Hvad er du bange for?

Før jeg selv komme ind i denne uge &'; s episode opsummere, kan nogen donere, så Tim og John kan få nogle kvalitet lydudstyr? Måske Radio Shack kan blive en corporate sponsor eller noget. De var på luft for i alt på 1 minut i denne uge, men som Freddie Mercury sang “ showet skal gå på &"; …

I denne uge &'; s radioprogram emne var “ Hvad er du bange for? &"; og begrebet levende frygtløs som er så relevant for alt, hvad vi er ved både på radio show og hjemmesiden.

Michael Luckman, Forfatter af Overpowering Frygt besejre den # 1 Challenge i Salg og liv! fortæller os, at vi er nødt til at overmande frygt i stedet for altid at forsøge at overvinde den. Vi vil sandsynligvis aldrig være helt komfortabel med frygt eller fjerne den helt, men hvad vi skal gøre, er at handle på trods af, at frygt og se det i øjnene frontalt. Ligesom da vi var børn, og ville få tredobbelt hund turde at gøre noget, det hjalp os presse gennem frygt. Vi mister at som voksne

Lindsay Behrens, Et liv coach og foredragsholder talte om frygt for dom, ofte gange vi masser af ting, fordi vi mener “. Jeg skulle gøre dette &" ;. Dette er forårsaget af pres fra forældre, venner, mentorer og endda samfundet som helhed. At følelsen af ​​“ hvis jeg vælger at gå en alternativ rute, er det ikke godt nok eller ikke forventes af mig i andre &';? S øjne &"; virkelig holder os tilbage i livet.

Vi talte om frygt for fiasko også, hvilket efter min mening er den største frygt, der holder de fleste mennesker tilbage fra at gøre, hvad de virkelig ønsker at gøre, og jeg synes, det er meget meget relateret til frygt for dom. Jeg synes også, frygt for fiasko er så ironisk, fordi det &'; s præcis, hvad holder os fra at have succes. Det &'; s nemmere at spille det sikkert og gøre alle andre glade, end at træde ud af boksen og være sårbare. Lindsay mener, at &'; s fordi vi har brug validering fra andre, så slemt, at vi bliver bange for deres reaktion eller misbilligelse. Hun har imidlertid, at ofte gange denne frygt er i vores sind og aren &'; t virkelighed. Michael er enig siger, “ De er vrangforestilling tanker i vores sind &"; Hvor mange gange har du, dine forældre ville reagere på en bestemt måde, og de helt overrasket dig med det modsatte reaktion?

Diskussionen rullede langs store indtil jeg sætte min fod i min mund og fortalte Lindsay hende nær død oplevelse var så heldig. Min pointe var, at det gav hende en chance for at vågne op og leve livet hendes måde og da hun satte det “ skrue nogen, der fortæller hende noget andet &" ;. Lad &'; s ansigt det meste mennesker don &'; t nogensinde har en begivenhed som til at ske, der tillader dem at vågne op og leve livet

“. Alle dør, men ikke alle lever &" ;, Michael tilføjede
<. p> Dette mindede mig om da min mor døde, og hvad jeg mente om, da jeg stod i hendes værelse ser hende forgå. Jeg begyndte at spekulerer over, hvad hun tænkte i det øjeblik, og selv om jeg kan &'; t sige, hvad disse tanker var, var jeg temmelig sikker på, mens hun var bogstaveligt tage hendes sidste åndedrag med sin familie stående omkring hende, at hun var ikke &'; t tænke på en person forlader toiletsædet op eller en regning opkøber. . Jeg tror på de sidste øjeblikke, vi hænge på vores erfaringer, kære og måske fortryder

Michael påpegede, at vi også fortryder mere ikke hvad vi gjorde, men hvad vi didn &'; t gøre, og selvfølgelig frygt er den Grunden til at vi aldrig “ komme rundt &"; til disse ting. Jeg lever livet det modsatte; Jeg gør tingene, fordi jeg er bange for noget, bliver til beklagelse. Med andre ord, jeg spørger mig selv “ jeg vil fortryde det, hvis jeg don &'; t gøre dette &"; og hvis jeg svarer ja, så jeg &'; ll finde en måde at gøre det. Det er, hvad i sidste ende driver mig, fordi jeg frygter fortryder mest.

En af de vigtigste erfaringer, vi talte om, er at lære at fejle op og falde på dit ansigt. Lindsay opdraget, hvordan børnene i dag mange gange stadig få et trofæ selv for sidste plads. De don &'; t lære at tabe og mislykkes. Det &';. Sa bjørnetjeneste
Kimanzi fra Milwaukee kaldt ind med kommentarer om noget mange mennesker kan forholde sig til, som opholder sig i et job du hader på grund af frygt. Så selvfølgelig, at elendighed begynder at påvirke andre områder af dit liv som relationer

Han tilføjer “. Regne ud, hvad arbejde, du &'; d gerne gøre, forskning muligheder og handle imod det &";

Michael sagde “ og tager en risiko gør ikke &'; t betyde, at du helt nødt til at hoppe ud over klippen, du kan komme op med en plan og tage kalkulerede risici. Og det normalt arbejder for at forbedre dit liv &"; På grund af denne tankegang, skrev Kimanzi 2 bøger og solgt over 20.000 eksemplarer. Nu er han gør, hvad han elsker og hans familie flytter til Hawaii

I &';. Har aldrig set nogen der har stor succes uden tidligere fiaskoer. Der er en fin linje mellem en “ taber &"; og en “ rockstjerne &" ;. Du kan &'; t spille det sikkert og være en rockstjerne
folk omkring dig vil sætte spørgsmålstegn ved, hvad du laver, de beslutninger, du foretager, og chancerne, du tager, og de kan endda forsøge at rive dig ned, men ved, det er kun fordi. de aren &'; t tilfredse med deres egen situation. Det er et klart tegn på, at de er utilfredse med sig selv, og de er nødt til at se i øjnene, at de kan &'; t være så frygtløs og fri, som du er (eller de don &'; t tror, ​​de kan, fordi de er bange, som igen er helt vrangforestilling, alle af os har denne magt indeni)

Michael sagde, at frygt er godt på nogle måder, især for vore forfædre, der kunne have været spist af en tiger, hvis de didn &';. t har denne følelse af frygt. Hvad &'; s interessant er dog at vi stadig har denne frygt, selv når der ikke er fare til stede ligesom når vi ønsker at nærme sig en pige til en fest og vrangforestilling tanker og ikkeeksisterende frygt begynder snigende ind i vores sind og forhindre os i at gøre det. Jeg sagde, jeg ville hellere blive spist af en tiger end gå op og tale med en pige.
Jeff, som hurtigt er blevet en fast ven af ​​showet kom i slutningen og fortalte os, han havde den samme frygt for kvinder, som fik ham til at møde sin kommende kone fra Filippinerne ved at være pennevenner. Jeg spekulerer på, om min kone ville have noget imod, hvis jeg fandt en asiatisk penneven. I &'; ll spørge hende. Det må have været en lang tid siden Jeff, ingen skriver breve længere.

Du er nødt til at lytte til hele dette show her http://www.itdoesntmatteryouregonnadie.com/idmygd-radio

Du kan forbinde med vores ekspert gæster her: Michael Luckman på overpoweringfear dot com og Lindsay Behrens på thequoteIwrote dot com

Jeg elsker jer alle,

Dave Arena
.