Mænd og Teenage Mand strækmærker - Det handler ikke kun om kvinder

Det er en almindelig misforståelse, at strækmærker er et problem kun kvinder lider igennem. Både kvinder og mænd er ligeværdige partnere, når det kommer til at blive flov og selvbevidst om strækmærker. Mænd i almindelighed er en masse mindre tilbøjelige til selv at tale om strækmærker som tilføjer til myten om, at strækmærker er en kvindes domæne.

Hos mænd, strækmærker normalt vises i form af hurtige vækstperioder anlagt den ved puberteten , overdreven vægtløftning, steroid brug eller i perioder med vægtøgning på grund af en brat opbremsning fra en energisk livsstil.

strækmærker 101

Vores hud består af karakteristiske lag, hver med deres egen formål. Overfladelaget, epidermis, hviler på dermis og er vores kroppe første linje i forsvaret mod skadelige miljømæssige forureninger. Direkte under, er dermis består af kollagen og elastin, proteiner, der er medvirkende til at holde huden smidig og fast. Det dermis indeholder næringsstoffer og støtte til epidermis. Når dermis er sundt med masser af kollagen og elastin, huden ser fast og glat. Når der er mangel på kollagen og elastin, vil huden til at se rynket, lumpy og løs.

I tilfælde af strækmærker, huden tvunget til hurtigt at tilpasse sig en brat ændring i størrelse eller form af en individer krop. Ofte betyder det ikke gør en tilstrækkelig job. Afhængig af din alder, genetik, hudtype eller generelle sundhed, dermis ofte kan ikke tilpasse sig hurtigt nok, forårsager svage tynde områder i dermis. Når nye, disse svækkede områder bliver rød, lilla eller mørkere på grund af sprængte blodkar ligner blå mærker. Det er disse misfarvede tynde områder vi ser fra overfladen som strækmærker. Over tid har disse gustne mærker helbrede og bliver mindre, bleg hvid eller blank hvid og mindre mærkbar.

Hormoner er årsag

En anden almindelig misforståelse er strækmærker er forårsaget af "rives" af huden. Strækmærker er faktisk forårsaget af hormon ubalancer. Disse glukokortikoid hormoner påvirker væksten af ​​elastin og kollagen i dermis. Ubalancer skabe svækket kollagen og elastin dannelse resulterer i bånd af "tynde" dermis, især i områder af kroppen, hvor væksten er størst: mave, bryst /skuldre, balder, våben, etc. Så i realiteten huden gør ikke ' t tåre, men vokser og udvider sig unormalt på grund af mangel på tilstrækkelige byggematerialer.

Hormonelle sker ændringer i den mandlige krop for en række årsager. Nogle af de mest almindelige årsager er vækst ryk i puberteten, hurtig vægtøgning eller tab, bodybuilding eller vægtløftning, samt steroid brug for sygdom eller sport.

vækst ryk i puberteten

Gennem puberteten, teenage drenge ofte gå gennem hurtige vækstperioder. Strækmærker kan dukke op på den nedre ryg eller mave, skuldre, lår eller overarme eller stort set ethvert område af kroppen, der er ved at udvikle sig meget hurtigt. Desværre er der ingen måde at bremse væksten kroppen. Men at udnytte fugtighedscreme, være aktiv og opretholde en sund kost rig på essentielle næringsstoffer såsom vitamin C, A og E kan gå en lang vej at holde huden sund, holdbar og fleksibel.

Af note, på grund af den varige karakter af en voksende mængde, strækmærker erhvervet i løbet af ungdomsårene generelt heler hurtigt og i sidste ende blive den mindst synlige.

Hurtig vægtøgning eller tab

Hurtig vægtøgning eller tab er en anden almindelig forløber for strækmærker. Hormoner er ens i struktur til kolesterol og fedt, så sætte på eller tabe en masse vægt hurtigt kan forårsage ubalancer i hudens glucocorticoidhormon niveauer, der påvirker, hvordan huden regenererer og vokser.

Undgå en kost højt indhold af fedt og simple kulhydrater som sukker og forarbejdede mel kan sikre hurtig vægtøgning. Vægtøgning kommer også fra en brat opbremsning i fysisk træning. Går fra en energisk udendørs job for en indendørs stillesiddende skrivebord job uden nogen ændring af kost kan være nok i visse enkeltpersoner til at forårsage uønskede pludselig vægtøgning.

Bodybuilding eller Vægtløftning

I bodybuildere og vægtløftere, armene, skulder muskler og overkrop er særligt sårbare over for strækmærker, fordi disse områder opbygge muskler hurtigt med strenge motion eller ved at bruge anabolske steroider eller kosttilskud. For at forhindre strækmærker mens muskeltræning, udøve alle muskelgrupper i stedet for at koncentrere sig om bare overkroppen. For ekstra beskyttelse, smøre huden på steder såsom overarme, bryst /skuldre, øvre lår og bagdel, og vigtigst, oprette en plan for at udvikle muskelmasse konsekvent over tid.

Steroid Brug

Brug af steroider, om at behandle visse sygdomme eller øge atletiske præstationer kan i sidste ende føre til strækmærker. Brugen af ​​steroider er kendt for at påvirke hormonaktivitet dermed potentielt påvirke bindevævet i dermis. Almindelige typer af steroid brug er langvarig eller overforbrug af kortikosteroid medicin som dem, der anvendes til behandling af leddegigt eller astma og anabolske steroid brug i atleter.

Effektive behandlinger

Først og fremmest bør forebyggelse være en prioritet, når der beskæftiger sig med mandlige strækmærker. Når stede, kan strækmærker reduceres endda til det punkt, hvor de er svære at lægge mærke til, men de vil være med dig for livet. Der er mange over-the-counter topiske cremer, der kan være ganske effektiv. De fleste fungerer bedst for de seneste strækmærker og kræver dedikeret konsekvent brug i mange måneder. Omkostningerne kan tilføje op. Når man ser for en effektiv stretch mark fløde, forskning emnet online særlig hensyntagen til objektive anmeldelser, der giver gode detaljer og produkter, der tilbyder en tilfredshedsgaranti.

Til hvide "alderen" eller alvorlige strækmærker, besøge en hudlæge for en mere dybdegående vurdering af din konkrete sag. En god hudlæge vil have oplevet viden om, hvad der vil sandsynligvis fungere bedst til dine strækmærker. De kan give oplysninger om mere avancerede behandlinger som laser stretch mark fjernelse, microdermabrasion, massage terapi eller kombinationer af behandlinger
.