Jordan Tc Oprettelse bevidste valg er ofte en valg, vi træffer!

"Hver eneste dag, ville hver af os gøre et væld af alternativer, der kan påvirke vores liv ... vil kvaliteten af ​​vores alternativer diktere, om vi vil kæmpe i frustration eller leve et ekstraordinært liv-eksistensen af ​​vores drømme. " ~ Debbie Ford

I sin e-bog DE rigtige spørgsmål, forfatter Debbie Ford berettiger det andet kapitel, "vågne op fra Autopilot." Det er netop det problem, du Og at jeg konfrontere hvis vi ønsker at dvæle et "ekstra" normal hverdag primært baseret på sunde, livsbekræftende muligheder. Som vi ser på planeten i øjeblikket det kan synes at være, som hovedparten af ​​menneskeheden eksisterer på niveau med boligen en livsstil, der sidder fast på autopilot, virkelig uvidende som alternativerne vi gør hvert eneste øjeblik af hver dag individuelt og kollektivt gennemskue vores erfaring rundt om planeten. Det er indlysende med tankeløse skader opholder udført i vores indstilling og økosystem, og sandsynligvis en hel del mere, så hjulpet af den tilsyneladende konflikt blandt mennesker rundt om planeten
.
Når vi eksisterer på autopilot tendensen er altid at bo ubevidst, selv-servingly og reaktivt i stedet for proaktivt simpelthen fordi vi ikke er vågne nok til at lægge mærke til, vi er normalt på afgørelsen. Ligesom en art, kan man sige, at vi nu har produceret en hel del mere end flere hjernedød alternativer. Jeg opdager denne fascinerende forudsat selve det forhold, som potentialet til at producere bevidste muligheder er én bestemt af de vigtigste faktorer, der adskiller os fra hinanden arter på kloden. Den gode oplysninger er, det kan være ikke alt for sent at opdage, at vi kan vælge igen! Min pointe er simpelthen bare, at bevidst løsning starter med bevidste væsener

Vi har alle hørt udtrykket, "Feel globalt, handl lokalt", så at personliggøre dette begreb jeg ville elske at spørge dig disse spørgsmål.: Kan du huske noget, som du bare vælger at sætte i hele din krop i går gennem det øjeblik du har købt indtil den tid, du gik i seng? Omvendt gør du huske alle de ting, som du bare valgte at erhverve kom ud af din respektive mund ... du huske den måde, hvor du har valgt at tale til og behandle hver bestemt person, du har haft kontakt med inden for det seneste 72 timer? Har du ikke glemmer det øjeblik, du forestillede om (eller undgået drømmer om) plukke ud at forsøge at gøre din motion planen i dag, og den bevægelse, du tog (eller ikke tage) at holde sig til i form af? Kan du huske den dag, tid, du produceret valg at gå til fakultetet eller ikke at, til at købe eller markedsføre et hus eller ej, til at erhverve små børn eller ej, at tage eller opgive en opgave eller ej, eller indtaste eller udgang et forhold eller ikke at
?
Fra tilsyneladende piffle hverdagskost muligheder, vi gør hver dag til din kolossale efter inden en levetid alternativer, vi træffer, de alle har en person problem i typisk; de definerer, hvem vi føler os generelt være. En yderligere tilgang til at se på det kunne være at sige, at uanset i eksamensbeviset, hver eneste valg, vi gør potentielle kunder os tættere på, eller yderligere fraværende fra øjeblikket den enkelte kører vi blive. Lidt mere bevidste vi er inden for de valg, vi træffer, jo klarere vi er på, hvem vi er. Det er sådan meget effektiv vores frihed til at vælge er
.
Virkelighed er, når vi ankommer til et kryds, selv køre vores køretøj, udvælgelse, hvilken måde vi flip kan bogstaveligt talt afgøre hvad der sker efterfølgende inden for vores liv . Metaforen naturligvis, er altid, at vores liv er altid i et kryds. Du kan være i et kryds højre dette øjeblik ... hvilken vej er din eksistens tilbøjelig til at gå? Mit problem i dit tilfælde i dag er dybt enkel, men også intenst dybt: Hvor bevidst er du om din alternativer, du kan gøre disse dage? Vil du vende passende eller venstre ... eller fortsætte rundt i ens gade, du har været på farten i så meget meget lang tid? Dette spørgsmål er afgørende at tænke i din individuelle skyld ligeledes som på dine slægtninge til verden. Det er tid til at overveje vores liv væk autopilot
!
Mindfulness Anvend

* forpligte sig til at gøre kun bevidste alternativer med op kommende 24 timer
.
Start, mens du bruger op kommende anset du har, der nødvendiggør en alternativ enhver form. Uanset hvad det er, udfordre det. Inde i dit hoved, hurtigt frem og se effekten af ​​dette valg. Vil du være virkelig i fred ved hjælp af de virkninger, eller harmes dig selv efter for din beslutning, du bygget
?
* Uanset fra anvendelsesområdet eller omfanget af dine muligheder, du foretager lige nu, stort eller mindre anmode selv når konsekvenserne af dine alternativer er typer, der tjener du også som andre mennesker på en bekræftende måde. Med andre ord betyder dette valg bekræfter helhed og opfylde eksistens, der passer til dine behov, og på nøjagtig samme tidspunkt ondt ingen andre på nogen måde tilstand eller form
?
* Vigtigst er det, producere område for at kærlige Guds nærvær inden for bare at generelt blive afsløret, og høre ... du kommer til at vide, hvad valg at generere
. .
Fred, Dr. Dennis Merritt Jones