælger at ændre dit liv, kan følelsesmæssige rod ofte komme i vejen. Vores venner og familie kan fungere som en støtte-netværk, men de kan også bidrage til vores undergang.

For eksempel, en af ​​mine venner var 60 pounds overvægt og besluttede at miste denne vægt. Hans forældre var ude af form og havde bidraget til hans livsstil. Selv om han har arbejdet hårdt for at tabe vægt og mødtes med tidlige succes, han kæmpede for at opretholde en sund kost, samtidig med at hans forældre til at have indflydelse på sin livsstil.

Når han besluttede at stå helt og være omkring flere sundhedsbevidste mennesker, han til sidst oplevet mere positive resultater.

At beskæftige sig med følelsesmæssige rod, omgiver dig med positiv indflydelse, fordi vi alle er påvirket af den virksomhed, vi holder. De siger en masse kan siges om os ved at se på den type af venner eller mennesker, vi omgiver os med
.