Forbedre dit helbred med god Feng Shui

Der er mange fordele ved at følge feng shui retningslinjer i dit hjem. En af de vigtigste fordele er den måde, det kan faktisk hjælpe dig med at forbedre din generelle niveau af sundhed. Der er mange måder at feng shui kan bruges til gavn for generelle sundhed og vitalitet.

Reducer stress med Feng Shui
Clutter kan være meget forstyrrende, forårsager stress i en ellers lykkeligt liv. Undersøgelser har vist, at udsættelse for selv lave niveauer af stress på regelmæssig basis kan være forstyrrende for en persons godt helbred. Ved at reducere rod, vil ikke kun du forbedre strømmen af ​​positiv energi i hjemmet, men du vil også gøre det meget lettere at finde ting, og dermed reducere frustration og stress.

Ud over at reducere rod, der er mange andre måder, feng shui kan udnyttes for at skabe en beroligende miljø. Tilføjelse af en lille vand funktion til din bolig tilføjer ro til dit hjem, da lyden af ​​faldende vand er afslappende. Valg af beroligende farver som lys grøn, blå og jordagtige neutrale nuancer kan også være en god måde at øge dit hjem niveau af ro. Vælg farver, der gør du føler dig glad og fredfyldt. Du bør også holde brudte elementer ud af dit hjem, da disse elementer kunne føre til negative sundhedsmæssige problemer.

Forbedre din søvnkvalitet
Søvnmangel kan være meget skadeligt for ens samlede niveau for sundhed. Hvis du har problemer med at sove, chancerne er du ikke bruger god feng shui praksis i soveværelset. Prøv at placere dit soveværelse nær bagsiden af ​​huset, da dette vil gøre det muligt for resten af ​​dit hjem til buffer for store mængder energi, før den når soveværelset, skabe et roligere miljø til at sove. Placer hovedet af din seng i en position, der vil give dig mulighed for at se nogen kommer ind i soveværelset. Du bør også holde spejle ud af soveværelset, eller i det mindste dække dem om natten. Elektronik i soveværelset, såsom et fjernsyn, også en tendens til at dræne din personlige niveau af energi. Elektriske ure og radioer på natbordet kan også være en dårlig idé. Dog kan spille CD-indspilning af naturens lyde ofte føje til stilheden i rummet. Vær sikker på, at enhver art cd, du vælger funktioner autentiske naturlyde, og ikke elektronisk simulerede lyde. Gode ​​farver til soveværelset, der vil tilskynde rolig søvn omfatte lyseblå, lysegrøn og lavendel.

Lad frisk luft ind i dit hjem
Frisk luft kan absolut være befordrende for et godt helbred. Lad dine vinduer åbne så meget som muligt at lade i frisk luft, masser af sollys, og positiv energi. I løbet af vintermånederne og mørke dage, bruger hele spektret elektriske pærer til at simulere de sunde virkninger af sollys. Lysdæmpere på lys kan også være nyttigt, så du kan udnytte lyse niveauer af energigivende lys, når kun når det er hensigtsmæssigt. Disse kontakter vil så give dig mulighed for at dæmpe lyset, når du ønsker at oprette et beroligende miljø
.