Introverte bør overlades selv

Introverte er måske den mest misforstået mennesker i denne verden. De er som regel opfattet som kedeligt, kedeligt, og til tider arrogant. De er også ofte menes at være temmelig tør, matte, og mangler i begejstring. Til dette de er i den modtagende ende af en hel del af kritik og endeløse rådgivning og forslag.

Dette er naturligvis, er ikke virkelig, hvad indadvendte om. Disse er mange af de misforståelser og misforståelser, der normalt folk har om dem. Sådanne udtalelser, som andre og deres konstante råd til indadvendte gøre dem irriteret og føre dem til at undgå andre.

I modsætning til populær tro, indadvendthed er ikke kun om at være genert, stille, og ikke at være meget omgængelig. Dette er sandt, i et omfang, men det er ikke det eneste, der er relateret til indadvendthed.

Ifølge Carl Jung, indadvendte orientere deres tanker indad, til deres indre selv. De er mere optaget af deres inderste følelser. Med andre ord, indadvendte er mere selvreflekterende og indadvendt. De er meget selvstændige involveret, og har tendens til at udforske deres egne indre tanker, følelser og erfaringer.

I forhold til introverte, extraverts (udadvendt og udadvendthed er de mere almindelige stavemåder) er det modsatte. Extraverts orienterer sig i retning af deres ydre verden. De er mindre bekymrede for deres inderste følelser og mere orienteret mod deres omgivelser snarere end dem selv.

Da indadvendte er mere optaget af deres inderste følelser, de foretrækker at være selv-involveret i stedet for at være i sociale sammenkomster. De kan lide at tilbringe en masse tid med sig selv i stedet for at være sammen med andre. Det er derfor, de har meget få venner. De har tendens til at være mere fokuseret og ikke kan lide at blive distraheret. Extraverts, på den anden side, er orienteret i retning af deres ydre verden, kan lide at være i sociale sammenkomster, og kan ikke lide at være alene.

Carl Jung antyder også, at ethvert individ har både introversion og udadvendthed, men en af dem er dominerende. I tilfælde af indadvendte, indadvendthed er mere dominerende i forhold til udadvendthed. Det betyder, at introverte har nogle træk af udadvendthed også, og selvom de ikke er meget omgængelig, de kan foretage de nødvendige tilpasninger, når det kræves.

Hvis en introvert ikke er meget omgængelig, betyder det blot, at han /hun ikke ønsker at være sådan. Men når det er påkrævet, så en indadvendt kan blive selskabelig, for det pågældende tidspunkt, men ikke så aktiv som extravert. Derfor kan en indadvendt være omgængelig, men kun når han /hun ønsker at være eller skal være.

Der er andre grunde til, hvorfor indadvendte er ligesom den måde, de er. Hans Eyesenck giver et biologisk grundlag for indadvendthed og udadvendthed. Ifølge ham, er det den biologiske temperament der afgør, om en person er en introvert eller extravert.

Hver person har en vis grad af ophidselse inden for deres centralnervesystemet (specielt i den del af hjernen kendt som opstigende retikulære aktiverende system). Indadvendte har et højt ophidselse. De har en lav tærskel for social stimulation. En lav tærskel for stimulation betyder, at introverte nemt få vækket af deres omgivelser, og de behøver ikke at gå ud af deres måde at generere en vis grad af begejstring.

Denne lav tærskel stimulation gør en introvert at være selv -involved. Da de har en høj grad af ophidselse, bliver selv involveret er nok for dem til at stimulere sig selv i en yderst tilfredsstillende måde.

I forhold til indadvendte, har extraverts et meget lavt niveau af ophidselse og en høj tærskel for social stimulation. Dette er grunden til en extravert er meget aktiv og meget omgængelig. Da de har en høj tærskel for stimulering, de skal være udadvendt og involveret i mange opgaver at opfylde deres niveau af ophidselse. Med andre ord, de nødt til at gå ud af deres måde at generere en vis grad af entusiasme for at tilfredsstille sig selv.

Den slags spænding, en udadvendt kan have ved at være med mange venner og ved at være meget aktive, en introvert genererer den samme mængde af spænding ved blot at læse en bog eller ved at være alene og at være involveret i hans /hendes egne tanker.

Introverte, der har et højt niveau af ophidselse, får let vakt, og det er derfor, de gør ikke at være meget aktiv og omgængelig. Extraverts, på den anden side, der har et lavt niveau af ophidselse, ikke får let vakt og på grund af, at de skal være meget aktiv og meget karakterskabende. Dette er grunden til introverte tendens til at være mere eftertænksom og tankevækkende og extraverts tendens til at være mere spontan og impulsiv.

Introverte, på samme måde, kan differentieres med mennesker, der er involveret i adventure sport, der har mere af en sensation søger personlighed (de er ikke ligefrem lide extraverts). Mennesker med en sensation søger personlighed har et ekstremt lavt niveau af ophidselse. De har en ekstremt høj tærskel for social stimulation.

For at tilfredsstille deres niveau af ophidselse, mennesker med fornemmelse søger personlighed har brug for at være involveret i eventyrlige aktiviteter. De har brug for at være involveret i ting som bungee-jumping, paragliding, eller river-rafting.

En introvert behøver ikke at gøre alt dette for at tilfredsstille deres niveau af spænding. For dem, læse en bog af deres interesse genererer den samme mængde af spænding, at en person med en følelse søger personlighed kunne generere ved bungee-jumping.

Introverte, har en lav tærskel for stimulation, generelt får ubehageligt i en situation, der kan være meget stimulerende for dem. For en indadvendt, bliver omkring med mange mennesker, at være involveret i alt for mange opgaver, eller for den sags skyld bungee-jumping, kan være meget stimulerende og for meget for deres komfort niveau. Disse situationer passer ikke med deres biologiske temperament og dermed forårsager ubehag. Dette er grunden til introverte tendens til at være genert og foretrækker at være sammen med meget få mennesker.

På samme måde, extraverts bliver ubehageligt, når at være i en situation, der ikke er meget stimulerende for dem. Når alene, extraverts gå ud, blive involveret i noget, og være sammen med mange venner til at nedsætte deres ubehag. At være alene og inaktive stemmer ikke overens med deres biologiske temperament. De bliver så ubehageligt i lave stimulerende situationer, at de bare skal være involveret i noget eller det andet.

Carl Jung og Hans Eyesenck giver et helt andet billede af indadvendthed. Deres synspunkter giver en bedre forståelse for indadvendte. Introverte opføre sig på en bestemt måde, fordi de lægger deres tanker til deres indre selv og har et højt niveau af ophidselse.

Det er ikke, at indadvendte er kedelige og mangel på entusiasme. De er entusiastiske på deres egen måde, som kan være forskellige fra andre. De får ophidset og generere deres begejstring ved at gøre forskellige slags ting. Disse ting kan være kedeligt for andre, men ikke for introverte. Tilsvarende de ting, der begejstrer andre, som at være i sociale sammenkomster, ikke skaber nogen form for interesse for introverte.

I stedet for at hengive sig til kritik, bør der være en respekt og anerkendelse for individuelle forskelle. Introverte har deres egne gode egenskaber. De er forskellige fra andre, fordi de er simpelthen sådan. Ligesom andre opfører sig på en bestemt måde, introverte har også deres egen måde at opføre sig.

Introverte gerne leve i deres egen verden. De kan lide at være selv-involveret, er selv-reflekterende, og foretrækker at være sammen med meget få mennesker. I stedet for at forsøge at ændre dem og gøre dem ligesom andre (eller rettere ligesom extraverts), bør de stå af sig selv. De er bedst når venstre til at nyde at leve i deres egen verden
.