Reset, Forny og huske som du fejre din ferie

Med feriesæsonen farende mod dig på warp hastighed og Thanksgiving blot få dage væk, er du allerede tænker, “ Hvordan skal jeg få alt gjort i år med mindre tid og færre penge &"; Er du så bekymret for alle detaljer, og hvordan til at betale for det, at du aldrig vil få noget gjort, men bekymre sig? Brug Feng Shui principper og positiv energi til at fjerne besvær fra ferie og hjælpe dig nulstille, forny og husk så din ferie sæson er fyldt med mere glæde og fred.

besvær kan poppe op fra ingenting i løbet af denne travle sæson . Bare køre ned en travl gade, kan være foruroligende, hvis nogen skærer dig ud eller kører et rødt lys lige foran dig. Føj til at pre-ferie sociale og økonomiske krav, møde de konstante daglige behov af din familie, stressende krav i arbejdet og 24-timers negative nyheder cyklus, er det ikke underligt, at du gerne vil ramme nulstillingsknappen og skabe en problemfri -fri sæson.

Vi lever i en verden med cement byer, lyd forurening, isolerede en-cubicled miljøer, højteknologiske kommunikation med ingen personlige forbindelser og den uendelige terrortrussel. Det er svært at forblive i en fredelig glæde fyldt sindstilstand og stadig få det hele gjort. Med alt dette sagt lige hvor gør du begynder, så du minimere stress endnu udrette daglige opgaver sammen med din ekstra “ ferie til at gøre listen &";.

Nulstil din tænkning

Følg et par af Feng Shui positive energi organisatoriske principper, så du kan være i bedre kontrol over din tidsplan og reducere besværet denne ferie sæson.

Opret en “ ferie til at gøre listen &";.
Selv hvis du ikke er en liste person, og tror ikke, at du kommer til at gøre meget shopping eller have mange ekstra aktiviteter, dette er tid til at blive en liste bruger for mindst de næste seks til otte uger. Det er ligegyldigt, hvad helligdage, du gør eller ikke fejre og hvor mange mennesker, du vil eller ikke vil underholde. Hvad betyder noget, er, at du kommer til at forblive i kontrol over din tidsplan i år, så du kan være på forkant med spillet og forbliver problemfri.

Placer alt på din liste. Medtag alle gaver uanset hvor stor eller lille, hver medicinsk udnævnelse (inkluderer dato, tid og sted), selv ting som grooming kæledyr og få en klipning. For gave shopping, liste hvad og hvor du vil købe hver gave. De eneste ting, der skal gå på en anden liste køber dagligvarer og specialiteter til ferie måltider. Mens du automatisk vil vide, hvor at shoppe for dem, de kræver deres egen separate liste.

Forny dit engagement i Effektivitet

Tag din liste med dig overalt.
Det vil hjælpe dig med at organisere din kørsel mønstre til at omfatte flere ting på én tur, når ledes ind i en bestemt retning. Hvis din tandlæge udnævnelse ligger i nærheden af ​​butik, der har den perfekte gave til din søster, give tilstrækkelig tid til tandlægen plus side tur til at købe gaven. Det vil spare dig kostbar tid og ekstra kørsel udgifter. Gør din gave køber
nu ikke, når butikkerne er så overfyldt og parkering er grusomme. Planlægge og arbejde det ind i din almindelige shopping og ærinde kører tidsplan. Ved at forny dit engagement til effektivitet, vil du være mere i kontrol og organiseret, oprette din egen problemfri sæson.

Husk at tage sig af dig

Omgiv dig med afslappende musik.
Loud påtrængende musik, hektiske tidsplaner og 24/7 økonomiske dårlige nyheder cyklus brændstof stress og kaos.

• Omgiv dig med fred-fyldt musik
• Hold lydstyrken lave
• Hvis du elsker musik af feriesæsonen, spille det i løbet af hele sæsonen til at hjælpe dig med at få ind i stemningen
• Hvis du elsker New Age musik tjek den helbredende og beroligende lyd af kunstnere som Steven Halpern
• Hold dit fjernsyn-visning lys og sjov. Vælg visning med sjove stress gratis temaer i tankerne
• Hvis det er nødvendigt, afkald eventuelle talkshow radio /tv-programmer, hvis de forstyrre dig. Hvis de energize dig derefter lytte væk. Denne ferie sæson er hektisk nok uden at tilføje uden stressfaktorer

planlægge at skabe problemfri ferie; er det vigtigt, at du tager så mange passende skridt som muligt til at sænke dit stressniveau nu, ikke når ferien er i fuld gang. Det er et spørgsmål om din personlige sundhed og velvære. Stress frarøver din krop af hårdt tiltrængt energi og udtømmer din evne til at håndtere dag-til-dag aktiviteter og forhindre sygdomme, der har tendens til at være fremherskende i ferierne.

Gør din liste nu, og tjekke det to gange. Ved at nulstille, fornyelse og huske, vil du bevare kontrollen og skabe en ferie, der er problemfri og fyldt med fred, en tid, hvor du virkelig kan dele glæden

&kopi; Pat Heydlauff, alle rettigheder forbeholdes 2009
.